Невротик: симптомы невратического типа личности

Особенности невротика, как типа личности

Невротик: симптомы невратического типа личности

Наверное уже не раз вы встречали таких людей, которые часто жалуются, постоянно раздражены и чем-то недовольны.

Речь сегодня пойдет о невротической личности. Общение с ними, безусловно, вызывает много затруднений.

Однако и сам он страдает не меньше. Сегодня рассмотрим подробнее причины и симптомы невротика, а так же разберемся что делать, если вы и сами «вечно недовольны».

Шизофреник — кто это такой и как отличить от нормального человека? Читайте об этом здесь.

Кто это такой?

Невротик это личность, которая страдает таким психологическим заболеванием как невротизм.

Это не является психическим заболеванием, и является скорее отклонением от нормы.

Причины патологии можно выявить в детском или подростковом возрасте.

Невротиками называют людей, которые с большим трудом приноравливаются к окружающему миру, пользуясь лишь эмоциональными и инстинктивными реакциями.

Как правило, такая патология возникает при чрезмерной любви родителей, которые создают гиперопеку. Так же на появление такого синдрома может повлиять и недостаток внимания в детстве, что провоцирует злость, агрессию, а позже перерастает в защитную реакцию.

Такие люди часто обижаются по мелочам, остро реагируют на критику и, в большинстве своем, очень негативно воспринимают какие-либо ситуации.

Описание типа личности

Невротик очень сильно зависит от мнения окружающих его людей. Настроение его нестабильно, а реакции очень непредсказуемые. Таких людей очень сложно вытащить из мрачных мыслей и негатива в целом, если они уже туда погрузились.

Помимо этого, для невротика характерно:

  • неуверенность в себе и своих поступках, мыслях, идеях и так далее;
  • страхи (позже могут перерасти в фобии)
  • переживания;
  • мнительность;
  • тревожность;
  • потребность в положительных отзывах от окружающих;
  • зацикленность на своих эмоциях и переживаниях.

Невротик ужасно боится сделать что-то не так или совершить ошибку — ведь потом он получит общественное осуждение, даже если такового не будет.

В отношениях невротики довольно ревнивы, у них очень развито так называемое «чувство собственности». Мимолетная критика, брошенная в их адрес моментально взорвет их и спровоцирует на скандал.

В профессиональном смысле такие люди крайне не уверены в себе и часто бросают дела на середине пути. В сексуальной жизни все обстоит примерно так же: невротики очень категоричны в своем выборе и непостоянны: они либо полностью замыкаются в себе, либо ведут разгульный образ жизни.

Кодекс невротика

В свое время А. Эллис установил, что большинство психических проблем возникают из автоматических мысленных установок.

Позже он обобщил подобные мысли своих пациентов и разработал список, состоящий из 12 установок на жизнь. Так появился кодекс невротика.

Весь кодекс заключается в 4 основных группах:

  1. Катастрофические установки. Как правило, предложения начинаются со слов «А что если ему не понравится ужин?», «А вдруг меня уволят с работы?» и «Что, если я сейчас подскользнусь и сломаю ногу?»
  2. Установки ограниченного мышления. Нет, это не оскорбление невротиков. Это их неспособность смотреть на происходящие с ними ситуации с нескольких точек зрения.

    Например, женщине в аптеке сообщили, что нужного ей лекарства в наличии нет, а она восприняла это как личную обиду. Будто этого лекарства не существует только для нее.

  3. Установки на безупречную реализацию своих потребностей.
  4. Оценочные установки.

Рассмотрим 12 установок невротика:

  1. Невротик очень хочет быть любимым и жаждет оценки от окружающих.
  2. Каждый должен уметь и знать абсолютно все.
  3. Большинство людей в этом мире плохие и невоспитанные.
  4. Если что-то пойдет не по плану — мир перевернется.
  5. Нет шанса контролировать произошедшие неприятности, существует только «форс-мажор».
  6. Опасностей следует избегать.
  7. Жизненные трудности также лучше обойти, нежели испытывать дискомфорт.
  8. «Сильный» всегда влияет на «слабого».
  9. На настоящее и будущее влияет только прошлое.
  10. Чужие проблемы никого не волнуют.
  11. Произойдет непоправимое, если решить проблему хорошо.
  12. Нельзя помочь человеку, который не контролирует свои эмоции.

Виды, симптомы и признаки

Большинство ученых схожи в своих рассуждениях о том, что невротизм появляется у людей в следствии нереализованных внутренних желаний.

Кроме базовых потребительских потребностей организма, каждый человек нуждается в удовлетворении своих социальных нужд.

Так, существует ключевая нужда характера любой личности — это потребность в доминировании. Только власть над окружающими дает человеку почувствовать себя значимым, успешным и нужным кому-то. Если потребность не удовлетворяется, развивается невротизм.

Как правило, подобные проблемы начинают появляться уже в детстве. Родители не дают высказать малышу свое мнение или поступить так, как он этого желает.

В таком случае он чувствует себя обделенным и винит себя за то, что совершает ошибку.

В дальнейшем это перерастает в беспомощность и слабость, и в зрелом возрасте травмирует еще больше.

Для того чтобы не «заразиться» ненароком негативным отношением ко всему миру, следует различать некоторые типы невротиков:

  1. Хвастун. Такой человек пытается лишний раз убедить окружающих в своей успешности и хвалится абсолютно всем. Он постоянно говорит о своей огромной зарплате и высокой должности. Демонстрирует фотографии с хорошей фигурой, дорогой одеждой и красивыми детьми. Они создают некую видимость идеального мира, который их окружает.
  2. Пессимист-зануда. Помните ослика Иа? Это идеальный пример такого пессимиста. Он вечно чем-то недоволен, весь мир настроен исключительно против него, а по описанию его жизни можно снимать душевные трагедии, с душещипательными сюжетами.

    Как правило, они считают себя творческими личностями, которых никто не понимает и поэтому они стараются держаться от общества немного отчужденно.

  3. Альтруист. Признаки психологического отклонения выражаются здесь в чувстве наигранного благородства. Желание помочь крутится в одном только ключе — показать окружающему миру свои возможности, а сам он куда выше потребительских нужд. Однако это всего лишь нелепое прикрытие — такими способами невротик пытается показать свое превосходство над остальными «слабаками».
  4. Скупец. Этот тип распознается лучше всего. Такие люди постоянно плачут о том, как тяжело жить на одну только зарплату. Ни одна копейка не будет потрачена впустую. Например, если невротик идет в ресторан, оплатить счет он предложит напополам со своим спутником, даже если перед ним женщина. О том, чтобы оставить на чай — он даже не задумается. В итоге у таких личностей копится немалая сумма денег, однако без особой потребности, использоваться она не будет.
  5. Агрессор. Список того, что раздражает таких личностей можно перечислять до бесконечности: пробки, разбитые дороги, система образования, школьные учителя, громкие соседи, маленькие собачки, болтливые попутчики и так далее. Стоит случайно наступить ему на ногу в общественном транспорте — и вот он уже моментально взрывается и машет кулаками. Абсолютно во всех ситуациях он готов дать отпор и встать в оборону. Однако все это говорит только об одном: он мечтает о том, чтобы с его мнением считались и уважали его.

Каска невротика

Один из основных признаков неврастении — «каска невротика». Это сильная головная боль, которая сопровождается:

  • ощущением сжимания всех мышц;
  • чувством надетого на голову обруча;
  • покалывание, иногда сильная пульсация.

Как правило, такое состояние ассоциируют с повышением чувствительности рецепторов, что связано с характерным сдавливанием мышц.

Иногда ощущения боли настолько реальные, что человек будто бы пытается снять с себя обруч. Отсюда и пошло название «каска невротика».

Невротизация

Случается такое, что патологические стереотипы поведения становятся привычными.

Больные «сживаются» с симптомами и с неврозом.

Они подстраивают все свое поведение под требование болезни, меняется их стиль жизни. Такое хроническое болезненное состояние, которое может длиться годами, называется невротическим развитием личности.

На сегодняшний день, такое состояние является одним из основополагающих для невроза, или как его еще называют, невротического расстройства.

Точных данных о распространенности невротическких заболеваний на данный момент нет. Многие занимаются самолечением, а согласно официальной статистике неврозами страдает меньше 1% населения.

В это число входят только те пациенты, которые состоят на учете в медицинских учреждениях.

Как перестать им быть?

Я невротик: что делать? Быть невротиком — еще не окончательный приговор, еще можно все исправить и не доводить до медицинской помощи.

Психологи успешно пользуются методом Лобковского, который предлагает лишь придерживаться в жизни нескольких принципиальных правил:

  1. Поступайте так, как вы сами хотите. Не делайте того, что вам не хочется делать или то, что вам не нравится.
  2. Когда вам что-то не нравится, открыто скажите об этом. Не стоит держать это в себе.
  3. Когда вас о чем спрашивают, отвечайте исключительно на поставленный вопрос.
  4. Для того, чтобы снять переизбыток напряжения, специалисты рекомендуют методику раскачивания.

    Вы сами заметите, как быстро вы успокаиваетесь от легкой «волны».

  5. Слушайте любимую музыку разных направлений, это поможет не только избавиться от невротических расстройств, но и предотвратит их появление.
  6. Прислушивайтесь к своему организму, если ощущаете, что чувство тревоги вот-вот накроет вас с головой — пришло время медитации.
  7. Станьте другом себе, поймите, что любить себя — необходимость.

Как лечиться?

Ученые до сих пор спорят о методах лечения невроза. Однако все они уверяют, что не стоит затягивать с лечением: чем раньше начать, тем легче будет справиться. Увы, проблема не решится сама по себе, и со временем может только усугубиться.

Существует несколько способов лечения невроза при помощи психотерапии:

  1. Рациональный. На занятиях укрепляются личные качества. С помощью специалиста, пациент осознает, что привело к расстройству, что повлияло на развитие.
  2. Семейный. Способ подходит для тех, чьи проблемы связаны с семьей. Иногда причиной болезни может выступить не только отсутствие любви, но и ее избыток.
  3. Личностно-ориентированный. Вам помогут разобраться в себе, полюбить себя и принять таким, какой вы есть.
  4. Когнитивный и поведенческий. Сеансы научат видеть не только негативные последствия тех или иных ситуаций, но и находить способы борьбы с ними.

Не стоит моментально причислять себя к списку невротиков после прочтения характерных для них особенностей. Возможно это не так уж и плохо.

Даже Фрейд в свое время уверял всех в том, что мир на 80% состоит из «негативных» личностей.

Невротический тип личности — как изменить:

Наша интересная группа :

Невротик как тип личности — психологические особенности

Невротик: симптомы невратического типа личности

Бывают такие люди, которые постоянно ждут подвоха от окружающих, тревожатся, вечно чем-то недовольны. Речь идет о невротической личности. Невротик – проблема для окружающих. Но и сам он страдает не меньше.

Психологический портрет невротика

Невротик очень зависит от окружающего мнения, его настроение нестабильно, реакции неоднозначны. Преобладает негативный эмоциональный фон. Невротик склонен замечать негатив, легко погружаться в мрачные мысли. Вытащить человека оттуда очень сложно.

Кроме того, для невротика характерно:

Невротик склонен обвинять себя и других. Он боится, что ошибется, не справится, за что получит общественное порицание.

У невротика искажено представление о любви, взаимоотношениях людей. Каждый человек знает, что ни одни отношения не обходятся без противоречий, критики. Невротик же любую критику воспринимает как предательство, оскорбление.

Любая просьба, особенно в форме требования, провоцирует нервный срыв. Любое замечание в сторону невротика заканчивается скандалом, эмоциональным взрывом. Кроме того, невротик склонен к патологической беспочвенной ревности.

Партнер невротика никогда не останется наедине, потому что невротический тип не выносит одиночества и отличается эгоцентризмом. Невротик склонен постоянно названивать, чтобы поговорить «ни о чем».

Он не понимает, что у других людей есть свои желания, дела, что человек может просто устать. На просьбу побыть в одиночестве невротик ответит скандалом.

Как правило, отношения невротика носят зависимый или созависимый характер.

Непросто невротику и в профессиональной сфере. Страхи очень затрудняют выбор, в том числе профессиональное самоопределение. Невротик постоянно сомневается, мечется, бросает дело на половине пути.

Противоречивость, непостоянство – одна из главных черт невротика. Так же он ведет себя и в сексуальной сфере: или накладывает полный запрет, или ведет разгульный образ жизни.

Примеры невротизма

Невротика в повседневной жизни сложно не заметить:

  • Красивая девушка, которая убеждена в собственной непривлекательности, а знаки внимания трактует как поиски выгоды.
  • Работник цеха, который за 7 лет работы ни разу не ошибся, заслужил доверие всего завода, но убежден, что он работает некачественно. Или каждый день выходит на работу со страхом, что у него ничего не получится.
  • Художник, композитор, кулинар, который никогда не бывает доволен своим творчеством, продуктом. Немного успокаивается только после того, как от окружения получит похвалу, одобрение.

Еще одна характерная и заметная в быту черта – невозможность отказать или выразить свое мнение, позвонить, попросить о помощи. У невротика много внутренних запретов. Он не может отказаться от навязываемого в магазине продукта или приглашения на нежеланную встречу.

Типы невротиков

Американский психоаналитик и психолог Карен Хорни определила два возможных способа борьбы невротика с собственной тревожностью:

  1. Патологический поиск любви, привязанности. Чрезмерная близость с каждым человеком.
  2. Поиск престижа, власти, обладания чем-то или кем-то. Унижение, ущемление других людей.

Другие варианты борьбы: уход в алкоголизм, самооправдание, отрицание.

Все названное несложно заметить в жизни. Особенно невротическое стремление к успеху. Невротик желает быть во всем самым лучшим.

Карен Хорни выделила три типа невротической личности: подчиненный, агрессивный, обособленный.

Подчиненный

Этот тип невротика движется к людям. Ему важно иметь рядом хоть кого-нибудь: друга, супруга. Но сожителю заранее уготовлена роль покровителя.

Он должен оберегать, защищать невротика, решать его проблемы и даже быть виновным в неудачах. В общем, отношения базируются на манипуляциях, эксплуатации.

Невротик убежден в собственной слабости и силе других, хотя на самом деле ситуация может выглядеть наоборот.

Агрессивный

Движется против людей. Агрессивный невротик жаждет власти, никому не доверяет, идет по головам. Вся жизнь воспринимается как борьба, гонка, соперничество. Агрессивный невротик во всем ищет личную выгоду. Он не признает ошибок, не умеет проигрывать. В неудачах обвиняет других людей.

Однако вытекает стремление к престижу все из той же неудовлетворенной потребности в безопасности. А страх и тревога превращаются во внутреннее чувство стыда. Потому невротик никогда не будет доволен своим успехом.

Запреты при таком типе невротизма накладываются на проявление эмоций, чувств. Невротик становится хорошей «рабочей машиной». Он действительно может добиться профессионального успеха, выглядеть свободным. Но можно ли назвать человека человеком, если он не умеет чувствовать, а проявлять способен разве что агрессию?

Обособленный

Движется от людей. Из-за тревоги и напряжения в моменты общения невротик решает отделиться от мира.

Он замыкается в себе, переводит все отношения в статус формальных, накладывает запрет на выражение эмоций, переживаний.

Он не терпит советов, не вступает в серьезные, длительные отношения, не заключает контрактов. Избегает любых ситуаций, покушающихся на его независимость, самодостаточность.

Для сохранения целостности невротику нужна удовлетворенная потребность в независимости, уединении, самодостаточности. Но проблема в том, что независимость становится для него целью. Что с ней делать, он не знает. В результате снова оказывается наедине со своими проблемами.

При этом выражена потребность быть значимым. Нередко обособленные невротики обладают талантами, интеллектуальными способностями. Только заявить об этом на весь мир они так и не решаются. Ведь это автоматически влечет требования, обязанности.

Чем больше личность убегает и прячется, тем меньше ее жизнеспособность.

С чем сочетается невротизм

Невротическая личность имеет черты астенизма и истерии. При внешнем благополучии у такого человека все равно будет сохраняться внутренний дискомфорт. Помните ослика Иа? Вот самый яркий пример невротика с элементами астении.

Неконтролируемый невротизм сковывает человеку руки. Ошибки пугают личность настолько, что невротик предпочитает сдаться и не делать ничего. И даже многочисленный положительный опыт не уменьшает страх и тревогу. Невротик слишком не уверен в себе и зациклен на неудачах.

Невротизм иногда является способом привлечения внимания, манипулирования. Невротическая личность просит, чтобы ее не тревожили, оставили в покое. В результате нередко ее проблемы решают чужие сопереживающие люди. И тогда невротик одновременно оказывается в центре внимания и избегает жизненных трудностей.

Часто невротизм дополняется соматическими нарушениями: головные боли, аритмия, гипотензия или гипертензия. Невротика раздражает и угнетает любой звук. Это слабая личность, страдающая иррациональными страхами и тревогами.

Коррекция состояния

Чтобы невротизм как черта личности не перерос в невроз, соблюдайте несколько правил:

  • Больше отдыхайте на природе. Невроз – болезнь городских людей. Суетливый ритм жизни провоцирует развитие тревожности.
  • Пересмотрите окружение. Старайтесь находиться среди позитивных, уверенных в себе, сильных людей. Убирайте из жизни эмоциональный мусор, избегайте людей в роли жертвы.
  • Решайте проблемы по мере поступления. Обратитесь к психологу для проработки психологических травм. Невроз не возникает сам по себе, ему предшествует конкретная психологическая проблема, непроработанные эмоции, переживания.

Невротик жаждет любви и внимания. Нужно найти рациональные пути удовлетворения этой потребности. Жалость – деструктивная форма.

Невротизм, мешающий человеку нормально жить, требует обращения к психотерапевту. Работать нужно по трем направлениям: формирование адекватного самовосприятия у человека, избавление от комплекса неполноценности, формирование чувства защищенности. Невротик очень раним, что часто обусловлено неудовлетворенной потребностью в безопасности.

Невротический тип личности и невроз – разные вещи, но первое при соответствующих условиях легко переходит во второе. Если тревожность стала заметно мешать, рекомендуется посетить психолога. Лучше с этим не затягивать.

Невротик

Невротик: симптомы невратического типа личности

Невротик – это индивид, для которого характерны следующие проявления: тревога, эмоциональная неустойчивость, низкое самоуважение.

Данному типу личности очень сложно дается регулирование своих негативных эмоций. Вся его жизнь состоит только из негативных моментов.

Негативные эмоции у таких людей возникают по причине того, что они не справляются с достижением поставленных целей или не доводят до конца начатые дела.

Кто такой невротик

Это личность, которая трудно приспосабливается к реальности, используя только эмоциональные и инстинктивные реакции. Такие люди постоянно пребывают в сомнениях. Они ищут всегда понимания среди других людей, нуждаются в заботе и любви. Чтобы властвовать над другими людьми, они прикладывают все свои эмоциональные усилия.

В истории известны случаи, когда из невротика вырастал лидер, способный возглавлять восстания и войны для того, чтобы доказать свою возможность самому себе властвовать над другими людьми.

В некоторых случаях защитная реакция данного типажа проявляется в замкнутости и отсутствии интереса к окружающему миру. В таких случаях люди, подверженные невротизму, уходят от цивилизации и общества, становятся отшельниками.

В настоящее время социум диктует определенные правила, рамки, шаблоны, которых люди обязаны придерживаться. Можно по ним жить, а можно их и не принимать и последнее не означает, что индивид страдает невротизмом. И напротив, есть люди, которые принимают правила, принятые в обществе, но одновременно с тем имеют тяжелую форму невротизма. Подобные случаи нуждаются в психологическом анализе.

Итак, кто такой невротик? У невротика всегда плохое самочувствие и ему плохо от всего того, что его окружает. Нередко невротика путают с психопатом. Психопат отличается от невротика тем, что психопату зачастую всегда хорошо, а вот окружающим часто плохо, пребывая рядом с таким человеком.

Невротик, как тип личности наделен эмоциональной нестабильностью, которая со временем переходит в стабильный негатив. Такому человеку достаточно легко погрузиться полностью в негатив, а вот выйти и этого состояния очень сложно.

Для невротической личности обычным состоянием является неуверенность в себе и своих силах, переживания страхов и недоверия к людям, что приводит нередко к самобичеванию, зацикленности на своей персоне или склонности обвинять других в своих неудачах.

В социуме везде можно встретить невротиков. Типичными невротиками являются многочисленные персонажи душевных, жизненных телесериалов, которые очень любят смотреть люди пенсионного возраста и сентиментальные женщины.

У индивидов, страдающих невротизмом, в общении нет “золотой середины”. Они бросаются из одной крайности в другую. После каждого отказа в помощи от других людей, они испытывают стресс. В личной жизни им сложно добиться успеха, и они предпочитают жить жизнью других, тем самым удовлетворяя свои потребности и желания.

Симптомы невротика

Если у человека отмечается в легкой форме невротизм, то это зачастую возникает при внутреннем дискомфорте и при внешнем благополучии. Такой индивид считается здоровым, а возникновение его состояния объясняется критической ситуацией, которая вывела его из душевного равновесия.

Если у человека диагностируют невроз в тяжелой форме, то такой индивид уже болен и для его состояния характерны астенические, навязчивые или истерические проявления, а также временные понижения физической и умственной работоспособности.

Чем сильнее индивид подвержен невротизму, тем тяжелее ему дается обучение, сложнее удается преодолеть свои страхи или прекратить какую-либо деятельность, неразумность которой ему понятна и самому.

Симптомы и признаки, по которым можно догадаться, что человек-невротик:

– проблемы в интимных отношениях;

– головокружение, частые головные боли;

– навязчивая забота о собственном здоровье;

– страх заболеть или пропустить что-то важное;

– перепады артериального давления.

Все эти симптомы приводят невротика к большой физической усталости. Любые звуки невротика раздражают. Часто у него возникает необъяснимое желание где-нибудь уединиться от людей.

Несмотря на количество личных и уровень профессиональных достижений невротик всю свою жизнь остается со своим набором неуверенных качеств личности: зажатость, закомплексованность, истеричность, принятие негатива на свой счет. Такому человеку очень сложно эффективно и энергично работать. Он никогда не признает своих ошибок.

Поведение невротиков пример. Ежедневно в течение двадцати лет одна из пациенток, работая на швейной фабрике, каждое утро боялась, что не справится на работе с дневной нормой. И, несмотря на то, что ее мастерство оценивали достаточно высоко, ее страх упорно держался долгие годы.

Другой пациент, машинист паровоза также опасался, что не в состоянии справиться со своей каждодневной работой, хотя в течение трех лет без единого срыва выполнял функциональные обязанности.

Однако его не покидал страх, что через одну небольшую возвышенность он не обеспечит прохождение поезда, хотя благополучно всегда преодолевал эту часть пути, но страх всегда присутствовал и держал его в напряжении.

Симптомы невротика и их проявление во многом зависит от силы духа самой личности. Ведь сильному человеку тоже бывает плохо, но он находит вопреки всему в себе силы и справляется с житейскими сложностями, продолжая при этом выполнять каждодневные дела, не тревожа при этом окружающих.

А вот более слабые люди зачастую используют свой невротизм, чтобы привлечь к себе внимание, и получать из своего “плохо” какие-либо выгоды. Например, невротик любит, чтобы его не тревожили, когда ему хорошо, а вот, когда плохо, чтобы ему сочувствовали, жалели и помогали в решении проблем.

Многие люди используют состояние невротизма в своих целях, осознав, что почувствовать себя “плохо” это совсем не так уж и сложно, поэтому они, одевая на себя «маску» несчастного человека, оказываются в центре внимания и стараются уйти от трудностей в жизни и решить свои проблемы за счет других людей. Это как в случае, когда ребенок радуется и увлечен новой игрушкой, так и невротик становится увлеченным своим негативом.

Любовь невротика

Невротик в любви зачастую катастрофически испытывает нехватку внимания, и чтобы его заполучить, он использует все возможности. Любое выяснение отношений – это для него тоже внимание, пусть и негативное.

Как говорится, пусть хоть такое, чем никакого, поэтому невротика можно смело назвать человеком манипулянтом.

Он любит, чтобы его утешали, поддерживали, успокаивали, и самостоятельно не хочет проявлять характер, силу духа и доказать себе и окружающим, что он сильный человек.

Невротик не способен услышать, что его партнер устал и просто хочет отдохнуть. Он воспримет такую ситуацию, как нежелание уделять ему внимание.

Невротик, подобно малышу, сосредотачивается только на себе и на своем желании получить еще раз подтверждение, что он любим.

Живя с человеком невротиком очень сложно остаться наедине, поскольку индивид данного типа не выносит одиночества и, пребывая в этом состоянии, испытывает тревожность.

Невротик своего партнера будет по нескольку раз в день изводить телефонными звонками и длинными разговорами ни о чем, поскольку это его способ занимать так свою жизнь и искать защиту от тревоги.

Жизнь с невротиком очень похожа на жизнь с несчастным, маленьким, но очень капризным и требовательным ребенком.

И очень сложно объяснить великовозрастному человеку, что обеспечить счастье свое способен только он сам, и никто другой за него это делать не должен. Однако невротик зачастую отказывается принимать этот факт, и настоятельно требует, чтобы его жизнь делал комфортной именно его партнер.

Невротик будет убеждать всех и себя в том числе, что он больной, бессилен в конкретной ситуации и очень сильно будет раздражаться, если ему откажут в помощи.

Такие отношения называются созависимыми, поскольку один из партнеров вынуждает себя любить и заботиться о нем, а второй покорно выполняет капризы.

В адекватных, здоровых отношениях у человека всегда есть право отдаляться и приближаться к партнеру. Всегда можно «отойти» в сторону, когда что-либо не устраивает в поведении любимого.

В отношениях с партнером невротического склада все наоборот. Чем беспочвенней обвинения и абсурден скандал, тем больше невротик требует доказательств любви, и тем сложнее партнеру ему отказать.

Невротик умело навязывает чувство вины своему любимому и на этом состоит фундамент его отношений.

Индивид с невротической потребностью, пребывая в любовных отношениях, находит способы вызвать жалость и вину. От него можно слышать бесконечные слезы, беспомощные заявления типа «Ты любовь всей моей жизни…Куда я без тебя…Мне очень тяжело без тебя…и т.д.»

Итак, кто-то из индивидов использует лишь иногда «маску» невротика в своих целях, а для кого-то невротизм становится образом всей жизни.

Как жить невротику, если он чувствует у себя начало невротического настроения? Неврологи рекомендуют ни сидеть дома и не взращивать негативные эмоции, а отправляться на свежий воздух, выезжать на природу. Поскольку невротизму подвержены больше городские жители, а у людей из сельской местности реже наблюдаются невротические проявления.

Психологи же рекомендуют сменить окружение на более радостное и оптимистичное, ведь проблемное окружение способно и здорового человека превратить в невротика. Открытое, позитивное, бодрое и по-человечески теплое окружение – это лучшее лекарство в борьбе с невротизмом.

Зачастую человек становится невротиком по причине каких-либо конкретных причин, проблемных ситуаций, поэтому, чем быстрее будут устраняться жизненные негоразды, тем легче будут исчезать невротические проблемы. Если нет возможности человеку самому разобраться в сложных ситуациях, то на помощь могут прийти психологи.

Как общаться с невротиком? Такой вопрос возникает у многих людей, которые хоть раз в жизни сталкивались с невротизмом человека. На самом деле в социуме очень много людей с неустойчивой психикой, но ни один индивид с расстройствами психики не желает признавать у себя душевных расстройств. Зачастую такие люди превращаются в замкнутых домоседов, а на работе вовсю проявляют свой невротизм.

С невротиками необходимо учитывать определенные правила при общении:

– учить невротиков жизни это бесполезное и неблагодарное занятие;

– попытки показать психически нездоровому человеку прелести мира зачастую оказываются тщетными. Такие люди не понимают конкретных доводов, аргументов и, в конечном счете, обвиняют собеседников, что те лезут не в свое дело. Абсолютно нет смысла ожидать от таких личностей изменения отношения к миру, семье, работе, пересмотра в своем мировоззрении и мнениях в целом;

– принимать решения в отношении человека невротика следует безжалостно и мгновенно. Если каждый раз пытаться доказывать ему свою правоту, то у собеседника, пытающегося переломить мнение невротика, останется от общения только раздражительность;

– если необходимо все же общаться с невротиком, то придется сталкиваться постоянно с проблемой взаимопонимания и делать каждый раз сложный выбор между демонстрацией своей правоты и принятием позиции собеседника.

В целом в отношениях между нормальным человеком и невротиком нет ничего хорошего для адекватной личности.

Само понятие «отношения» включает существование некоторой самоотдачи между двумя индивидами. Однако невротик в силу своего психотипа не способен отдавать, а может забирать только энергию от других. Поэтому отношениями это назвать сложно.

Это можно характеризовать так: общаясь, один индивид дает собеседнику заряд бодрости, надежду на будущее, позитивный взгляд на многие вещи. Невротик заряжается этой энергией, жадно ее поглощая.

Нормальный человек со временем после такого общения начинает злиться, поскольку он не удовлетворен такими отношениями. Ведь он считал, что между ним и невротиком установлены взаимоотношения, а по факту их совершенно нет.

В этом заключается ошибка нормального человека: наивно принимая коммуникацию с невротиком за здоровое общение.

Если индивид не способен давать, то личные ожидания собеседника всегда будут неудовлетворенны, и он будет расстраиваться и раздражаться.

Если сохранить прежний формат отношений, то постепенно здоровый, адекватный человек превратиться в такого же невротика. Поэтому из своего окружения необходимо исключать невротиков или сводить с ними общение к минимуму.

Автор: Практический психолог Ведмеш Н.А.

Спикер Медико-психологического центра «ПсихоМед»

Признаки невротика: что это такое, невротическое расстройство, как перестать быть

Невротик: симптомы невратического типа личности

Человек постоянно сталкивается с проблемами, переживает тяжелые моменты. Некоторые справляются с трудностями и продолжают радоваться жизни. Другие застревают в негативных эмоциях, начинают воспринимать события в темных тонах. Таких людей называют невротиками. Им плохо от всего, что бы ни происходило вокруг.

Как выглядит невротик

Определение и описание расстройства

Невротик – это эмоционально нестабильный человек, тревожный, зацикленный на себе и своих проблемах. Определение помогает описать расстройство:

  • Человек всегда разочарован, переживает и боится;
  • Ему страшно выполнять даже простые обязанности, с которыми никогда не возникало проблем;
  • Невротик не уверен в себе, сомневается в том, что делает идеально. Например, человек каждый день читает студентам лекции. Учащиеся любят его, уважают, коллеги ценят. Но он продолжает бояться, что лекция окажется неинтересной, его засмеют. За много лет такого никогда не случалось, а страх от этого меньше не становится.

Виды невротиков

В психологии принято выделять три типа людей, обладающих невротическим расстройством. Разница между ними очевидна, но поведение подчинено одной цели – поиску безопасности.

Почему люди становятся невротиками

Сферы жизни личности — какие существуют

Психологи считают, что люди становятся невротиками при подавлении естественных желаний и потребностей. Например, человек хочет руководить, завладеть вниманием окружения, но постоянно наталкивается на препятствия.

В результате начинает чувствовать себя слабым, ущемленным, что приводит к развитию комплекса неполноценности. Желание доминировать не исчезает, появляется агрессия, человек становится ранимым и чувствительным к неудачам.

Он постоянно находится в состоянии внутренней борьбы, ему не комфортно, и он начинает беспокоиться по пустякам.

Беспокойный человек

Важно! Стабильность психики нарушается именно при столкновении амбиций с интересами и правилами общества. Человек вынужден забывать о своих желаниях, бороться с ними, что вызывает эмоциональное напряжение.

Постоянные стрессы, ощущение собственной беспомощности и навязывание обществом норм поведения приводят к нестабильности психики. Такое состояние чревато развитием невротизма.

Симптомы невротической личности

Направленность личности — что это такое в психологии, ее виды

Кто такие невротики, характерные черты:

  • При разговоре всегда ищут подвох или ждут отказа;
  • Если слышат комплимент, ставят его под сомнение, считают, что это способ получить выгоду;
  • Бурно реагируют на посторонние звуки, пытаются уединиться, остаться в тишине;
  • Постоянно заботятся о своем здоровье, боятся заболеть или что-то пропустить, всегда перепроверяют поставленные диагнозы;
  • Чересчур эмоционально воспринимают критику и замечания;
  • Быстро устают, страдают от расстройств сна;
  • Настроение резко меняется без видимых причин;
  • Некоторые испытывают сложности в сексуальных отношениях.

Многие из этих причин являются результатом неадекватной самооценки. У невротичных людей она может быть как заниженной, так и завышенной. Они либо отказываются верить в собственные возможности, либо считают выполнимыми нереальные задачи.

Сопутствующие симптомы невротизма

Состоянию невротичной личности нередко сопутствуют симптомы астении, которую также называют синдромом хронической усталости. При этом человек теряет концентрацию, снижаются его умственные способности. Он постоянно чувствует усталость, которая проявляется даже после продолжительно сна. Человек находится в постоянном напряжении и становится нетерпеливым, раздражительным.

Кроме того, психоневротическим симптомам сопутствуют проблемы со здоровьем:

  • Беспокоят головные боли;
  • Развиваются проблемы с пищеварением;
  • Нарушается работа сердечно-сосудистой системы, наблюдаются перепады артериального давления.

Некоторые люди скрываются под маской невротика, чтобы добиться желаемого. Они прячутся от жизненных сложностей, говоря, что проблемы решить невозможно, помощь не требуется. Такое поведение вызывает жалость окружающих. Они не только обращают внимание на страдающего человека, но и избавляют его от возникших трудностей. Поэтому признаки невротика могут появляться у искусных манипуляторов.

Сострадание, жалость к человеку

Как избавиться от невротического расстройства

Невротический тип личности требует внимания, он хочет любви, но считает, что ее можно получить только через жалость. Он пытается доказать собственную значимость, поднимая самооценку. Для него важно привлечь к себе внимание. Его легко ранить, он всегда считает себя беззащитным.

Невротик должен доказать себе, что он доволен собой, жизнью, профессией. Поэтому важно заниматься любимым делом, совершенствоваться. Только так можно повысить самооценку. Делать это нужно для себя, а не для других.

Обратите внимание! Когда человеку нравится то, чем занимается, он растет и развивается, начинает ценить себя, появляется жажда жить. Так растет самоуважение, исчезает зависимость от чужого мнения.

Хорошо, когда человек осознает проблему. Это может значить только одно – он готов меняться. Признание факта «Я – невротик», приводит к мысли, как себе помочь. Принятие расстройства – первый шаг на пути избавления от него.

Как перестать быть невротиком и избежать невротизации:

  • Отдыхать на свежем воздухе, вдали от городского шума;
  • Занимать активную жизненную позицию, не прятаться за других;
  • Избегать людей, выбирающих роль жертвы. Общаться с позитивно настроенными, уверенными в себе личностями;
  • Проработать серьезные переживания, которые могли вызвать психологическую травму. Эмоции необходимо прочувствовать до конца, желаемое реализовать. Только тогда исчезнет напряжение, приводящее к внутреннему дисбалансу. Осознание мысли «Я – невротик, что делать?» приводит людей к специалистам, помогающим вспомнить негативный жизненный опыт и избавиться от груза переживаний.

Консультация психолога

Невротик – это психотип, зависимый от мнения других. Он не ценит себя и видит только негатив, легко погружается в переживания и способен вызвать жалость у любого. Невротика нельзя назвать хозяином собственной жизни. Он тратит время на сомнения, страхи и обиды.

Если самостоятельно повысить самооценку, избавиться от мнительности и тревожности не получается, лучше обратиться за помощью к специалисту. Ведь невротическое расстройство личности способно привести к неврозу, более серьезному заболеванию.

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.