Ненавижу людей: причины такого состояния и что делать?

Содержание

Как перестать ненавидеть людей? Как научиться любить людей и видеть в людях хорошее?

Ненавижу людей: причины такого состояния и что делать?
Мизантроп— это человек, который придерживается принципа «ненавижу людей». Он крайне нелюдим, вовсю избегает общества и зачастую страдает смежными болезнями: социофобей или боязнью общества.

В некоторых случаях мизантропия может стать главой жизненной философии, когда человек ненавидит людей и , при этом не познав счастья любви и дружбы, но наслаждаясь такими чувствами, как:гнев, злоба, ненависть и раздражение.

Мизантропия с древнегреческого обозначает неприятие или ненависть к человечеству, презрение к «правилам» и общепринятым моральным ценностям. Это слово особенно распространилось по миру после выхода в свет комедии Мольера «Мизантроп».

Люди очень сложно находят , поскольку кем бы ты ни был, в не зависимости от пола, возраста, социального положения и жизненных приоритетов, мизантроп всегда найдет причину, по которой сможет тебя возненавидеть. Можно даже сказать, что такому не только комфортно в оболочке ненависти, но он этой философией еще и наслаждается!

Конечно, это не значит, что мизантроп не общается ни с кем и все говорит:»ненавижу!». Рядом с ними всегда есть люди, с которыми он поддерживает . При это многие мизантропы считают, что все остальные (тайно или явно) тоже ненавидят друг друга. К чему лукавство, что люди якобы могут испытывать любовь и ненависть, когда в одной только ненависти есть куча положительных моментов?

Как проявляется ненависть?

Все люди разные. Они отличаются воспитанием, мировоззрением и взглядами на жизнь. И не всегда получается найти общий язык. В таких ситуациях в душу закрадывается ненависть. Как она проявляется? Чаще всего в злобе и агрессии. Человек начинает кричать, ругаться, а подчас и совершать поступки, о которых впоследствии жалеет.

Месть – это одно из самых распространенных проявлений ненависти. Человек может назло совершать очень непристойные вещи, например фальсифицировать документы, подговаривать других людей и даже намеренно портить жизнь. Как перестать ненавидеть людей? Это сложная задача.

Ведь ненависть — многогранное чувство, и побороть ее в себе бывает непросто. Если человек хорошо воспитан, то он хотя бы внешне будет оставаться спокойным. Ведь крики и ругань еще ни разу не помогали решать проблемы. Убрать внешние симптомы проявления ненависти несложно, здесь помогут упражнения в самоконтроле.

Но не стоит ограничиваться устранением следствий, всегда нужно докапываться до причины.

Разновидности мизантропов

Мизантроп-неудачник является одной из наиболее распространённых разновидностей человеконенавистников. Такие люди благодаря своей слабости и неприспособленности не смогли стать успешными.

Не в силах добиться расположения окружающих и занять высокое положение в обществе, бедняги пытаются внушить себе, что подобные вещи им не нужны. В итоге неудовлетворённость собой и окружающими перерастает в ненависть.

Такие мизантропы никогда не зададут себе вопрос «Почему я ненавижу людей?», ведь тогда обнажится их неприглядная натура.

Есть и более интересный вид мизантропов. Они сознательно отвергают общественные устои, занимаются саморазвитием, пытаясь подняться над серой массой, стать лучше.

Огромное влияние на это движение оказал Фридрих Ницше и его идеи о сверхчеловеке. Человеконенавистники такого плана обычно хорошо эрудированны, независимы и действительно не нуждаются в компании.

При этом обычно они всё же поддерживают общение с определённым количеством людей, понимая, что им не выжить в одиночестве.

Ещё можно выделить так называемых технарей-мизантропов. Это очень умные, иногда даже гениальные люди, имеющие проблемы с общением. Для них характерна увлечённость своим делом и восприятие окружающих как помехи в достижении цели.

Этот тип мизантропов можно встретить везде, где используется труд технических специалистов. Они незаметны, потому что молча копаются в своих железяках, не обращая внимания на людей вокруг.

Однако навыки подобных людей столь хороши, что коллеги готовы терпеть их скверный характер.

Можно выделить также тех, кто пытается стать мизантропом под влиянием фильмов, идеологий или книг. Они думают, что образ циничного человеконенавистника сделает их интереснее и привлекательнее.

Они говорят: «Ненавижу людей!», но в их словах не чувствуется уверенности, их неприязнь носит надуманный характер.

Со временем такие мизантропы обычно возвращаются в своё нормальное состояние либо же настолько проникаются своим новым образом, что становятся настоящими человеконенавистниками, от чего обычно сильно страдают.

Возможные причины

Строгая, властная мать, прибегающая к физическим наказанием, может повлиять на развитие ненависти к женщинам Давайте рассмотрим, какие факторы могут повлиять на развитие неприязни, направленной в сторону всего женского пола:

  • недостаток или отсутствие эмоционального контакта с матерью;
  • наличие особых религиозных взглядов внутри семьи;
  • издевательское отношение и унижение со стороны одноклассниц и ровесниц;
  • отсутствие близких отношений с девушками в виду наличия физических дефектов во внешности;
  • воспитание в семье, в которой женская роль обесценивалась;
  • неудачный первый опыт сексуальной жизни, открытые насмешки партнерши;
  • грубое обращение со стороны родственников по женской линии, особенно матери, телесные наказания;
  • предательство любимой женщины, измена.

В большинстве случаев мизогиния начинает формироваться еще в детстве, когда отсутствует сформированное мировоззрение, и есть эмоциональная неустойчивость.

Общие сведения

У женоненавистников есть научное название — мизогины. Переводя данный термин с греческого языка, «мизогиния» — это ненависть к женщинам. Ее проявления направлены на женский пол. Выражаются следующими признаками:

  • ощущением неприязни;
  • негативным отношением;
  • унижающими действиями;
  • пренебрежением;
  • излишним контролем;
  • половой объективацией (девушка рассматривается в качестве партнера для сексуального удовлетворения);
  • насилием.

Еще совсем недавно мизогинию рассматривали, как домашнюю тиранию. В наше время это понятие покидает рамки отношений внутри одной семьи, проникая в различные сферы общества.

Вы можете общаться с мужчиной, который будет достаточно галантным, обходительным, внимательным, щедрым на комплименты, тактичным, при этом вас даже не посетят мысли о том, что такой человек буквально взрывается от ненависти к женскому полу, испытывает отвращение. По поведению мужчины не всегда можно понять, что он пренебрежительно относится к женщинам, испытывает к ним ненависть. Женоненавистник может быть любезным, сдержанным, скрывая свое истинное отношение. Это обусловлено тем, что различают два вида мизогинов.

  1. Открытый. Мужчина не скрывает свою ненависть, прилюдно унижает, оскорбляет, высмеивает представительниц женского пола, сомневается в их умственных способностях, активно поддерживает любое негативное утверждение, направленное на женский пол. С радостью распространяет свою убежденность в массы.
  2. Скрытый. Производит наилучшее впечатление на женщин, которые даже не подозревают о том, что он является женоненавистником. Данный вид является более опасным, потому как девушке удается узнать истинное лицо мужчины уже с течением отношений, а не редко и после вступления в брак.

К кому люди испытывают ненависть

Человек никогда не испытывает сильные чувства просто так. Ведь для того чтобы кого-то ненавидеть, нужна веская причина. Чаще всего душу ранят близкие люди. Вот их-то и избирают объектами ненависти. Мужчины и женщины могут ненавидеть своих бывших возлюбленных.

И казалось бы, странно, что вчерашний предмет обожания сегодня вызывает отвращение. Но такое случается сплошь и рядом. Люди сходятся на основании близости духа, а расходятся по причине недопонимания или потому, что не могут выполнять взятые на себя обязательства.

Предметом ненависти часто становятся близкие родственники. Дети могут испытывать противоречивые чувства к своим родителям. Почему же так происходит? Потому что родители недодали ребенку любви, нежности и ласки.

А может быть, чадо хотело получить образование в сфере экономики, но за него решили, что лучше пойти учиться на врача. Братья могут ненавидеть своих сестер за то, что те получали слишком много любви.

Простая ревность порой рушит семьи навсегда.

Коллеги тоже зачастую не отличаются сдержанностью чувств. Они ненавидят успешного молодого человека, который за год смог подняться по карьерной лестнице выше, чем они за десять лет.

Как перестать ненавидеть людей? Стоит принять, что у всех свои амбиции, характеры и взгляды на жизнь. Не нужно пытаться переделать окружающих. Легче пересмотреть собственные взгляды. В каждом конкретном случае нужно задавать себе простой вопрос: почему? Почему вы ненавидите этого человека? И если заглянуть поглубже в душу, ответ обязательно найдется.

Характерные проявления

На то, как именно будет вести себя мужчина, ненавидящий женщин, влияет то, является он открытым или скрытым мизогином. Мы рассмотрим признаки, которые в принципе могут характеризовать женоненавистника.

  1. Внимательно изучает женщину, ее поведение, тщательно скрывает свои истинные намерения. Девушка и не догадывается о том, что начала отношения с женоненавистником. Он производит благоприятное впечатление, очаровывает. Но с течением времени галантность и доброта сменяются бесцеремонностью и грубостью.
  2. Молодой человек дает невероятные обещания, которые не собирается выполнять. При этом, когда он что-то обещает своим друзьям мужского пола — всегда держит свое слово.
  3. Ведет себя неуважительно, опаздывает на деловые встречи с женщинами, на свидание также приходит с опозданием. В мужском окружении всегда пунктуален.
  4. Зачастую честолюбив, остро реагирует на женщину, которая успешнее его, относится к этому факту, как к личному оскорблению.
  5. Практически всегда ведет себя нагло, самоуверенно покровительственно. Находясь рядом с женщиной, подчеркивает высокое мнение о своей персоне, указывая на собственное превосходство.
  6. Во всех сферах своей жизнедеятельности демонстрирует предвзятое отношение к женщинам, указывает на то, кто главный.
  7. С легкостью причиняет боль представительницам женского пола, может манипулировать, публично унижать, отпускать оскорбительные шуточки в адрес девушки.
  8. При интимной близости, в первую очередь, заботиться об удовлетворении своего желания, зачастую игнорирует потребности женщины.
  9. С легкостью изменяет своей партнерше. Делает это не потому, что является полигамным, а в виду того, что ко всем девушкам относится неуважительно, с пренебрежением.

Нужно понимать, что у вашего конкретного женоненавистника не будут присутствовать все вышеперечисленные признаки. Иногда такого человека вообще сложно раскусить.

На то, что женщина живет с женоненавистником, могут указывать следующие проявления:

  • контролирует все ее передвижения и действия;
  • запрещает видеться с друзьями, ограничивает круг общения;
  • не разрешает своей партнерше работать, так как считает, что она должна заботиться только о прихотях своего мужчины и ни в коем случае не быть успешнее его;
  • критикует внешность девушки, указывая на недостатки в ее фигуре, цвете волос, форме носа, макияже и т.д.;
  • с насмешками относится к ее достижениям, угнетает зачатки творческого потенциала;
  • строго относится к нарушениям правил, к ошибкам своей партнерши;
  • не редко обращается к психологическому насилию, манипулирует своей дамой, напоминает ей о ее недостатках и прошлых ошибках.

Основной целью мизогина является уничтожение женщины, как личности. Женоненавистник постепенно раскачивает психику своей партнерши. Даже если она становится податливой, выполняет все его прихоти, он умышленно провоцирует конфликт, чтоб ощущать свою власть, заставляет женщину страдать.

Хочу, но не получаю

На примерах из жизни можно видеть, как это работает.

Человек, устремленный к теплым, душевным эмоциональным связям с другими, испытывает страдание, если постоянно натыкается на равнодушие или высмеивание.

Он хочет любить и быть любимым — но в парных отношениях получает опыт душевной боли. Со временем любая попытка сблизиться с кем-то заранее вызывает подспудный страх, желание оградить себя от переживаний.

Человек, устремленный к верности и честности, к надежным и стабильным отношениям, испытывает глубокие страдания от предательства, измены партнера, лжи и двуличия других. Возникают обиды, недоверие ко всем людям, склонность обобщать свой плохой опыт и видеть подвох во всем.

Пустоты, фрустрации в психике любой человек ощущает как напряжение, тяжелое состояние. И люди массово сегодня сбрасывают его друг на друга, чтобы испытать хотя бы временное облегчение.

Вербально садистируют, «подкалывают» (а кто-то и вовсе рукоприкладствует). Боясь в глубине души глубоких связей, перебирают партнеров на одну ночь и на всю катушку используют «одноразовых» друзей.

Труднее всех именно звуковику. Его желания нематериального порядка: в руки не взять, в карман не положить, не понюхать, не пощупать. Хочется осмысленной жизни — понимать, зачем ты живешь, в чем смысл происходящего. Хочется видеть мир и людей другими: человечными, живущими чем-то большим, чем просто полная кормушка.

Ненавижу людей: пропасть между мной и обществом

Ненавижу людей: причины такого состояния и что делать?
?

Category: Какофония разных — мужских, женских, детских — доносится до твоих ушей. Пустые разговоры, неважные обсуждения, бессмысленные споры, попытки отстоять свою точку зрения…

Чем занимаются эти люди? На что тратят свои жизни? На эту глупость?

Больше нет сил слушать этот шум.

Резко встаешь и кричишь: «Хватит! Замолчите все! Вы все глупцы! Прекратите этот хаос! Я больше не могу вас терпеть

Открываешь глаза — тот же шум, те же люди, та же пустая болтовня. Как же хочется закричать, прекратить этот бардак, но не поможет — от людей никуда не спрятаться. Они повсюду: в маршрутках, на работе, в торговых центрах, на экранах телевизоров и по радио. Белый шум, который не дает сосредоточиться на самом главном — на своих мыслях. Зарождаясь в груди, растекается по венам ненависть. Настолько отчетливо это ощущение, что ты признаешься себе: я ненавижу людей — и ставишь точку.

Рожденный быть непонятым?

Можно ли убежать от мира? Скрыться от навязчивых вопросов и необходимости на них отвечать? «Ты поел? Тепло одет?» — заботливо спрашивает мама. «Когда ты закончишь проект?» — интересуется начальник. «Мы поедем на выходные отдыхать?» — уже в третий раз подходит с этим вопросом жена.

Они не понимают, что тебе все это неинтересно, что изо всех сил ты стараешься не сорваться и не нахамить. Они даже не могут себе представить, что чувствует человек, который ненавидит людей. Теперь ты все больше времени проводишь за закрытой дверью, на работе отвечаешь односложно и не вступаешь в обсуждения коллег, дома — просто киваешь, даже не вслушиваясь в суть беседы.

И только ночью, когда город погружается в сон, ты наконец можешь побеседовать с единственным человеком, к которому не испытываешь отвращения, — с самим собой.

Ты понимаешь, что так жить нельзя и нужно найти способ, как перестать ненавидеть людей. Уговариваешь себя дать им еще один шанс, пытаешься вовлечь в интересную дискуссию, но они не хватаются за соломинку.

Глупцы! Если бы они только знали, какие картины расправы рисует твой мозг, то непременно бы старались исправить положение. А тем временем ты с каждым следующим контактом все больше превращаешься в самого настоящего мизантропа. Ты словно пришелец, попавший не на свою планету. Все вокруг строят отношения: дружбу, любовь, сотрудничество — а ты одиночка.

И знаешь, ты в чем-то прав, но лишь отчасти. Ты действительно отличаешься от большинства, только вот планета — та, что надо.

Чувство ненависти невозможно побороть усилием воли. Это состояние зарождается глубоко в психике и нуждается в осознании. Только понимая корень вопроса, ты сможешь ответить себе, почему ненавидеть людей стало для тебя привычным состоянием, откуда оно пришло, как называется и как с ним справиться.

Почему я ненавижу людей

Человек, ненавидящий людей, — обладатель звукового вектора, который испытывает фрустрации от ненаполненности своих желаний.
Люди с другими векторами не задаются вопросами о смысле жизни, о бесконечности, о том, что ждет их за чертой этой реальности. Они просто строят свои судьбы, исходя из того потенциала, которым наделены.

Звуковика же не привлекают пеленки, любовь, карьера, пока не реализовано его желание — познание смысла. Он не видит смысла в материальных благах, потому что его врожденные желания устремлены намного дальше — в мир метафизического.

Когда он сосредоточен внутри себя, на своих мыслях, разговоры о чьих-то проблемах кажутся слишком мелкими и раздражающими: «Какая разница, кого там бросил муж или что чей-то ребенок заболел, если тайна мироздания не раскрыта? Разве вовлеченность в подобные беседы приблизит меня к разгадке?» Звуковой вектор наделен самым большим объемом психики, способным вместить в себя весь мир. Но, не умея пользоваться заложенным природой потенциалом, невозможно наполнить это желание. Тогда вместо радости и счастья человек получает страдание, фрустрацию, которая проявляется как ненависть.

Что делать, если я ненавижу людей?

Ты думаешь: «Ненавижу людей за то, что они такие громкие, тупые и радостные». В то же время ты понимаешь, что уже давно потерял вкус к жизни. Мизантропия становится твоим вторым «я». Накатывает депрессия, сопровождаемая бессонницей и навязчивыми суицидальными мыслями.

Как выйти из этого состояния?

Ответ дает тренинг Юрия Бурлана «Системно-векторная психология»: нужно осознать свою психику и психику других людей. Понять, что ты и другие люди не с разных планет, а лишь разные представители человеческого вида. Все люди связаны между собой единой матрицей общего психического.

Она восьмимерна, и каждый человек занимает свою нишу. У каждого есть свое предназначение, и если человек следует ему, то не только находится в состоянии гармонии и счастья, но и обогащает общество.

Твоя внутренняя боль и нежелание быть причастным к «бессмысленности человеческих жизней» — звоночек психики, что ты свернул со своего пути и пора бы на него вернуться.

Тренинг «Системно-векторная психология» Юрия Бурлана раскрывает всю природу любого человека.

Ты сам сможешь ответить на вопрос, что скрывается под маской ненависти и что с этим делать, поймешь себя и свои состояния, а также научишься справляться с ними.

Кроме того, ты сможешь заглянуть за ширму уже разгадочной человеческой души, увидеть мир иначе, сможешь расширить границы своей реальности. Ты перестанешь ненавидеть, потому что твое желание к познанию смысла будет наполнено.

«…Можно сказать, что мне открылась невиданная раньше радость заботы о другом человеке, простота улыбки и открытости взгляда на улице, теплота обмена «формальными» любезностями в магазине или транспорте. Я ощутила это во всей полноте вместе с осознанием того, как это работает, вместе с глубоким пониманием природы человеческой души.

Я поняла, что до этого — не любила и не дружила, не ЗНАЛА, не ВИДЕЛА людей вокруг. В то время, как это и являлось счастьем, реализацией, которую я так долго искала. Сейчас я с радостью продолжаю постигать новое качество жизни, мышления, восприятия, которое дается на тренинге по Системно-векторной психологии

…»
«…Сейчас таким глупым кажется то, что все свои ответы я искала внутри себя самой, ведь на самом деле они все снаружи, среди других людей. Уходя в себя, ощущаешь не духовное просветление, а только пустоту, разрастающуюся до размеров Вселенной. Сейчас я знаю, что меня нет без других людей. И каждое взаимодействие с ними рождает во мне чувство огромной благодарности за то, что я часть общей души.

Да и вообще возникла способность радоваться простым вещам, просто тому, что я живу, тому, как много нам дано. А когда есть эта внутренняя радость, то хочется ее отдавать и испытывать еще большее наслаждение

…»
Юлия А., руководитель отдела продаж, Ростов-на-Дону

Погрузиться в тайны восьмимерной матрицы можно уже на бесплатных ночных онлайн-лекциях.

Автор Юлия Лисицкая, филолог

Корректор Екатерина ЖаворонковаСтатья написана с использованием материалов тренингов по системно-векторной психологии Юрия БурланаЧитать также:
Как вдохновлять мужчину
Как найти цель в жизни
Родительские запреты: что будет, если переборщить

Ненавижу людей: причины такого состояния и что делать?

Ненавижу людей: причины такого состояния и что делать?

Человек — существо социальное. Это неоспоримый факт. Но есть люди, которых тяготит общение и большое количество людей вообще. Такой человек называется мизантропом.

Он придерживается главного принципа своей жизни — «ненавижу людей» — и делает все, чтобы избегать тесного контакта с ними. Иногда такая жизненная позиция является следствием каких-либо фобий, например, социофобии.

А порою просто становится жизненной философией.

Мне хорошо от негатива

Есть цветы, которые любят солнце. А есть, которым больше по душе затененная местность. По аналогии, большинство людей рады позитивному взаимодействию с окружающими. Но мизантропы, наоборот, получают удовольствие от ненависти. Но главное не в этом.

Такие личности свято верят, что на явной или скрытой ненависти построены все межличностные отношения, и такие понятия, как любовь, преданность, привязанность — лишь красивый вымысел писателей и поэтов.

К чему лукавить и притворяться? Можно быть откровенными и просто «не любить».

История знает примеры знаменитых «нелюдимов», которые при этом покорили мир. К ним относятся А. Шопенгауэр, А. Гордон, А. Малыгин и многие другие.

Почему появляется ненависть?

Существует множество факторов, которые способствуют появлению мизантропии. Попробуем описать лишь самые распространенные варианты.

  1. Любая критика — неправда. Есть люди, неуверенные в себе настолько, что любая критика со стороны вызывает у них просто бурю эмоций и способна долго мешать им вновь заняться делом. Поэтому таким личностям легче просто отгородиться от всего света, чтобы не слышать и не переживать даже грамма негатива (или того, что они за него приняли).
  2. Больно замечать свою «соринку», лучше обсудим чужое «бревно». Сейчас мы не будем обсуждать, что в босоногом детстве вызвало комплекс неполноценности. Но и с этим чувством, и с самой детской психотравмой работать порою бывает крайне болезненно. В чем же можно увидеть выход? В том, чтобы «обливать грязью» других и отмечать для себя все недостатки окружающих. Ведь чувствовать себя лучше можно не только стараясь развиваться самому, но и унижая других.
  3. Если я такой умный, почему же я такой бедный? Часто мизантропию порождает банальная зависть. Не важно к чему: внешним данным, успехам, материальному состоянию. Но ни прикладывать усилия, ни признаться себе в такой банальной «зеленой жабе» не хочется. Поэтому лучше подменить понятия, говоря о ненависти вообще.
  4. А судьи кто? Часто приступы ненависти зависят от особенностей воспитания. Представим себе пожилую бабушку, которая вынуждена, в силу сложившихся обстоятельств, поднимать сама внуков. Видя шикарные машины и дорогую одежду других людей, она проецирует свою боль и усталость, обзывая их «ворюгами», «бандитами» или «проститутками». Поскольку, по ее убеждению, честным трудом такие «деньжищи» заработать невозможно. Таким образом, внуки будут усваивать такое же отношение к окружающим. А возможные обиды в классе будут только усугублять ненависть к людям. Классическим примеров является история двух братьев — бандитов и убийц, которые совершали свои злодеяния в течение трех лет. Когда после поимки их спросили о причинах такого поведения, они ответили, что их мама, бывшая дворянка, указывая на пароходы и старинные дворцы, постоянно внушала им, что если бы не «все эти людишки», отнявшие у них в 17-м все состояние, то сейчас бы они жили так, как им это предназначалось — купались бы в роскоши и возможностях. Естественно, что вместе с болезненным самомнением она воспитала в своих детях жгучую ненависть к другим людям.

Так к кому же ненависть?

Если еще раз перечитать все вышесказанное, то получается странная картина: такой человек, по большому счету, ненавидит сам себя, а не других. За то, что не может чего-то добиться, не имеет машины, квартиры, дачи, не может наладить близкие и теплые отношения.

Почему тяжело работать с мизантропией?

А все потому, что ярко выраженные мизантропы не видят в ненависти ничего плохого и вряд ли захотят от нее избавиться. Если есть желание что-то изменить — значит, вы еще находитесь в самом начале «пути отчуждения», и все в ваших руках:

  1. Осознайте, что ваши эмоции — это только ваше дело. Остальным, по большому счету, все равно, что вы о них думаете.
  2. Решите раз и навсегда, что вы хотите избавиться от ненависти. Это сложно, потому что такие эмоции — отличный защитный механизм, своеобразный «панцирь». Подумайте, под силу ли вам его снять.
  3. А для этого четко поставьте себе цель, для чего вы будете изменяться. Общие и размытые понятия не годятся. Все должно быть ясно и очень личностно. Например, хочу ребенка, дом, стать руководителем. Для этого намечаю план взаимодействия.
  4. Обязательно подберите себе психолога или психотерапевта. Многие ступени преодоления внутренних протестов очень болезненные, и лучше их пройти со специалистом.

А есть ли другая причина ненависти?

Увы, но мизантропия — это приобретенные навыки взаимодействия с окружающей действительностью. Но существуют и другие случаи, одним из признаков которых может стать ненависть к людям. Давайте разберем некоторые из таких:

  1. При шизоидной психопатии не совсем уместно говорить о «ненависти». Однако можно констатировать, что общество вообще воспринимается как «стадо баранов», поэтому шизоид не хочет подстраиваться под ряд принятых норм и не умеет проявлять заботу даже по отношению к очень близким людям. Это «неприятие надоедливых людишек» и может трактоваться как ненависть. Однако отличительным признаком такого человека принято считать тот факт, что сам негатив не прельщает. Он более поглощен своими внутренними умозаключениями и просто отгоняет людей, как надоедливых мух. Если это про вас, хочу констатировать, что самому с этой проблемой не справиться. В этом случае обязательно потребуется помощь психолога или даже психиатра.
  2. Ответная реакция на сверхстресс. Это тема для отдельного длительного разговора. Если же кратко, то порою жизнь преподносит немыслимые испытания: жестокие изнасилования, террористические акты переворачивают мировоззрение клиента.

Во время крушения судна «Адмирал Нахимов», например, одна из потерпевших описывала, что мужчина ради спасения себя утопил женщину с ребенком, отобрав у них какой-то плавучий предмет.

Еще пример. Женщина не справилась с управлением и вылетела с оживленной трассы, получив серьезнейшие травмы. Ее малолетний сын безуспешно пытался позвать на помощь. Никто из водителей не останавливался. А когда он добрался пешком до ближайшего населенного пункта, то еле допросился вызвать на место аварии скорую.

Внутренние конфликты на почве религиозных верований и этнические противостояния приводят к массовым «зачисткам», свидетелями которых могут становиться дети и подростки.

Естественно, что такие вещи способны спровоцировать ненависть как к определенной группе людей, так и к людям вообще. И здесь работа должна обязательно начинаться с консультации психиатра, а затем — психотерапевта.

  1. Подростковый максимализм. Еще одна интересная и мало изученная тема касается «вселенской нелюбви» как проявления становления личности. Подростки в период активной гормональной перестройки вообще склонны к частым и скачкообразным сменам настроения. Поэтому незначительное разочарование, которое в другое время прошло бы незаметно, может вызвать глобальную нелюбовь. Кстати, гормонально обусловленная ненависть из-за чувства глубокой обиды может возникнуть не только у подростков, но и у беременных, молодых мамочек или у людей (заметим — не только у женщин) в период возрастной менопаузы (да, оказывается у мужчин она тоже бывает). Такие проблемы требуют комплексного подхода. И, помимо психолога, возможно потребуется консультация педиатра, эндокринолога, гинеколога или иных специалистов узкого профиля.

В заключение хочется сказать, что нерешаемых проблем в жизни не существует. Но не стоит ожидать, что кто-то поможет вам без вашего на то желания.

Разве вам хочется, чтобы психолог догнал вас на улице и насильно «сделал добро»? Примите тот факт, что это ваша проблема, и бороться с ней, если есть желание, будете именно вы.

А психолог, врачи и близкие люди способны лишь немного вам в этом помочь.

( 2 оценки, среднее 3.5 из 5 )

Я ненавижу людей: как жить, когда от людей одни страдания

Ненавижу людей: причины такого состояния и что делать?

Ненавижу людей. От них хочется забиться в дальний темный угол комнаты и никогда не высовываться наружу. Гуляю в дождь, когда все сидят по своим бетонным коробкам. Звуки дождя слышать куда приятнее, чем тупой смех или похабную, лживую речь.

Я не выбирал стать мизантропом — человеком, который ненавидит людей. Но каждая попытка открыться миру натыкалась на стену непонимания. Удар за ударом я все дальше отдалялся от других, полюбил одиночество и тишину. Надежда встретить в людях человечность умерла, осталась только ненависть.

Омерзительно плохо от себя самого: я не хочу быть таким. Не хочу все это чувствовать. Тошно думать, что этот мир подминает меня, перемалывает в каких-то адских жерновах и превращает в свое омерзительное подобие. В исполненное ненависти, злобы и бездушия существо. Все чаще хочется умереть. А порой заорать в безмолвное пространство: «ЭЙ, НЕЛЮДИ, ВЕРНИТЕ МНЕ МЕНЯ!!!»

Мир, в котором хочется умереть: где выход?

Причины, почему я ненавижу людей, понятны любому, кто хоть изредка смотрит вокруг себя или хотя бы в телевизор. Алчность, стяжательство, кумовство и коррупция насквозь пропитали все общество.

Им больны все: от сантехника Васи, несогласного даже пальцем пошевелить без бутылки, до врача реанимации, который спокойно даст тебе откинуть копыта, если ты не «свой» и мзду предложить не можешь.

«Тренеры» массово учат людей, как манипулировать друг другом. Вместо любви и верности у нас в моде пикап и другие техники «как развести лоха».

Так за что нормальный человек должен любить общество или отдельных его представителей? Самое страшное, что все попытки в истории перевоспитать человечество и как-то привести его к миру и братству в итоге терпят крах.

Спустя время становится понятно, что корни ненависти (например, в форме нацизма) никуда не делись и начинают прорастать снова.

Кажется, что люди безнадежны, а мир обречен. Умри ты сегодня, а я завтра — кому какое дело? Но выход есть — крохотный, как ушко иголки, но доступный для осознания.

Человек, ненавидящий людей, — кто ты?

В большинстве своем люди озабочены тем, как построить свой собственный микрорай в отдельно взятой квартире. Но кому-то этого мало. Около 5 % людей рождаются с особым желанием: понять, как устроен мир, в который они попали. Найти ответы на вопросы: кто я, откуда пришел и куда иду? В чем смысл моей жизни, почему я непохож на остальных, а этот мир мне словно чужой?

Возникает странное ощущение, что при твоем рождении произошел чудовищный сбой: ты родился то ли не в свое время, то ли не в том месте. А может, вообще не на той планете. Из года в год ничего не меняется, чужеродный мир торпедирует тебя ударами, и ты с каждым разом ненавидишь людей все сильнее, все больше отдаляешься от них.

Это причиняет невыносимое страдание. Оно ни с чем не сравнимо по глубине, ведь причина боли не какой-то один Вася, который оказался уродом. Беда в том, что такие васи — повсюду.

Такое особое глобальное восприятие жизни — не случайно. У того, кто ищет путь, как перестать ненавидеть людей, особая роль в жизни человечества. Она не связана с интересами материальными, приземленными. Глобальность мышления и восприятия таких людей требует знаний об устройстве не материального мира (частицы), а метафизической причины всего того, что происходит.

Такое знание есть, оно описывает устройство коллективного бессознательного. Его устройство раскрывает тренинг «Системно-векторная психология» Юрия Бурлана.

Семь миллиардов фрагментов целого

То, что называется Восьмимерной матрицей (или восемь векторов), составляет единое психическое, коллективное бессознательное.

Каждый из нас воспринимает только определенную ее часть. Семь миллиардов человек, семь миллиардов фрагментов восприятия суммарно формируют единую наблюдаемую картину реальности.

Почему же, наблюдая эту реальность, некоторые из нас впадают в мизантропию? И даже мечтая перестать ненавидеть человечество, не могут это выполнить. Почему мы ненавидим друг друга и что делать?

Психика человека устроена по принципу наслаждения. Мы испытываем определенные желания. Они зависят от набора векторов. И если эти желания и замыслы воплощаются в жизнь, ощущаем радость, наслаждение, подъем.

А потом возникают следующие желания, большего порядка. Но когда желания людей на протяжении долгого времени не реализуются, не наполняются — возникает фрустрация, тяжелое состояние.

И через это состояние мы видим мир вокруг себя.

Хочу, но не получаю

На примерах из жизни можно видеть, как это работает. Человек, устремленный к теплым, душевным эмоциональным связям с другими, испытывает страдание, если постоянно натыкается на равнодушие или высмеивание.

Он хочет любить и быть любимым — но в парных отношениях получает опыт душевной боли. Со временем любая попытка сблизиться с кем-то заранее вызывает подспудный страх, желание оградить себя от переживаний.

Человек, устремленный к верности и честности, к надежным и стабильным отношениям, испытывает глубокие страдания от предательства, измены партнера, лжи и двуличия других. Возникают обиды, недоверие ко всем людям, склонность обобщать свой плохой опыт и видеть подвох во всем.

Пустоты, фрустрации в психике любой человек ощущает как напряжение, тяжелое состояние. И люди массово сегодня сбрасывают его друг на друга, чтобы испытать хотя бы временное облегчение.

Вербально садистируют, «подкалывают» (а кто-то и вовсе рукоприкладствует). Боясь в глубине души глубоких связей, перебирают партнеров на одну ночь и на всю катушку используют «одноразовых» друзей.

Труднее всех именно звуковику. Его желания нематериального порядка: в руки не взять, в карман не положить, не понюхать, не пощупать. Хочется осмысленной жизни — понимать, зачем ты живешь, в чем смысл происходящего. Хочется видеть мир и людей другими: человечными, живущими чем-то большим, чем просто полная кормушка.

И фрустрации у звуковика самые глубокие. Когда он не находит способа осмыслить эту жизнь, способа, как сделать ее пригодной для нормального мироощущения, у него возникают самые тяжелые состояния из всех.

Это глубокая черная депрессия (иногда вплоть до психических расстройств), нарушения сна, суицидальные мысли и попытки суицида.

И Ненависть с большой буквы ко всему миру — отвратительному, мерзкому, прогнившему насквозь.

Ненавижу людей: что делать

Подспудная, еле живая надежда звуковика, что мир и люди могут быть совсем другими, — не ложная. Тренинг «Системно-векторная психология» Юрия Бурлана дает инструмент познания мира. Каждой его микродетали и глобальных макропроцессов. Это меняет многое.

Для начала — меняется внутреннее состояние. Потому что уникальный звуковой талант к познанию находит, наконец, свою реализацию, и пустота в психике наполняется. Когда звуковик находит ответы на свои внутренние вопросы — возникает внутренний подъем, уходят суицидальные мысли.

Налаживается контакт с ближайшим окружением: есть четкое понимание, от какого человека чего можно ждать, а на что он вообще не способен. Натыкаться на удары и приобретать новый плохой опыт уже не придется: любого человека вы будете видеть буквально насквозь.

Но на этом возможности не заканчиваются. Особые свойства именно звуковой психики позволяют раскрывать изнутри всю восьмимерную матрицу, а не только ее малую часть, доступную остальным семи векторам. Фактически звуковик способен раскрывать в себе голограмму Вселенной.

Человек, живущий на таком уровне осознанности, способен существенно влиять на свою жизнь. Это ключевой момент, ведь главная причина, отчего я ненавижу людей, в том, что я не вижу будущего ни для этого мира, ни для себя в нем. А теперь ситуация меняется.

И меняется воздействие на других людей: все естественным образом тянутся к тому, кто раскрывает в себе вместо ненависти — духовное состояние.

«… депрессия…… Черная, тяжелая, выматывающая. Зачем жить? Что вообще происходит? И ненависть, ненависть, ненависть… Затем начался сон. Просто сон. Сутками. Я просыпалась с мыслью «Опять утро… Опять жить… Господи, зачем? За что?» и засыпала с одной единственной просьбой «Боже, пусть я завтра не проснусь, никогда уже не проснусь».

Я пришла на тренинг, понимая, что если я не сделаю что-то еще, то я просто превращусь в отброс общества, если не выпрыгну из окна, не наемся таблеток или не вырежу себе сердце, то обязательно сойду с ума или закончу жизнь на помойке…

После нескольких занятий я поймала себя на мысли или на ощущении, даже не знаю как это назвать, но я заметила, что уже какое-то время я просто не думаю о смерти… Я забыла про эти мысли.

Они просто перестали приходить мне в голову… Это было так странно… Так необычно…………. ОНИ ПРОСТО ПЕРЕСТАЛИ ПРИХОДИТЬ В МОЮ ГОЛОВУ!!!! Осознав это, я конечно же была счастлива)))) Я больше не хочу умирать!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Я знаю зачем живу!!!!!!!!!!!!! Я знаю, что смысл в жизни есть, а вот в смерти нет!!!!!!!!!!!!!!!»

Оксана Ш., Томск

«…Пришла тогда, когда стало совсем невыносимо. Боль от того, что жива. Я яростно ненавидела то, что мне приходится жить. Ненавидела себя, свое тело, свои мысли, всех вокруг, солнечный свет и день в принципе.

Окна в моей комнате зашторены всегда вообще, это был закон. Когда я видела улыбающихся и радующихся чему-то людей, мне хотелось их пристрелить, настолько они раздражали. Не брала трубку телефона, не отвечала на сообщения.

Меня тошнило от людей, это не метафора, реальные приступы тошноты.

С тех пор как я пришла на тренинг, мне ни разу не хотелось на тот свет. Больше эти мысли не вызывают никакого энтузиазма, скорее наоборот — полное ощущение ошибочности, даже теперь воспринимаются как признак недоразвитости, что ли. Пришло приятие жизни, если попытаться это описать.

Я приняла тот факт, что живу, всем сердцем. Чувствую себя живой. Чувствую, что жизнь происходит со мной, что ли, что жизнь происходит здесь, что это по-настоящему, что я внутри жизни, что я часть жизни. И самое интересное, что это происходит как бы само собой.

Как будто так всегда и было…»

Анна Р., администратор, Белгород

Автор Евгения АстреиноваРедактор Тамара Ткаченко

Корректор Алла Антипина

Статья написана с использованием материалов онлайн-тренингов Юрия Бурлана «Системно-векторная психология»

Раздел: Психология

20 Мар, 2019 Комментариев: 1 2373
Мне плохо психология

Ненависть – это не приговор: причины и полезные техники

Ненавижу людей: причины такого состояния и что делать?

Даже спокойный и умиротворенный человек способен испытывать радость от чужих неудач и желать окружающим зла. Ненависть – это болезнь, которая начинается с неправильного отношения к себе, а затем стремительно распространяется на всех вокруг.

В психологии ищут причины деструктивных эмоций внутри и тщательно прорабатывают их с помощью специальных техник. Нетрудно понять, как побороть ненависть к человеку, но для этого потребуются мужество и честность.

Кто такой мизантроп

«Я ненавижу людей» — откровенно признаться в подобном трудно. Куда приятнее закрыть глаза на проблему, жить дальше, словно ничего странного не происходит. Вот только ненависть к человечеству постоянно будет нарастать и однажды станет настолько сильной, что справиться с ней без специалиста не получится.

Каждый слышал слово «мизантроп», но не все знают определение. Так называют людей, для которых общество представляется враждебным.

Они сторонятся любви и дружбы, стараются реже вступать в контакты с окружающими и постоянно чувствуют ненависть ко всему живому. В любом знакомом видят изъяны.

Будьте уверены, даже если с новым собеседником у мизантропа сходятся взгляды, он найдет, к чему придраться.

Такому человеку трудно говорить о своих эмоциях. При этом он твердо убежден – все окружающие испытывают друг к другу подобный негатив. Психологи приписывают подобное отношение к миру Адольфу Гитлеру, Джонатану Свифту, Фридриху Ницше, Артур Шопенгауэру и другим известным людям.

Популярным термин стал после выхода комедии Мольера с одноименным названием. В переводе с древнегреческого «мизантропия» означает ненависть к людям.

Причины появления озлобленности

Откуда берется ненависть к миру? Причины следующие:

  1. Неуверенность в себе. Человека с низкой самооценкой больно ранят слова и поступки окружающих. Он зависим от чужих мнений, но воспринимать критику не умеет, поэтому старается сводить общение с окружающими к минимуму.
  2. Зависть. Причина кроется в постоянном сравнении себя с родственниками, друзьями, знакомыми, случайными прохожими. Окружающие кажутся завистливому человеку симпатичнее, успешнее и счастливее, чем он сам.
  3. Ответная реакция. Говорят, что благими намерениями вымощена дорога в ад. И это не просто оборот речи. Бывает такое, человек желает всем добра и удачи, но в ответ неожиданно получает нож в спину. После предательства начинает злиться, обвиняет мир в несправедливости и кардинально меняет подход к жизни.
  4. Мнительность и подозрительность. Если вы с детства убеждены, что друзья в тайне насмехаются и ждут, когда вы промахнетесь, то с возрастом начинаете относиться предвзято даже к новым знакомым.
  5. Навязанные извне стереотипы. Разрушительные убеждения не всегда появляются в семье. Любой социальный конфликт сопровождает пропаганда, в результате которой появляются неприятие и злость. Негативные эмоции испытывает не отдельный человек, а целая группа людей.
  6. Неожиданная реакция на стресс. Перебороть ненависть к насильнику или террористу непросто. В кризисный момент чувства выходят из-под контроля, и люди проявляют себя не так, как в обычной жизни. В истории известен трагический случай во время кораблекрушения «Адмирала Нахимова». Мужчина, испытавший животный страх от происходящего, убил женщину и ребенка, чтобы отобрать какой-то плавучий предмет и спастись.
  7. Ошибки воспитания. Стереотипы и сценарии навязываются в семье. За примером не нужно далеко ходить. Родители транслируют, что богатые люди – подлые, честно заработать состояние невозможно. Такая установка с детства настраивает на неудачи с деньгами во взрослой жизни. Вы будете считать копейки, постоянно жить в безденежье, с ужасом думать о пенсии и не знать, что делать с ненавистью к миллионерам.

Чтобы понять, как преодолеть ненависть к человеку, нужно честно признаться себе в ее причинах. Попытайтесь вспомнить тот злополучный момент, когда начали испытывать злость. Осознайте, какие желания не получается реализовать. Подумайте, что сделать, чтобы исправить положение вещей и убрать скопившийся негатив.

Ненавидящий другого испытывает подобные эмоции к себе самому. Мизантроп следит за успехами знакомых, приходит к неутешительным выводам о собственной никчемности и начинает тихо злиться на всех вокруг.

Негативные последствия злости для организма

Что такое ненависть к человеку и какие у нее могут быть причины, мы разобрали. Но важно также понять – негативные мысли по отношению к другим разрушают изнутри самого человека, подрывают его психическое состояние и плохо сказываются на здоровье.

Депрессии, постоянный упадок сил, суицидальные мысли – все это усугубляет положение дел. Научно доказано – люди, которым «разбили сердце» чаще страдают от сердечных заболеваний, чем те, кто смог простить обидчика. Многие предпочитают «заедать» стрессы – так неожиданно появляется лишний вес.

Другие наоборот забывают о еде и с трудом запихивают в себя каждый кусочек. Ослабевает иммунитет – организм становится уязвимым для вирусов и инфекций. Снижается работоспособность, пропадает интерес к жизни, энергия утекает. Мысли у человека, который ненавидит всех, становятся хаотичными, спутанными и тяжелыми. Уходит творчество.

Начинаются проблемы во всех сферах, и с каждым днем бездействия они только нарастают.

Виды агрессии

Чувство ненависти выражается у всех по-разному. Известны следующие виды агрессии:

  1. Физическая и вербальная агрессия. Этот тип используют, когда пытаются решить проблемы кулаками, угрозами и оскорблениями.
  2. Прямая и косвенная агрессия. В первом случае негатив отправляется непосредственно к адресату. Во втором на объект воздействуют опосредованно – через шутки или грязные сплетни.
  3. Внутренняя и внешняя агрессия. Злость может направляться как на себя самого (внутренняя), так и на других (внешняя).

Любовь и ненависть

Как справиться с ненавистью к человеку, с которым вас связывали близкие отношения? Что делать, когда время проходит, а неприятная эмоция не теряет свою силу? Между сильнейшими чувствами всего один шаг – у злобы и обожания много общего. Чем сильнее связь с человеком, тем глубже испытываемые чувства. Страсть перерастает в ярость, и человек теряет голову от злости и нахлынувших переживаний. В момент ненависти можно перестать себя контролировать.

Жуткая иллюстрация этого примера– история доцента СПбГУ Олега Соколова, который осенью 2019 года по собственным признаниям убил и расчленил 24-летнюю возлюбленную Анастасию Ещенко.

С чего начать работу над собой

Как бороться с ненавистью? Если я не хочу обращаться за помощью к психологу, получится ли справиться самостоятельно? Такие вопросы возникают у каждого, кто испытал злость, обиду и разочарование, но решил провести работу над ошибками.

Путь к себе начинается с честности. Вы читаете эту статью, а значит находитесь в поиске ответов. Сначала примите злость и ненависть. Это естественно, что вы не любите всех – с кем-то взгляды на жизнь диаметрально противоположны. От негативных эмоций страдает в первую очередь сам их «носитель». После того, как разберетесь в причинах, переходите к действиям:

  1. Выпишите все негативные установки, замените их на позитивные и читаете новые аффирмации ежедневно.
  2. Когда ловите себя на мысли, что начинаете злиться, мысленно досчитайте до 20 и сконцентрируйтесь на дыхании. Эта простая техника действительно работает и помогает экстренно «реанимировать» себя, когда хочется сорваться на окружающих.
  3. Если ненавидишь и сила эмоций зашкаливает, нужно попробовать избавиться от боли. Можно выхлестнуть чувства на бумаге, а потом сжечь письмо, встретиться с другом или пообщаться с психологом.
  4. Попытайтесь лучше узнать того, кто вас бесит. Разберитесь с причинами, по которым он поступил несправедливо, задайте важные вопросы и внимательно выслушайте собеседника. Попробуйте наладить отношения и расставить четкие границы, чтобы в будущем ситуация не повторялась. Отбросьте все переживания, чтобы понять устройство психики объекта ненависти, его установки и убеждения.
  5. Перестаньте концентрироваться на собственных эмоциях и неизменно ждать подвоха. Лучше подумать, что вы готовы отдать окружающим, какими способны поделиться знаниями. Ненависть уходит, когда человек перестает сосредотачиваться на самом себе и собственных потребностях.

Психологи советуют отвлечься и переключиться на другие дела, но в эффективности такого способа легко усомниться. Негативные переживания с новой силой накроют спустя время и победить их потом будет еще труднее, если грамотно не проработать с ошибочными убеждениями изначально.

Помните, что мир вокруг – просто зеркало, в котором отражаетесь вы сами. Сильные мысли притягивают в жизнь события, людей, обстоятельства. Чем глубже ненависть, тем больше подтверждений тревожным мыслям вы найдете в будущем.

Поэтому пришло время вырваться из этого порочного круга.

Если вы перестанете жить собственными потребностями и утолением голода, то постепенно жизнь начнет налаживаться, и вопрос о том, как избавиться от ненависти перестанет вас беспокоить.

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.