Отеки при беременности на поздних сроках: как избавиться и что делать

Содержание

Отеки при беременности: 7 важных рекомендаций врача

Отеки при беременности на поздних сроках: как избавиться и что делать

В теле у беременной женщины каждый день происходит множество кардинальных изменений, связанных с зарождением и развитием новой жизни.

Одним из таких изменений является увеличение объема жидкости, циркулирующей в организме, вследствие которого будущая мама может столкнуться с отеками по всему телу.

Отекание может быть вызвано и сменой гормонального фона, провоцирующей непомерную жажду, а в ряде случаев сильные отеки могут быть признаком серьезных патологий, которые могут угрожать жизни не только матери, но и ребенка.

Ниже подробно описано почему отекают ноги и руки в период гестации, и в целом будут изложены все причины, из-за которых формируются отеки при беременности, как избавиться от них на ранних и на поздних сроках вынашивания потомства.

Что делать в каждом конкретном случае и какие методы при этом использовать, может сказать беременной женщине исключительно лечащий акушер-гинеколог. Мы лишь предоставляем обобщенную информацию о наиболее часто назначаемых лекарствах, мероприятиях и рекомендациях, которые используются для борьбы с отечностью во время беременности.

Как правильно определить наличие отеков

В этот период, особенно последние три месяца, отеки считаются достаточно обыденным делом. Происходит это из-за реакции организма на формирование ребенка и вследствие этого нарушения водно-солевого обмена.

Однако определить их наличие достаточно просто и для этого существует несколько способов:

  1. Наиболее простым и безопасным способом остается простое надавливание. Просто надавите на кожу пальцами и посмотрите, не останется ли от них ямки. Если кожа быстро стала гладкой, то проблем с отеками у вас не имеется. Но если существует неровность, то, скорее всего, имеется проблема отечности;
  2. Тест Макклюра-Олдрича. Если у вас нет проблем с уколами, то можно воспользоваться им. Для этого вам подкожно введут специальный физраствор и засекут то время, которое понадобится для того, чтобы он рассосался. Если это займет более 35 минут, то у вас имеется проблема с отеками;
  3. Очень часто отеки совершенно невозможно увидеть глазом, поэтому если вам кажется, что есть проблема, то для ее диагностирования следует очень внимательно приглядеться к повышению веса. Стандартно оно не должно превышать 400 граммом в неделю. Если оно больше, то отеки имеются. Конечно, это действительно, только если вы продолжаете питаться стандартной пищей;
  4. Метод исследования диуреза является одним из самых популярных для выявления отеков. Для этого сравнивается все количество воды, которое организм женщины получил за сутки с выделенной мочой. Нормой считается выделение лишь ¾ от объема употребленного.

График базальной температуры при беременности рассмотрен в публикации на нашем сайте.

О том, почему болит живот во время беременности, можно узнать из этой статьи.

Отсюда вы узнаете, что происходит с организмом женщины и ребенка на 39 неделе беременности при вторых родах.

Диагностические процедуры

Диагностика наличия отеков у беременных и определение степени тяжести проводится тремя способами:

  • визуально;
  • методом сбора симптоматического анамнеза;
  • клиническими методами.

Распознать визуально, есть ли отеки — способ, который применяется во время непосредственной консультации у врача. Доктор проверяет пальцы рук (можно ли снять кольца), производит нажатия пальцами в области лодыжек, визуально определяет глубину образовавшейся ямки и время ее исчезновения. Чем больше углубление и дольше оно исчезает, тем более выражены отеки.

Сбор симптомов в анамнез — способ проверить тяжесть отечности беременной женщины на разных сроках. Врач задает ряд вопросов о наличии характерных для отеков ощущений: чувство жжения, зуд, покалывание, распирание и другие.

Клинические методы:

  • контроль разницы веса;
  • измерение окружностей рук, ног, живота;
  • исследование диуреза (разница между выпитой и выведенной жидкостью);
  • тест Мак-Клюра-Олдрича.

ИНТЕРЕСНО: почему во время беременности нельзя класть ногу на ногу?

Виды и причины отеков при беременности, чем они опасны

По своей сути беременность невозможно назвать болезнью. Однако в данный период организм женщины претерпевает достаточно сильные изменения по сравнению со своим начальным состоянием.

Именно поэтому очень часто происходит задержка достаточно большого количества жидкости. На самом деле этот процесс довольно естественен и начинается почти с самого начала беременности.

Так организм постепенно начинает запасаться водой, которая необходима для формирования дитя, а также функционирования плаценты и амниотической жидкости. При этом вода также необходима и для нормальной работы женского тела.

Однако появляется возможность того, что такой объем жидкости станет больше, чем это требуется. Именно это и является главной причиной появления отеков. Впрочем, существуют и иные причины:

  • избыточный вес;
  • изменение водно-солевого баланса и болезни щитовидной железы;
  • почечная недостаточность;
  • нарушение нормальной циркуляции крови в организме;
  • варикоз.

Определить причину возникновения такой проблемы способен только врач. Поэтому следует сразу же записаться на прием, ведь может случиться, что у вас имеется не только физиологическая проблема, но и патологическая.

На данный момент классификация по видам распределят их по степени тяжести:

  • отечность на голени;
  • отечность стоп или нижней части живота;
  • отечность лица и рук;
  • водянка, то есть патологический отек.

Ниже мы рассмотрим, как следует поступать при каждом из них.

Как быстро избавиться от отечности во время беременности

Для наиболее быстрого избавления от отеков существует несколько достаточно простых средств.

Однако каждое из них должно быть предварительно одобрено врачом.

Как быстро снять отеки во время беременности? Помогут:

  1. Диуретики, или мочегонные таблетки – очень эффективное, но при этом довольно вредное для женского организма вещество. Лучше всего выбирать их в виде таблеток, а не сиропов, ведь те содержат спирт, который даже в таком крохотном количестве будущему ребенку совсем не нужен;
  2. Специальные мази и гели, которые благодаря содержащимся в них веществам, рутину и гепарину, помогают довольно быстро снять отек.

Общие советы

Борьбу и профилактику отечности необходимо начать с полноценного отдыха. Уставший за день организм должен полностью восстановить свои силы во время сна. Рекомендуется носить обувь на низком каблуке или плоской подошве. Каблуки убрать. Не стоит покупать слишком узкие сапоги или туфли (можно спровоцировать появление отеков во время ходьбы).

Рекомендуется во время сна лежать на левом боку, таким образом, чтоб ноги находились выше уровня сердца (можно под колени положить валик или свернутое одеяло).

Во время всего дня необходимо быстро выполнять вращательные круговые движения стопами. Хорошо, если беременная женщина будет как можно чаще, находиться на свежем воздухе (только не на солнцепеке). Если врач не обнаружил противопоказаний, можно посещать бассейн и выполнять посильные физические упражнения (или лечебную гимнастику во время всей беременности).

Применение первых мер в домашних условиях

Конечно, при появлении отеков лучше не заниматься самолечением и обратиться к профессионалам, то есть медикам. Однако существуют и несколько экстренных мер, которые помогут с решением.

  1. К примеру, одним из таких вариантов может стать разгрузочный день. Их следует проводить только после согласования с врачом и не чаще пары раз в месяц, иначе можно навредить будущему ребенку. Такой день лучше всего провести на яблочной или кефирной диете. Конечно, допускается и каша на завтрак, ведь плод тоже будет требовать питательных веществ. В качестве напитков следует употреблять чай из шиповника без сахара или простой зеленый.
  2. Вторым экстренным способом избавления от отеков станет физическая нагрузка. Беременным не следует делать какие-либо сложные процедуры и вполне хватит обычной легкой гимнастики. Существуют специально разработанные упражнения, которые и направлены на то, чтобы избавиться от всех лишних жидкостей в организме. Они обычно делаются в положении лежа и должны быть короткими. Желательно записаться на этот период в бассейн или в специальную группу по аквааэробике;
  3. Мочегонные отвары станут тем средством, когда первые два не помогают. Существуют не только растительные отвары, но и специальные медикаменты, которые помогут с данной проблемой. Обычно они назначаются лишь по консультации врача и должны иметь растительное происхождение. Именно поэтому в данный период ни в коем случае нельзя заниматься самолечением.

Отеки на ногах при беременности: способы решения

Отеки на ногах являются самой распространенной проблемой практически среди всех женщин. Именно в этой зоне отеки начинают свое первоначальное шествие по организму.

Происходит это из-за сильного повышения давления в венах, которые располагаются в ногах. Вследствие этого и появляются застои в организме, которые и приводят к образованию проблемы.

Несмотря на то, что это самые легкие по степени тяжести отеки их не следует оставлять без внимания, ведь может произойти самые тяжелые осложнения.

Вопрос о том, как снять отеки на ногах при беременности, должен вам дать именно врач. Он обязан определить причину происхождения заболевания и наиболее простые и эффективные методы их излечения.

На данный момент для лечения данной проблемы лучше всего воспользоваться специальными гелями и мазями:

  • Эссавен;
  • Троксевазин Нео;
  • гепариновая мазь.

Их использование поможет укрепить капиллярную систему ног, если наносить их наружно на место отека 2-3 раза в день. При этом из-за наружного применения обычно данные мази не имеют особых противопоказаний.

Однако существуют и некоторые народные средства, которые помогут с лечением отечности. К примеру:

  1. Контрастные ванночки помогут не только при усталости, но и при отеках. Просто держите ноги то в горячей (по 5 минут), то в холодной воде (10 секунд). Ванночку желательно делать с добавлением солей;
  2. Массаж стоп после вечернего душа станет незаменимым средством. Его можно делать как при помощи специального шарика, так и просто разминая ноги при помощи рук от пальцев ног до бедра. Также можно использовать кубики льда для массажа. Просто сделайте их из травных отваров, к примеру, эвкалипта или мяты;
  3. Если у вас имеются варикозные узлы, то на ноги можно прикладывать распаренные листья бузины.

Конечно, это далеко не полный перечень домашних средств для лечения отеков ног, однако именно они являются самыми безвредными.

Профилактические меры

Основа профилактики отеков – это изменение рациона. Причем менять его нужно с первых недель беременности.

Как это правильно делать?

  • Не кушать то, что может вызвать жажду. Это маринованные, острые или сильно сладкие блюда.
  • Еду рекомендуется готовить на пару, тушить или варить.
  • Не стоит пить много сильногазированных напитков.
  • Как говорилось выше, необходимо уменьшить количество потребляемой соли.

Помимо всего прочего, на протяжении беременности можно принимать мочегонные препараты или отвары трав.

Однако использовать их нужно под строгим контролем врача. Иначе лечение только навредит.

Отеки появляются практически у всех беременных женщин. Важно не игнорировать их, а как можно скорее выявить причину и начать лечение.

Чаще всего оно заключается в приеме мочегонных препаратов на основе трав. Травы снимут отеки и помогут наладить работу сердца и почек. Отличное средство от отеков при беременности – отвар шиповника.

Помимо основного действия, шиповник насыщает организм витамином C.

Как снять отек рук при беременности

Наиболее часто проблема отечности рук проявляется у тех, чья работа связана именно с такими занятиями, как шитье, лепка, вязание или с провождением достаточно большого времени за компьютером. Такую болезнь заметить достаточно легко, ведь часто изменяется даже сама форма пальцев, поэтому становится очень тяжело надевать кольца.

Происходит такая проблема из-за следующих причин:

  • гормональные проблемы, то есть изменения в эндокринной или щитовидной системе;
  • резкое повышение циркуляции крови;
  • гестоз.

Как можно увидеть, любая из этих причин достаточно весома для посещения врача.

Наиболее часто для лечения таких отеков гинеколог назначает курс специальных мочегонных чаев, вроде почечного, а также брусничного.

Также помощниками станут диуретики, такие как Фитолизин. Однако наиболее часто для решения проблемы подойдут простая нормализация питьевого режима и гимнастика. Однако существуют и некоторые народные методы. Например, это употребление брусничного и клюквенного морсов. Также следует полностью исключить соль из рациона.

Отекание лица и слизистой носа при беременности: причины и лечение

На самом деле отек лица и слизистой носа при беременности для женщины становится не только неприятностью, от которой желательно быстро избавиться, но и эстетической проблемой. Когда лицо начинает медленно заплывать – это просто повергает любую женщину в шок, поэтому она мало думает о медицинской стороне данной проблемы. И зря.

Обычно это указывает на проблемы с почками и вообще опасность для нормального протекания беременности.

Обычно начинается такой отек с век, а потом уже перетекает на нос. Так постепенно происходит и отек слизистой, который сопровождается насморком и постоянным чиханием. Это все приводит к тому, что малыш может начать испытывать недостаток кислорода.

Помимо применения диуретиков, вроде Канефрона в таблетках, могут назначить Фуросемид. Однако обычно для лечения используются мочегонные чаи и мази, например сделанные на конском каштане.

Скрытые отеки при беременности – что это такое?

Кажется, что отечность – это всегда очевидная проблема. Однако это не cовсем так. Помимо явных отеков существуют так называемые скрытые (отеки внутренних органов и тканей). Помочь обнаружить их может наблюдающий вас акушер-гинеколог, проведя несколько обследований:

  1. Регулярное взвешивание. Очень часто на скрытые отеки указывает слишком сильная прибавка в весе – более 300 г в неделю.
  2. Регулярное измерение окружности ног. Об осложненных скрытых отеках свидетельствует увеличение размера окружности голени на 1 см и более (замеры проводятся раз в неделю).
  3. Исследование показателей суточного диуреза. Диурез – это объем мочи, образуемой за конкретный период времени. С его помощью сравнивается количество жидкости, которое было выпито, с объемом выделенной мочи. В норме в день выделяется 3⁄4 от всей выпитой жидкости (сюда входят и вода, и другие напитки, и фрукты, и супы).

Как правило, о том, склонна ли женщина к отекам, врач может узнать уже на первых неделях беременности. Данные об этом он получает из осмотра пациентки, изучения ее конституции, наследственности, истории болезней, а также из анализа крови на биохимию. Чем раньше будет известно о том, возможно ли у вас появление отеков, тем быстрее вы сможете принять меры по их профилактике.

Физиология и патология отеков при беременности

Отеки могут быть физиологическими и патологическими. Физиологические отеки обычно не вызывают осложнений и доставляют беременной лишь чувство недовольства своим внешним видом.

Их происхождение связано с тем, что растущая матка сдавливает сосуды – это препятствует нормальному оттоку крови. Матка давит и на мочеточники, отчего возникает задержка жидкости при беременности и, как следствие этого, отечность.

Отеки физиологического типа могут быть связаны и с конституцией самой беременной – у женщин невысокого роста и с повышенной массой тела они возникают чаще.

Патологические отеки, как правило, сопровождают гестоз (поздний токсикоз) – осложнение беременности, которое может возникнуть в третьем триместре. Его симптомы – повышенное артериальное давление, выделение с мочой белка (в норме он отсутствует), тошнота, рвота, головные боли, судороги (эклампсия), лихорадка, сонливость или, наоборот, сильное возбуждение, плюс сильные отеки.

Однако гестоз может и не сопровождаться отеками, и такой, «сухой» гестоз считается более тяжелым случаем. Также гестоз не обязательно сопровождается всеми вышеперечисленными симптомами. Самое опасное – наличие судорог. В любом случае гестоз почти всегда требует помощи врача и нахождения беременной в стационаре.

Чем раньше начать его лечить, тем меньше шансов, что он перейдет в тяжелую форму.

Отеки ног при беременности

Отеки ног при беременности – это самый часто встречающийся вид отеков. Особенно они беспокоят тех, кто проводит на ногах много времени, или просто после долгой ходьбы. Отеки обычно заметны на стопах и голенях. Любимая обувь при этом становится мала или сильно давит.

Важно выбрать такую, которая не будет доставлять дискомфорт, из хорошо тянущихся материалов, чтобы ее было удобно носить во второй половине дня. Также стоит отказаться от высоких каблуков, отдав предпочтение невысоким и устойчивым.

Если вас беспокоят отеки ног при беременности, постарайтесь отказаться от длительных прогулок, не стойте на ногах в течение длительного времени, дома принимайте лежачее положение и поднимайте ноги кверху, а также регулярно делайте массаж стоп.

Отеки рук при беременности

Отеки рук при беременности, как правило, появляются у тех женщин, которые работают за компьютером, занимаются рукоделием и любой другой монотонной работой, – застой жидкости образуется по причине однообразных движений.

В таком случае необходимо регулярно делать гимнастику для пальцев. Также, начиная со второй половины беременности, врачи советуют не носить на руках кольца.

Если не убрать их вовремя, можно дождаться такой степени отечности, при которой снять их будет очень сложно или невозможно.

Отеки лица при беременности

Отек лица при беременности легко заметить – лицо становится круглым и одутловатым. Особенный дискомфорт доставляет отечность век, под глазами появляются мешки. Это связано со специфическими анатомическими особенностями век – в этой области находится рыхлая клетчатка, сильно впитывающая жидкость. Уменьшить отеки на лице можно, соблюдая общие правила по профилактике отечности тела.

Отеки носа при беременности

Нос может отекать как следствие общего отека лица, а также из-за возможных аллергических реакций, которые в период ожидания ребенка сильно обостряются.

Желательно не допускать заложенности и отечности носа, потому что из-за проблем с дыханием затрудняется доступ кислорода к ребенку.

Устранить отек можно с помощью капель, однако не забывайте, что беременным запрещено применять целый ряд из привычных препаратов, поэтому лучше, если лекарство вам выпишет врач, который точно знает, какие средства разрешены.

Профилактика и лечение отеков при беременности

Беременным с отеками уделяется повышенное внимание на этапе ведения в женской консультации. Будущую маму регулярно взвешивают, измеряют артериальное давление и следят за работой почек при помощи анализов мочи. Все направлено на предупреждение (профилактику) осложнений. Советы, которые дают врачи:

  1. Наладьте питание. Исключите жареное и копченое (еда, приготовленная такими способами, плохо влияет на сосуды), мясо и овощи варите, готовьте на пару, запекайте. Пища должна содержать достаточное количество белка (чтобы избежать его недостатка, который может возникнуть при гестозе). Также лучше не употреблять жирные, острые, маринованные, сладкие продукты, сдобу. А вот нежирные бульоны, каши, фрукты и овощи стоит есть регулярно. Для профилактики отечности полезно проводить и разгрузочные дни, но, не увлекаясь, не чаще одного раза в неделю и обязательно после согласования с врачом.
  2. Ограничьте употребление соли (в идеале до 1–1,5 г в сутки). В ее состав входит натрий, благодаря которому она задерживает в организме жидкость. Важно не только недосаливать (или вовсе не солить) пищу во время приготовления, но также убрать из рациона соленья, квашеную капусту, селедку, чипсы, сухарики, колбасы и сосиски, консервы.
  3. Больше пейте. Достаточное количество жидкости ускорит водно-солевой обмен в вашем организме. Если пить мало, можно довести организм до обезвоживания, что не менее опасно. В день стоит выпивать до 1,5 л воды (не считая супов, компотов), причем большую часть жидкости выпейте до обеда, оставив на вечер поменьше. Пить лучше не большими стаканами, а маленькими глотками, часто, но понемногу. Однако злоупотреблять жидкостью тоже не стоит – это чревато появлением еще большей отечности. Можно пить не только воду, но и соки (лучше несладкие и свежевыжатые), морсы, чай с молоком. При этом черным чаем и кофе лучше не увлекаться, они могут повлиять на сосуды и давление. Зеленый чай также не столь полезен, как многие считают: он содержит большое количество кофеина и тоже может подействовать на состояние сосудов. В день можно выпивать не более двух чашек. Забудьте о газировке, тем более сладкой. Помимо задержки жидкости она также провоцирует изжогу. Если вы собираетесь начать пить так называемые мочегонные чаи, обязательно проконсультируйтесь с врачом – не все подобные напитки могут пойти на пользу, и принимать их нужно очень осторожно.
  4. Двигайтесь и занимайтесь гимнастикой по силам. При активных движениях риск появления отеков снижается вполовину. Занимайтесь специальной гимнастикой для беременных, йогой, посещайте бассейн. Главное, не переусердствуйте и занимайтесь по мере сил. Нагрузка должна быть равномерной и дозированной.
  5. Давайте отдыхать ногам. Постарайтесь не стоять на месте и не ходить слишком долго. Если вы сидите, положите ноги на специальную подставку или табуретку. При этом категорически нельзя сидеть, закинув одну ногу на другую. При длительном сидении примерно раз в час делайте гимнастику стоп – крутите ими в разные стороны. Вставайте поочередно на пятки и полупальцы. Не сидите долго в одной позе. Лежа, кладите под ноги валик. Делайте прохладные ванночки для ног и массаж.
  6. Старайтесь не находиться долго на жаре или в душных помещениях.
  7. По рекомендации врача носите специальное компрессионное белье. Отеки ног могут сопровождаться варикозным расширением вен. Лечением этой проблемы должен заниматься флеболог, он же и назначит вам белье необходимой степени компрессии. Главное, выбрать его по размеру, оно не должно давить.

Отеки – симптом, сопутствующий почти каждой беременности. Небольшие отеки практически неизбежны, но в них и нет ничего опасного. Поэтому волноваться не нужно.

Главное, вовремя проявить ответственность и не забывать о правилах их профилактики, чтобы не доводить до тяжелой степени.

При этом после родов отеки достаточно быстро исчезают, ведь организм женщины покидает около 8 л лишней жидкости. И вы быстро забудете об этой проблеме.

Признаки отеков: когда обращаться к врачу

Самый простой способ определить, отек у вас или нет – надавить пальцем на кожу. Если отека нет, на коже не останется и следа, если есть – вы увидите ямку, которая будет выравниваться достаточно медленно, а сама кожа при отеках становится бледной и напряженной.

Небольшая отечность не принесет вреда беременной, однако существуют признаки, заметив которые лучше не медлить с обращением к врачу:

  • Резкий набор веса. Если вы набираете более 300 г за неделю, это говорит о сильных отеках и большом количестве лишней жидкости в организме.
  • Проявление отеков в утренние часы. Как правило, отечность носит временный характер и усиливается к вечеру, а утром от нее не остается и следов. Если она беспокоит вас уже с утра, значит, она может перейти в опасную степень.
  • Жжение, покалывание пальцев ног и рук, их онемение. Это происходит по причине сдавливания нервов. При сильных отеках также могут появиться и трудности в сгибаниях пальцев, а на ноги становится больно наступать.
  • Обувь жмет и становится тесноватой, кольца с трудом снимаются с пальцев или совсем не снимаются.
  • Сильное округление лица, опухание носа и губ.
  • Учащенное сердцебиение, одышка, повышение давления.

Источник фото: Shutterstock

Отеки при беременности на поздних сроках: почему отекают ноги, чем это опасно и что делать для их снятия

Отеки при беременности на поздних сроках: как избавиться и что делать

В последние месяцы вынашивания ребенка нагрузка на организм женщины существенно увеличивается, поэтому отеки при беременности на поздних сроках – естественное и распространенное явление.

Специалисты предупреждают: пастозность нижних конечностей не всегда является следствием сдавливания сосудов и внутренних органов, а может свидетельствовать о развитии патологических процессов, поэтому о такой реакции в любом случае требуется оповестить врача.

Отечность на последнем триместре

Отеки при беременности на поздних сроках негативно отражаются на состоянии женщины, приводят к ухудшению общего самочувствия.

В 80% случаев скопление и задержка жидкости происходят из-за того, что увеличившаяся в размере матки затрудняет отток урины, что является основной причиной отечности.

Также одутловатость ног при беременности может быть следствием набора веса и повышенным потреблением воды.

Медики относят такую реакцию к физиологически естественной, и уверяют, что она не несет угрозы здоровью матери и плода.
Внимание! Особенно опасным считается состояние, если пастозность сопровождается повышением белка и высоким давлением.

Очень часто гинекологам задается вопрос – если отечность не опасна, для чего тогда нужно постоянно следить за ее проявлением? Опасность явления заключается в том, что на поздних сроках оно нередко служит признаком гестоза – выраженной формы токсикоза, который может повлечь за собой различные осложнения.

Основные причины

Причин отеков при беременности множество, реакция может быть спровоцирована как физиологическими факторами, так и негативным воздействием внешних условий. Медики отмечают, что в большинстве случаев отечность является временной и после родов проходит самостоятельно. Почему отекают ноги при беременности? Рассмотрим основные причины:

  1. Большое потребление питья. Изменение гормонального фона может стать причиной постоянной жажды. Если женщина в сутки выпивает более 2 литров воды, в ногах гарантированно будет скапливаться жидкость. Такая реакция является нормальной и не должна вызывать опасение у будущей мамы.
  2. Варикозное расширение вен. По мере увеличения размера матка сдавливает сосуды и капилляры, что приводит к возникновению варикоза. Переполненные кровью капилляры провоцируют припухлость.
  3. Дисфункция почек. При вынашивании ребенка всегда увеличивается нагрузка на почки, из-за чего орган не полноценно справляется с поставленной задачей. Вывод жидкости может быть замедленным. Такое нарушение приводит не только к пастозности, но и к появлению темных кругов под глазами.
  4. Дисфункция щитовидной железы, перебои в работе миокарда. Такие отклонения могут спровоцировать отеки не только в нижних конечностях, но также в верхней части туловища.
  5. Проблемы с работой кишечника.
  6. Острый тромбофлебит. Распознать формирование патогенных кровяных сгустков можно по повышению температуры в нижних конечностях, покраснению кожного покрова и появлению болезненных ощущений.
  7. Ношение тесной обуви и обтягивающей одежды. Сдавливающая одежда и обувка непременно приведут к нарушению кровообращения, вследствие чего появятся отеки, поэтому гинекологи настоятельно рекомендуют отказаться от таких нарядов.

У 40% беременных отеки на ногах появляются из-за гестоза. При этом состоянии нарушение поражает не только внешние части тела, но также внутренние органы. Если пострадает плацента, возникает прямая угроза для жизни малыша.

Стадии пастозности

Если отеки при беременности на поздних сроках вызваны патологическими процессами, состояние будущей матери будет постепенно ухудшаться.

При отсутствии своевременного лечения недуг начнет прогрессировать и затронет не только нижние конечности, но и другие участки тела.

Отёки при беременности имеют 4 стадии развития:

  • I стадия. Пастозность в районе стоп и голеней. Припухлость тканей выражена незначительно, недуг проявляется сильнее ближе к вечеру.
  • II стадия. Присоединение отечности на бедрах, в области поясницы и живота. Если такая реакция проявляется с определенной периодичностью, женщине требуется срочно посетить гинеколога.
  • III стадия. Пастозность распространяется выше, затрагивает кисти и пальцы рук.
  • IV стадия. Общая одутловатость туловища.

При вынашивании ребенка в организме откладываются соли натрия, это вещество притягивает и задерживает воду. При благоприятных условиях реакция будет усиливаться, симптоматика патологии будет более выраженной. Поспособствовать этому может повышенная физическая нагрузка, увеличение температуры окружающей среды, потребление соленых блюд.

Припухлость пальцев на руках

Многих женщин, находящихся в положении, беспокоят не только отеки на ногах, также они жалуются на то, что отекают пальцы рук при беременности. Такая реакция доставляет не только эстетический дискомфорт, но и определенные неудобства.

При выраженной припухлости девушка будет ощущать незначительное покалывание и онемение в кистях, также могут возникнуть трудности со сгибанием и разгибанием ладони, сложности со снятием колец. Медики уверяют, если пастозность затронула только кисти, это может быть индивидуальной особенностью. Наиболее вероятные причины возникновения припухлости на пальцах:

  • отпечаток профессии;
  • выполнение монотонных действий (печатание на компьютере, вязание);
  • малоподвижный образ жизни.

Если женщина заметила, что сначала появились отеки ног во время беременности, но после недуг затронул верхние конечности, об этом нужно срочно предупредить ведущего гинеколога.

Если женщина находится в положении, ей с определенной периодичностью нужно проходить обследования, которые помогут определить прибавку веса и выявить скопление жидкости во внутренних органах.

Резкий набор массы тела свидетельствует о том, что появились скрытые отеки при беременности. Данная патология практически всегда проявляется в последнем триместре и несет угрозу здоровью матери и будущего малыша.

Специалисты уверяют, что выявить скрытые отеки при беременности можно и самостоятельно, для этого требуется сравнить количество потребляемой и выводимой жидкости. Если в сутки из организма выводится менее 75% жидкости, это свидетельствует о том, что остатки скапливаются во внутренних органах.

Как бороться с пастозностью

Что делать при такой реакции организма, и как снять отеки? Специалисты предупреждают, что заниматься самолечением опасно, особенно если патология проявилась на поздних сроках. Наиболее разумное решение – посетить терапевта.

Медикаментозное лечение

Как проходит лечение отеков при беременности на поздних сроках? Если симптоматика будет сильно выражена, устранить ее удастся только путем приема медикаментов. В зависимости от индивидуальных особенностей будущей мамы и наличия заболеваний, могут назначить следующие препараты:

  • Эуфиллин. Препарат обладает выраженным мочегонным действием, категорически запрещен для приема при сердечных патологиях и пониженном кровяном давлении.
  • Канефрон. Основные действующие компоненты средства – вытяжка розмарина и любистка. Лечение при помощи этого средства является оптимальным, поскольку препарат имеет минимальное количество противопоказаний и практически никогда не вызывает побочных эффектов. Медикамент обладает не только мочегонным, но также противовоспалительным и противобактериальным действием.
  • Фитолизин. Производится на основе натуральных компонентов, поэтому помогает устранить только незначительную отечность.

Как снимать отеки на ногах при беременности, и какие меры принять в конкретной ситуации, должен сказать врач. Если женщина назначит себе препараты самостоятельно, вероятность возникновения побочных эффектов увеличится в несколько раз.

Народные рецепты

Что делать при отеках у беременных? Медики уверяют, что устранить припухлость можно не только при помощи медикаментов, но и при помощи народных методов. Наибольшее количество положительных отзывов имеют такие способы:

  • Прикладывание к проблемным участкам свежих капустных листьев. Чтобы добиться максимального эффекта, перед использованием листья необходимо отбить, чтобы они дали сок. Капуста обладает противоотечным, охлаждающим и противовоспалительным действием. Минимальное время воздействия – 30 минут.
  • Настой кураги. Горсть кураги нужно залить 400 мл кипятка, накрыть крышкой и оставить настаиваться на 3 часа, по истечении этого времени жидкость будет готова к потреблению.
  • Массаж ног с применением персиковой вытяжки. Если ежедневно массировать ноги с персиковым маслом, это не только снизит вероятность отечности, но и оздоровит кожу на ногах.

Снять отеки при беременности также поможет отказ от соленой пищи.

Чем опасна отечность

Если специфическая реакция организма вызвана физиологическими факторами, угроза для здоровья малыша и мамы будет отсутствовать.

Чтобы уменьшить проявление отечности, достаточно придерживаться диеты, стараться больше двигаться и давать ногам отдыхать в течение дня.

Совсем другое дело, если патология является следствием гестоза. Чем опасны отеки при беременности, вызванные гестозом?

Специалисты предупреждают, что при отсутствии лечения патология может привести к эклампсии – недугу, при котором появляются частые судороги.

Важно! Опасность эклампсии заключается в том, что она нередко приводит к остановке сердца.

Вывод

Чем снимать отеки при беременности, должен решать только врач. Если такая специфическая реакция организма доставляет не только эстетический, но и физический дискомфорт, откладывать визит в клинику не стоит. Важно помнить, что предотвратить осложнения поможет только своевременная терапия. Сколько живёт сперматозоид изучайте по ссылке.

Как избавиться от отеков при беременности на поздних сроках, варианты лечения

Отеки при беременности на поздних сроках: как избавиться и что делать

За все 9 месяцев беременности фигура претерпевает значительных изменений. Округлость форм, животик, раскачивающаяся походка – являются нормой, особенно в последнем триместре.

С отечностью сталкиваются многие женщины, доставляет она массу неудобств на поздних сроках. Это явление может считаться отклонением, поэтому требует наблюдение у врача. Причина, а соответственно и план лечения, определяется индивидуально для каждой будущей мамы.

Причины и стадии

Прежде чем узнать, как избавиться от отеков при беременности на поздних сроках, важно определить факторы, спровоцировавшие такое состояния. Основные причины заключаются в следующем:

  • если в рационе присутствуют соленые, пряные, жирные блюда в организме происходит накопление жидкости, что и приводит к нарушениям процессов жизнедеятельности;
  • имеет значение время года, в жаркие летние месяцы риск возникновения отеков увеличивается, обилие овощей, фруктов, ягод и постоянное желание утолить жажду оказывает дополнительную нагрузку на выделительную систему;
  • увеличение размеров плода и давление на матку, приводит к проблемам с сосудами;
  • малоподвижный образ жизни влечет за собой варикозное расширение вен, которое самостоятельно проходит после родов;
  • патологии внутренних систем и органов, сбои в работе почек, сердца, инфекции и хронические заболевания;
  • скачки веса и значительный набор килограмм наблюдаются у многих беременных с отечностью, поэтому так важно контролировать свой вес.

Разные степени тяжести проявляются характерной локализацией на определенном
участке:

  • первая – отекают голени;
  • вторая – голени, ступни, низ живота;
  • третья – лицо, ноги, кисти рук;
  • четвертое – отекает все тело.

Выявить причину появления отеков может только врач. Возможно, потребуется консультация узких специалистов для более детального обследования.

Диагностика

Определить наличие отеков женщина может самостоятельно. В первую очередь, появляются сложности с застегиванием обуви.

Если утром процесс проходит достаточно просто, то к вечеру, чтобы снять пару, приходится приложить усилия.

При надавливании на область голени, останется след от пальца, который еще будет заметен некоторое время. Объем лодыжки увеличивается более чем на сантиметр за неделю.

Также можно проследить и изменения структуры покровов. Они становятся более рыхлыми, появляются характерные ямки. Затем кожа натягивается, словно барабан, может меняться и цвет, проступать красные сетки лопнувших капилляров.

Стоит воспользоваться простой формулой. Нужно подсчитать количество потребляемой жидкости, в том числе различные напитки, фрукты (1 плод равен 50 мл). Если выводиться из организма менее 75%, значит, высока вероятность отеков.

Многие беременные не считают подобные состояния отклонением. И не подозревая, чем они опасны. Риск накопления жидкости в мышечной ткани, приводит к давлению на пуповину. А, это чревато гипоксией плода, развитием врожденных патологий. Поэтому на каждом плановом приеме, доктор осматривает будущую маму, особое внимание уделяется лицу, стопам и ногам.

Обязательно проводиться взвешивание, если наблюдаются резкое повышение – это прямой сигнал о задержке жидкости. За весь период вынашивания приходиться перед каждой явкой в консультацию сдавать анализ мочи. Полученные результаты помогут гинекологу отличить норму от нарушений в работе почек.

Лечение и терапия

План лечения будет зависеть от фактора, вызвавшего подобное состояние. Наиболее частой причиной, является неправильное питание, переедание, малоподвижный образ жизни. В этих случаях назначается диета:

  • происходит контроль потребляемой жидкости, не только воды и напитков, но и сочных фруктов, овощей, а также первых блюд;
  • назначается дробное питание, маленькими порциями, 5-6 раз в день, последний прием осуществляется не позже, чем за 2 часа до сна;
  • исключаются все копченные, консервированные, острые блюда, необходимо уменьшить и потребление жирных продуктов;
  • рекомендуется недосаливать пищу, почувствовав ее природный вкус, можно практиковать бессолевую диету.

Если причина заключается в более сложных заболеваниях, проводится медикаментозная терапия. Кроме приема препаратов, беременная должна выполнять врачебные рекомендации:

  • в рационе обязательно должны присутствовать белковые продукты – нежирные сорта мяса, рыба, яйца, кисломолочные продукты;
  • углеводы и жиры представлены кашами, овощами, фруктами, растительными маслами, семечками, орехами;
  • обязательно в день нужно выпивать не менее 1.5 л воды;
  • исключаются все вредные пищевые привычки.

Заниматься самолечением ни в коем случае нельзя. Часто женщины, желая снять отечность, пьют мочегонные препараты. Если причина – гестоз, это только усугубит положение, организм и так страдает от обезвоживания, дополнительное выведение может сказаться на кровеносной системе матери, также отражаются процессы и на ребенке.

Профилактика

Чтобы предупредить дискомфортное, а в некоторых случаях и опасное состояние, необходимо придерживаться основных рекомендаций по питанию и режиму беременной:

  1. соблюдение периодов активности и отдыха, на протяжении дня не находиться в одной позе длительное время;
  2. свободная, удобная одежда, которая не будут оказывать давление на сосуды;
  3. комфортная обувь, возможен невысокий устойчивый каблук или танкетка;
  4. потребление жидкости по потребностям, если ограничивать себя, организм начнет откладывать запасы дефицитной воды;
  5. обязательная физическая активность, гимнастика или йога для беременных согласовывается с врачом;
  6. исключить все соленые и пряные блюда, периодически можно устраивать дни без соли.

Отечность – это частое явление, наблюдаемое у будущей мамы. Обязательно нужно сообщить о появившемся дискомфорте своему гинекологу. Благодаря адекватному плану лечения, быстро удастся стабилизировать состояние. И на поздних сроках останется лишь спокойно ожидать появление малыша.

Загрузка…

Отеки при беременности — опасность сильных отеков и особенности отеков на поздних сроках (85 фото)

Отеки при беременности на поздних сроках: как избавиться и что делать

Большинство беременных мамочек прекрасно знают, что во время вынашивания ребенка начинает отекать тело и отдельные части конечностей, лица. С одной стороны, все привыкли к данной неприятности и давно готовы к тому, что скоро будет сложно надевать даже одежду для беременных. Однако, почему отекает женское тело во время интересного положения?

Как снять отеки при беременности? И многие другие вопросы рассмотрим в данной статье.

Почему происходит данное явление?

Отеками называют увеличение припухлостей под кожей человека, образуемых за счет лишней жидкости. Как известно, во время беременности женщина всегда испытывает неописуемую жажду, а имеющийся в организме натрий не позволяет жидкости выходить вместе с мочой. Таким образом, натрий задерживает воду, образуя отеки.

Дополнительные причины того, почему отекают ноги при беременности:

  • Проблемы по части здоровья.
  • Повышенное потребление соли.
  • Вредные продукты питания и привычки.
  • Лишние килограммы.
  • Долгое нахождение в положении стоя или сидя.

Именно поэтому многие девушки жалуются на быстрое увеличение веса, а после рождения удивляются моментальному похудению. В течение 3-4 месяцев после родов лишняя застоявшаяся жидкость выходит из организма, тем самым приводя тело в порядок.

Стадии формирования отеков

Припухлости появляются на теле медленными шагами, начиная с заметного опухания носа и заканчивая руками. Рассмотрим более подробный план протекания отеков:

  • Первый шаг: ноги. Возможно, многие женщины замечали появившуюся тяжесть в первые месяцы беременности.

    Невозможность передвижения, постоянная усталость и желание упасть на диван. Все это является признаком отекания ног при беременности.

  • Второй шаг: бедра и поверхность живота, спины.
  • Третий шаг: руки по всей длине, лицо и шея.

  • Последний этап: полный отек всего тела, от головы до ног.

Небольшая отечность некоторых частей тела под вечер является нормальным состоянием организма. Помимо этого, не стоит паниковать, если в третьем триместре отекли внешние половые органы, ведь это тоже в пределах допустимого.

На протяжении всего вынашивания малыша женщину преследует первый пункт нашего списка. Что же делать с отеком ног во время беременности?

К сожалению, полностью избавиться от подкожной жидкости удастся только после родов, но можно немного облегчить состояние правильным питанием и йогой/плаванием.

Причины на фоне патологий

Особое беспокойство должны вызывать отеки, вызванные заболеваниями или отклонениями в организме. В такому относится:

  • Болезни почек, при которых они не способны качественно обрабатывать воду. В таких случаях у беременной отекают руки и лицо.
  • Проблемы сердечного характера.

    Если появляются припухлости в нижней части тела, в том числе и в животе, то необходимо проверить организм. Возможно, увеличение количества крови на 50%.

  • Внутренние отечности. Наполняются жидкостью органы брюшной и половой системы. Данная неприятность способна навредить плаценте и женщине.

  • Гестоз – опасное заболевание, несущее смертность матери в 70 процентах. Данная болезнь поражает все части тела, органов и даже кровь.

Лечение и профилактика физиологических отеков

Данный вид отечности не требует лекарственных вмешательств в процесс лечения. Проводят процедуры для того, чтобы облегчить состояние женщины на максимум. Итак, чтобы снизить подкожную жидкость требуется следовать плану:

  • Здоровый образ жизни: подвижность и правильное питание. Главное не переусердствовать от низкокалорийных диет и сильных нагрузок, все должно быть в меру.

  • Гимнастика, бассейн или любой спорт для беременных.
  • Использование бандажа или тугих чулок.
  • Удобная обувь с маленьким каблуком.
  • Избавление от курения и алкоголя.
  • Гигиенический и косметологический уход за кожей тела. Если не обращать внимание на отеки, то можно заполучить варикозные расширения вен, от которых избавиться не так просто.

Ничего не помогает? Тогда обратитесь за помощью к лечащему врачу или воспользуйтесь советами ниже, если у вас нет никаких противопоказаний.

Отеками ног во время беременности на поздних сроках должен заниматься терапевт или гинеколог. Очень опасно прибегать к незнакомым методам в 3 триместре, когда ребенок уже опускается головкой к тазу.

Фото отеков при беременности

Помогите проекту, раскажите друзьям:    

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.