Магния сульфат (порошок Магнезии): применение для очищения кишечника

Содержание

Магния сульфат для очищения кишечника: отзывы, как принимать

Магния сульфат (порошок Магнезии): применение для очищения кишечника

В условиях нездоровой экологии, неправильного питания в организме скапливаются грязь, шлаки, токсины. В результате развиваются проблемы, нарушающие нормальное течение жизни.

Первое, что рекомендуют сделать для восстановления нормального функционирования организма – очистить кишечник от многолетней грязи, токсинов, шлаков. В медицине в качестве слабительного препарата используют Магния Сульфат.

Но что это за вещество и как правильно его принимать? Другое название препарата: «Магнезия», «Английская соль», «Сернокислый магний».

Магнезия и чистка кишечного тракта

Фармакологическая форма выпуска: порошок и ампулы с раствором для приготовления инъекционных составов.

Магния сульфат – это средство с широким спектром воздействия. Официальная медицина активно использует указанный препарат. Его действия тщательно изучены и используются для решения множества задач. В виде порошка лекарство используется против запоров и принимается внутрь. Магнезия в ампулах вводится внутривенно. Готовая инъекция используется для оказания следующих действий:

  • Восстанавливает пульс.
  • Снижает проявление судорог.
  • Оказывает сосудорасширяющее воздействие и снижает артериальное давление.
  • Успокаивает.
  • Снимает спазматические явления.
  • Обладает слабительным эффектом.
  • Улучшает отток желчи.

Магния Сульфат, или магнезия, используется при угрозе выкидыша, помогает расслабить матку и останавливает схватки.

Но наиболее часто используется сульфат магния для очищения кишечника. Лекарство имеет горьковатый вкус. Для организма препарат безопасен, но от консультации доктора отказываться не стоит. Он подскажет, как правильно принимать, распишет дозы. Следует придерживаться рекомендации врачей. При попадании внутрь кишечного тракта магнезия оказывает раздражающее воздействие на стенки органа.

Человеческий кишечник и органы пищеварения

Одновременно препарат не адсорбирует отравляющие вещества, а просто помогает избавиться от накоплений внутри. Перед проведением манипуляции следует подготовить организм. Порядок подготовки:

  1. Питание сокращается. Из рациона убираются консервированные продукты и блюда, содержащие много соли, жира, кислоты, приготовленные путём жарки.
  2. Снизить количество соли, сахара, убрать мучное.
  3. Физические нагрузки должны возрасти. Добавить упражнения, выполнять регулярно физкультуру.
  4. Ввиду того, что препарат имеет неприятный запах и вкус, то нужно быть готовым к тому, что может возникнуть рвотный рефлекс или отвращение. Для снижения неприятных ощущений после жидкости допустимо съесть кусочек апельсина.
  5. Обязательно ежедневно записывать состояние, ощущения и что было съедено. Также фиксировать достигнутые результаты.

Несмотря на широкий спектр терапевтических действий, применять магния сульфат без необходимости не рекомендуется. В качестве профилактических мероприятий лучше использовать альтернативные средства.

Инструкция по применению гласит, что использование порошка оправдано при следующих показаниях:

  • При остром отравлении некачественными продуктами, химическими веществами.
  • Развитие воспалительных процессов в протоках, выводящих желчь.
  • Отсутствие дефекации продолжительное время.
  • Для очистки кишечных каналов перед обследованием или хирургией.
  • Патология желчного пузыря, холецистит.
  • Подготовка перед дуоденальным зондированием. Обследование желчного пузыря и печени проводится для получения образца содержимого железы, смешанного с желчным секретом.

Способы приёма препарата

Благодаря тому, что магнезия не всасывается в стенки органа, внутри проходит максимальная очистка, в том числе активно выводится желчный секрет.

Правильное использование порошка способствует получению лучших результатов. Разработанная схема эффективно справляется с поставленными задачами:

  • Терапия начинается утром в семь часов. Считается, что в это время кишечник находится в активной фазе. Готовая суспензия состоит из 1 пакетика порошка и стакана тёплой воды.
  • После препарата с периодичностью в 20 мин выпивают воду с растворенным соком лимона. Так происходит до первой дефекации. Затем приём жидкости снижается. За весь процесс очистки выпивают не больше 10 стаканов воды.
  • Первые позывы появятся через 90 мин.
  • После туалета снова выпить воды. В итоге за весь процесс очищения походов в туалет насчитается от 5 до 8 шт.
  • Когда очистка завершена, при опорожнении будет выходить прозрачная вода.

Как правило, мероприятие имеет продолжительность до 5 часов. Стоит отметить, что воздействие магнезии на кишечник при пероральном потреблении результативнее, чем постановка клизмы. При внутреннем использовании очистка проходит все отделы тракта: тонкий, толстый, прямой.

Соблюдение дозировки – это главный критерий, определяющий результативность процедуры и минимальное количество побочных действий.

Слабительное средство получают из порошка, путём разведения в воде. Пить нужно на пустой желудок. Манипуляции допустимо делать утром или вечером. Стоит учесть, что действие магнезии начинается быстро, а значит, ночь пройдёт неспокойно. Поэтому идеальное время для очищения – это утренние часы, когда кишечник активен.

Суспензия, чтобы почистить организм взрослым, готовится из одного пакетика, где содержится от 10 до 30 г лекарственного средства, и половины стакана кипячёной воды.

Для детей младше шести лет магнезия не назначается, только в крайних случаях и под наблюдением врача. Дозировку для ребёнка 6 – 15 лет вычисляют исходя из возраста малыша, где 1 грамм порошка равен 1 году.

В целях борьбы с запором у детей применяется клизма с магнезией: в 100 миллилитрах воды нужно развести 30 граммов лекарства.

Диетологи для похудения советуют перед переходом на диетическое питание очистить кишечник от шлаков, токсинов, грязи. Наиболее результативным считается пероральный приём магния сульфата.

При попадании внутрь происходит обратное всасывание воды в каналы. Фекалии становятся мягче и легче выходят через анальное отверстие.

Однако желающим сбросить лишние килограммы нужно помнить, что частое использование магнезии отрицательно скажется на водно-солевом балансе, а потерянный вес быстро вернется.

Плюсы

Использование магния сульфата в целях избавления от мусора и грязи в пищеварительном тракте обнаруживает положительные моменты:

  • Лекарство действует даже при запущенном состоянии кишечника. С помощью магнезии происходит тщательное удаление из каналов органа содержимого, скопившегося за многие годы.
  • Благотворно действует на нервы путём успокоения и стабилизации состояния. Повышает тонус мышц, особенно положительно действует на сердечную мышцу. Улучшает состояние ткани костей.
  • Все происходит в течение 5 часов, не нужно ожидать действия неделями.
  • За счёт отсутствия всасывания слизистая оболочка не повреждается.
  • Недорогая стоимость препарата делает методику доступной для всех.

Минусы

Несмотря на массу положительных воздействий, следует сказать о негативных последствиях несоблюдения рекомендаций и превышения норм потребления:

  • Частое использование промывания каналов тракта приводит к нарушению внутреннего баланса соли и воды. Это ведёт к появлению симптомов обезвоживания.
  • Если дозировка превышает, то из организма вымывается кальции и натрий. Нужны препараты, восполняющие дефицит.
  • Головокружение, общая слабость.
  • Резкое понижение артериального давления.
  • В период кормления грудным молоком негативно сказывается на состоянии младенца. У новорождённого и мамы появляется тошнота, рвота, болевой синдром, слабость.
  • При частом использовании кишечный тракт перестает выполнять свои функции. Каловые массы перестают выводиться, что приводит к запорам и развитию непроходимости в каналах.
  • Поскольку во время очищения происходят частые опорожнения, возникает раздражение стенок ануса солевым раствором.
  • Возможно появление крови в фекалиях.

Чтобы по возможности убрать негативные последствия использования магнезии для чистки пищеварительного тракта в домашних условиях, выполняют указанные действия:

  • Для предотвращения раздражения анальное отверстие смазывают жиром, причём смазывать нужно после каждого похода в туалет. Чаще используют постное масло, присутствующее в каждом доме.
  • Для устранения нарушения водно-солевого баланса в организме следует выпить в сутки не меньше 2 литров воды. Полагается дополнительно использовать препараты, помогающие восстановить дефицит влаги в организме.
  • Поскольку очищение происходит полное, вместе с патогенными микроорганизмами из кишечника уходят питательные вещества и полезные бактерии. Последствия дисбактериоза приводят к обострению имеющихся болезней внутренних органов пищеварения и развитию воспалительных процессов. В целях восстановления полезной микрофлоры используют медикаментозные препараты пребиотического действия на протяжении 10 дней.

Противопоказания

Использовать препарат сульфат магния нужно осторожно, стараться не превышать дозировку. Отмечено, что чистка раствором в течение нескольких дней подряд приводит к ухудшению состояния – происходит сильное раздражение кишечного тракта.

В некоторых ситуациях употребление порошка категорически запрещено, поскольку приводит к негативным последствиям. Противопоказания по использованию препарата:

  • Открывшееся кровотечение в прямом отделе кишечника.
  • Воспалительный процесс в отростке слепой кишки – аппендицит.
  • Непроходимость кишечного тракта.
  • Появление симптомов дегидратации.

В других случаях употреблять лекарство нужно осторожно, внимательно наблюдая за состоянием:

  • Болезни дыхательных путей.
  • Патология мышечного аппарата, проявляющаяся слабостью и быстрой утомляемостью.
  • Нарушение функционирования печени.
  • Заболевания внутренних органов желудочно-кишечного тракта.

Отзывы

Благодаря низкой стоимости в аптеке препарат доступен любой группе пациентов. Поэтому в интернете можно прочитать отзывы о применении данного средства. Всеми отмечается специфический и неприятный вкус сульфата магния. При этом в качестве достоинств указывают:

  • Мягкое действие.
  • Быстрый результат.
  • Низкая стоимость.
  • Хорошо очищает кишечник.
  • Помогает печени.

Как принимать сульфат магния (магнезию) для очищения кишечника? – Запор

Магния сульфат (порошок Магнезии): применение для очищения кишечника

216

Сульфат магния для очищения кишечника в народе называют английской солью или магнезией. Это средство уже давно на фармацевтическом рынке, и, что интересно, не теряет своей актуальности. Его применяют в традиционной и альтернативной медицине. Оно привлекает высокой эффективностью и доступной ценой.

Как действует магния сульфат на организм

В состав английской соли входит сера, ионы магния и кислород. Форма выпуска средства – раствор. В качестве слабительного средства сульфат магния применяется в качестве гипертонического водного раствора (25%).

Попадая в организм, раствор элиминируется в каловые массы, не всасываясь при этом в системный кровоток. Действие препарата начинается уже через полчаса после попадания в кишечник, и продолжается в течение 5-6 часов.

Его действие на организм заключается в следующем:

  • усиление перистальтики и удаление желчи;
  • увеличение объема содержимого ЖКТ;
  • связывание солей тяжелых металлов;
  • стимуляция кишечных рецепторов.

Сульфат магния обладает слабительным действием.

Магний не вырабатывается организмом, и может быть получен только из пищи или препаратов

Преимущества и показания к применению

Магнезия для очищения кишечника – сильнодействующий препарат, поэтому используется только по предписанию врача. Показаниями для использования английской соли являются:

  • аномалия в анатомическом строении желчевыводящих протоков;
  • запоры, которые не обусловлены кишечной непроходимостью;
  • сброс лишних килограммов (в качестве одного из методов в системе комплексного подхода);
  • подготовка к оперативному вмешательству на органах пищеварительной системы;
  • отравление лекарствами или тяжелыми металлами.

Магния сульфат — как принимать

Часто магнезию принимают для очищения кишечника от шлаков и токсинов. Пациенты отмечают, что после очистки у них наблюдается бодрость, прилив энергии, улучшается работа органов ЖКТ. Но важно помнить, что английская соль не является официальным способом для очищения шлаков. Ее прием в народной медицине несет хоть и небольшой, но все же риск вреда организму.

Очищение организма магния сульфатом

Растворять магния сульфат обязательно нужно в теплой воде

Соль магния для очистки кишечника перед применением растворяют в теплой воде, затем хорошо перемешивают. Для получения слабительного эффекта средство принимается перед сном или рано утром натощак.

Для разжижения стула взрослым на 0,5 стакана показано от 10 до 30 граммов порошка. Детская дозировка зависит от массы тела ребенка. На 1 килограмм веса берется 1 грамм порошка.

После 15 лет показана та же дозировка, что и взрослым.

Для ускорения слабительного эффекта необходимо пить как можно больше теплой воды. Действие препарата в таком случае станет заметно уже в течение первого часа после употребления.

В качестве желчегонного средства 25 г сульфата магния растворяют в 100 граммах теплой кипяченой воды. Средство пьют по 1 столовой ложке 3 раза в день. Чтобы улучшить желчевыводящий эффект, средство принимают незадолго до еды. При отравлении магнезию применяют для промывания желудка. Раствор должен быть однопроцентным.

Как приготовить клизму с магнезией

Для устранения продолжительных запоров магнезия используется однократно. Повторный прием препарата необходим в крайне редких случаях. Иногда английскую соль назначают параллельно с глистогонными препаратами.

При запорах магнезию можно использовать в качестве компонента для клизмы. В 100 мл теплой воды растворяют 30 г порошка, после чего средство вводят в прямую кишку.

Клизмы с английской солью могут проводиться в любое удобное время.

Диетологи рекомендуют применять магния сульфат для очищения кишечника в начале диеты. Это позволить избавить организм от шлаков и токсинов, что значительно ускорит ожидаемый эффект.

Безопасность при очищении организма

Длительно применять сульфат магния нельзя. Это может спровоцировать множество нежелательных последствий:

  • развитие синдрома ленивого кишечника;
  • гибель микрофлоры кишечника;
  • зуд и жжение в заднем проходе;
  • нарушение водно-солевого баланса.

Чтобы минимизировать риск возникновения серьезных последствий, необходимо:

  • в первые 10 дней после чистки принимать пробиотики, они поддерживают нормальную микрофлору кишечника;
  • пить не менее 2 литров воды в первые дни после чистки;
  • чтобы избежать зуда и жжения, необходимо смазывать задний проход вазелином или растительным маслом.

Сульфат магния известен своим мощным эффектом, поэтому многие пациенты отдают преимущество только такому роду чистки. Но есть и обратная сторона у этой процедуры.

Иногда действие препарата настолько мощное, что оно заставляет просиживать людей часами в туалете, поскольку развивается диарея фонтанного характера с интенсивными болями в животе.

В случае такой реакции организма на магнезию, дальнейшее ее применение нецелесообразно.

Сульфат магния оказывает сильный эффект на кишечник

Противопоказания к применению

Пациентам с непроходимостью кишечника необходимо отказаться от использования сульфата магния. В противном случае скопившаяся жидкость не сможет выйти из организма, что может привести к перитониту и даже гибели. В таком случае требуется экстренная медицинская помощь.

Еще одним важным противопоказанием являются кишечные кровотечения. Прием слабительных в таком случае запрещен, поскольку раздражение рецепторов приведет к усилению сокращения стенок кишечника, что увеличит кровянистые выделения.

Другими противопоказаниями к применению сульфат магния являются:

Побочные действия сульфата магния

  • заболевания пищеварительной системы (гастрит, язвы, холецистит);
  • тяжелые болезни легких;
  • воспаленный аппендицит;
  • мочекаменная болезнь;
  • астма;
  • индивидуальная непереносимость препарата;
  • гипермагниемия;
  • возраст до 3-х лет;
  • блокада сердца, поражение миокарда;
  • хроническая почечная недостаточность.

Отказаться от английской соли необходимо при любом ухудшении организма, которое возникло во время очистительных процедур. При возникновении головокружения или тошноты после приема препарата, в дальнейшем от его применения следует отказаться.

Запрещено использовать соль в период беременности и лактации. При соблюдении диет препарат применяют с особой осторожностью, поскольку ограничение в питании значительно ослабляет организм.

Магния сульфат для очищения кишечника: применяем правильно

Редко можно встретить человека, который не сталкивался бы с запорами. Эта проблема может быть в любом возрасте, и решать её необходимо как можно быстрее. Недорогое и действенное средство для такой ситуации — магния сульфат для очищения кишечника. Продаётся препарат в аптеках в форме порошка или раствора. Рассмотрим, как действует данное средство и как его грамотно использовать.

Достоинства препарата

Магния сульфат известен так же по названием магнезия. Это недорогое, доступное средство замечательно справляется с такими проблемами, как:

  • очистка кишечника от застоявшихся каловых масс;
  • выводит токсичные вещества;
  • применяется перед диагностическими процедурами, связанными с желудочно-кишечным трактом.

Солевой раствор магнезии разжижает каловые массы, за счёт чего происходит полное освобождение кишечника. Основное достоинство препарата — незначительное раздражение при опорожнении. Использование средства не приводит к синдрому ленивой кишки — желудок продолжает свою деятельность самостоятельно.

Подготовка к очищению

Как применять сульфат магния для очищения кишечника, чтобы добиться максимальной пользы от процедуры? Нужно выполнить некоторые предварительные действия:

  1. перед принятием препарата обратите внимание на своё питание (понадобится две недели);
  2. нельзя есть острое, жирное, солёное, копчёное, жареное, различные концентраты, питаться в ресторанах быстрого питания;
  3. старайтесь есть сырые овощи (на крайний случай их можно запечь), налегайте на каши;
  4. пейте чистую воду, вместо чая настаивайте травы. Сок должен быть свежим (яблочный или морковный).

При соблюдении этих несложных правил в течении двух недель, можно спокойно приступать к полному очищению кишечника.

Грамотная методика

Использовать магнезию лучше всего по утрам. В зависимости от загруженности кишечника, очищение длится от трёх до семи дней. Ознакомьтесь, как принимать сульфат магния для очищения кишечника:

  1. понадобится 30 граммов магнезии (вес указан на упаковке, независимо от формы выпуска);
  2. желательно проводить процедуру пораньше — не поленитесь встать всё проделать до 7 утра;
  3. растворите средство в воде (половина стакана);
  4. выпейте содержимое. Если после принятия остаётся слишком неприятное послевкусие, попробуйте заесть лимоном или грейпфрутом;
  5. первые позывы к дефекации начнут ощущаться уже через 2 часа. У кого-то это может сопровождаться вздутием живота и небольшими болями. Но, после похода в туалет дискомфортное ощущение исчезнет;
  6. пищу можно принимать не раньше, чем через 3 часа после принятия магнезии. Возможно, что придётся пожертвовать завтраком.

Если появилась необходимость быстро очистить кишечник, то сделать это можно за один день. Единственное условие — оставайтесь дома. Организму для восстановления после очистительных мероприятий понадобится около 10 часов.

Последовательность такая:

  1. нужно подготовить 2 литра фильтрованной воды, 25 граммов магнезии, лимонный сок (одна штука);
  2. готовим раствор с вечера. Порошок сульфата растворяем в стакане воды (оставьте на ночь);
  3. перед тем как выпить приготовленный с вечера раствор, сделайте лимонад — пару чайных ложек лимонного сока на стакан воды. Лимонадом запьёте неприятный вкус магнезии;
  4. выпейте раствор сульфата, затем лимонную водичку. Воду с лимоном пейте не спеша по стакану, с интервалами в 20 минут;
  5. уже через пару часов захочется в туалет;
  6. после первого опорожнения кишечника, продолжайте пить лимонную воду. Продолжайте до тех пор, пока полностью не разобьёте каловые массы — должна выходить прозрачная жидкость;
  7. по завершении мероприятия разрешается съесть что-нибудь лёгкое. Это может быть овощной салатик.

Вы познакомились с двумя способами чистки кишечника сульфатом магния. Однодневный вариант считается более сложным, но не всегда приводит желаемому результату. Кишечник может опорожниться не полностью.

Меры безопасности

Если вы решили провести курс чистки, то важно соблюдать инструкцию по применению магнезии для очищения кишечника. Слишком частые, подобные мероприятия не приветствуются и могут иметь следующие последствия:

  • потеря влаги организмом;
  • зуд и жжение в анальном отверстии;
  • уничтожение микрофлоры кишечника;
  • проблемы с водно-солевым балансом;
  • привыкание кишечника к принудительному опорожнению.

Чтобы исключить подобные неприятности, необходимо:

— после каждого опорожнения постарайтесь не пользоваться туалетной бумагой, а лучше сходите в ванную. Затем воспользуйтесь кремом для чувствительной кожи и смажьте вокруг заднего прохода— избавитесь от жжения;

  • после очистительных мероприятий старайтесь пить много воды, пока организм не восполнит потери влаги;
  • около 10 дней пропейте пробиотики. Чтобы восстановить флору кишечника.

Магнезия не всем подходит. У кого-то средство может вызывать сильные колики или болевые ощущения. В таком случае лучше прекратить очищение и попробовать другой препарат.

Чистим печень

Магнезией можно проводить чистку не только кишечника, но и печени. Чистка печени сульфатом магния проводится, если нет противопоказаний — холецистита, язвы, гипертонической болезни. Перед очищающим мероприятием желательно проконсультироваться с врачом.

Магния сульфат способен устранить воспалительные процессы, вывести токсические вещества из печени. К процедуре так же необходимо подготовиться. Инструкция по применению магнезии для очищения печени с подготовительными мероприятиями следующая:

  1. в течение одной недели перед чисткой перестаньте употреблять жирную, углеводную пищу. Налегайте на овощи, чистую, тёплую воду и натуральные соки;
  2. перед сном прикладывайте в область печени грелку — так процедура пройдёт легче;
  3. в стакане, наполненный наполовину водой, разведите 2 ст. л. сульфата магния;
  4. до принятия средства не ешьте;
  5. выпейте раствор, приложите грелку к печени и ложитесь. В таком положении оставайтесь 3 часа.

Когда выпьете раствор, запейте его водой с лимоном, чтобы избавиться от неприятного послевкусия. Ещё один вариант очищения печени сульфатом магния — с добавлением оливкового масла. Такой метод подходит для вечернего времени. Постарайтесь ничего не есть уже после 16 часов. Последовательность:

  1. на половину стакана с водой разведите магнезию (1,5 ст. л.), выпейте;
  2. прилягте на правый бок. Приложите к области печени грелку;
  3. через полтора часа примите половину стакана подогретого оливкового масла;
  4. чтобы было легче пить масла, добавьте немного лимонного сока;
  5. опять ложитесь с грелкой.

Чистка кишечника магнезией – быстрая, но агрессивная методика очищения

Магния сульфат (порошок Магнезии): применение для очищения кишечника

Сульфат-магнезия для очищения, в народе больше известен как магнезия или английская соль, – «старожил» на фармацевтическом рынке. Его химические и фармакологические свойства давно изучены наукой и подтверждены экспериментально.

Соль магния для очищения кишечника не один десяток лет используется как в традиционной, так и в альтернативной медицине.

Это мероприятие из разряда «дешево и сердито»: доступная цена сернокислой магнезии успешно сочетается с ее высокой эффективностью.

Магнезия – мощное слабительное средство

Магниевая соль серной кислоты (именно ею является магнезия) одной из первых пополнила перечень осмотических солевых слабительных лекарственных препаратов.

И хотя сегодня в традиционной медицине она слегка утратила свою популярность по причине появления на рынке более современных средств, в альтернативных методах оздоровления этот препарат часто используется для очистки печени и кишечника.

Механизм действия и показания к применению сульфата магния

Магнезия не является сорбентом. В отличие от, например, активированного угля или природной клетчатки (яблоки, морковь, свекла), она не обладает адсорбирующими свойствами.

Подобно более дорогим препаратам с аналогичным действием (Фортранс, Лавакол, Реалаксан, Осмоголь), сульфат магния стимулирует сократительную активность кишечных отделов и тем самым быстро эвакуирует их содержимое.

Препарат слабо всасывается в стенки кишечника, за счет чего вызывает задержку жидкости и повышает осмотическое давление в нем, одновременно раздражая рецепторы прямой кишки и производя желчегонный эффект.

Показаний к применению сернокислой магнезии огромный перечень:

  • от эпилепсии до банальной нехватки магния в организме;
  • от психических расстройств до первичной и вторичной гипертензии;
  • от токсического воздействия солей тяжелых металлов до необходимости остановки преждевременных родов.

Но наиболее часто сульфат магния используется перед предстоящей диагностикой заболеваний ЖКТ и оперативными вмешательствами как недорогое, но активно действующее слабительное средство.

Форма выпуска препарата

Сульфат магния выпускают в нескольких лекарственных формах, наиболее популярные из которых:

  • ампулы с раствором для внутривенного и внутримышечного введения;
  • баночки и пакетики с белым порошком для приготовления суспензии для приема внутрь.

Именно второй вариант более удобен в применении с целью очищения кишечника.

Схема очищения кишечника сульфатом магния

Для безошибочной реализации очистительной методики очень важна предварительная подготовка. Так, за две недели до очищения основательно пересмотрите свое питание.

Исключите жареное, копченое, острое, соленое, «быструю» еду, пищевые концентраты, макароны, мясо и мясопродукты, белый хлеб, алкоголь; ограничьте рыбу, рис, картофель, сыры, орехи, сметану, бананы.

Ешьте сырые и запеченные овощи и фрукты, каши из цельных злаков. Пейте очищенную воду, травяные чаи, яблочный и морковный сок.

Методика очищения магния сульфатом

Простой и доступный способ очищения основан на одноразовом приеме магнезии каждое утро в течение 3-7 дней:

  1. Накануне процедуры приобретите 20-30 г сульфата магния. Обязательно проверьте вес действующего вещества, указанный на пакетике или баночке: разные производители по-разному расфасовывают свой продукт – от 10 до 30 г порошка в одном пакетике/банке.
  2. Начинайте процесс очищения не позже 7.00 утра. Растворите 20-30 г магнезии в 100 мл воды, размешайте до полного или почти полного растворения.
  3. Выпейте раствор. Вкусовые качества магнезии, мягко говоря, неприятные. Для смягчения мерзко-горько-соленого вкуса запаситесь долькой лимона или грейпфрута. С этой же целью можно зажать нос или использовать трубочку.
  4. Через 2-6 часов вы ощутите позывы к дефекации. Для полного опорожнения кишечника туалет придется посетить несколько раз. Процесс очищения может сопровождаться дискомфортными ощущениями, вздутием и болью в области живота.
  5. Первый прием пищи осуществите на раньше чем через 3-4 часа после процедуры (то есть на время чистки завтрак придется исключить из меню).

Ответ на вопрос о продолжительности вышеописанных чисток в домашних условия неоднозначен. Некоторые источники советуют проводить подобные мероприятия утром в течение семи дней, другие же предлагают сократить этот период до двух-трех дней.

Форсированная однодневная очистительная методика

Для проведения процедуры обязательно выделите выходной или любой другой свободный день. Прием слабительного, многоразовая дефекация и последующий отдых займет не меньше десяти часов.

Для реализации этой методики вам понадобится:

  • чистая профильтрованная вода – 2 литра;
  • магния сульфат – 25 грамм;
  • сок одного лимона.

Порядок проведения процедуры:

  1. Вечером накануне чистки приготовьте раствор, исходя из расчета 25 г сульфата магния на 1 стакан воды. Для этого порошок насыпьте в стакан с водой и оставьте на ночь до полного растворения.
  2. Утром в 6.00 (время наибольшей активности кишечника) выпейте сделанное средство в полном объеме, предварительно не забыв приготовить своеобразный лимонад (2 чайные ложки сока лимона на 1 стакан воды) с целью нейтрализации неприятного вкуса магнезии.
  3. Начиная с этого момента, приступайте к постепенному употреблению воды, слегка подкисленной лимоном. Каждые 20 минут необходимо пить по 1 стакану такого напитка и ждите позывов к дефекации.
  4. Желание посетить санузел возникнет через 2-4 часа после приема слабительного, в зависимости от скорости общего обмена веществ человека.
  5. После первой дефекации выпейте еще 1 стакан воды; продолжайте делать так же после каждого испражнения. Четвертое посещение туалета свидетельствует о необходимости прекращения приема воды. Но походы в туалет на этом не закончатся. При условии правильного выполнения под конец процедуры из кишечника будет выходить почти прозрачная жидкость.
  6. Через час после последнего испражнения можно съесть какое-нибудь легкое вегетарианское блюдо, наподобие вареных овощей или морковно-капустного салата.

Несмотря на определенную схожесть двух описанных выше методик, они существенно отличаются техникой выполнения. Второй способ более сложный и часто заканчивается неудачей. Нередко практикующие жалуются на неполный слабительный эффект и задержку жидкости в желудке с последующим ее всасыванием и выведением почками, а не кишечником.

Инструкция безопасного очищения

Длительное проведение сульфатно-магниевых чисток опасно:

  • обезвоживанием организма;
  • вымыванием полезной микрофлоры из кишечника;
  • нарушением водно-солевого баланса;
  • развитием синдрома ленивого кишечника;
  • чувством жжения в заднем проходе.

Учитывая свойство солевых слабительных (которым и является магнезия) провоцировать серьезные нарушения здоровья, меры безопасности при магниевых чистках кишечника будут как нельзя кстати. Чтобы минимизировать возможные последствия:

  1. Смазывайте задний проход растительным маслом или смягчающим косметическим средством после каждого посещения туалета во избежание чувства жжения.
  2. Пейте не менее 2 литров чистой питьевой воды на протяжении нескольких дней после процедуры для восстановления водно-солевого баланса.
  3. Нормализуйте состав кишечной микрофлоры, принимая пребиотические лекарственные средства в течение 10 дней после чистки.

Отзывы о чистках кишечника сульфатом магния

Отзывы о сульфатно-магниевых очищениях не всегда положительные. Слабительное действие магнезии трудно оспорить. Иногда оно настолько мощное, что люди просиживают в туалете по несколько часов с бурно протекающей диареей и болями в животе, после чего категорически не приемлют очищения такого рода.

Но есть и обратная сторона медали. Не меньшая часть практикующих полностью удовлетворена результатами сульфатно-магниевых чисток. Несмотря на определенную агрессивность магнезии, они отмечают ее хорошие очистительные и желчевыводящие способности.

Правильное очищение кишечника сульфатом магния+Отзывы опробовавших

Магния сульфат (порошок Магнезии): применение для очищения кишечника

Очищение кишечника – необходимая процедура для оздоровления организма, выведения шлаков и непереваренных продуктов, улучшения самочувствия человека в целом.

Она полезна даже ведущим здоровый образ жизни, что уж говорить о тех, кто любит перекусить фастфудом «на бегу» и никогда не занимался спортом!

Для очистки кишечника подойдет почти любое слабительное, однако некоторые из них могут больно ударить по вашему кошельку, другие применяются строго по медицинским показаниям и под присмотром врача.

Мы же опишем сульфат магния для очищения кишечника. Отзывы о нем, как среди воспользовавшихся, так и среди врачей, положительные, к тому же у него есть ряд других достоинств, о которых речь пойдет ниже.

статьи:

  • 1 Информация о препарате
  • 2 Возможные противопоказания
  • 3 Плюсы и минусы приема
  • 4 Подготовка к применению
      • 4.0.1 За несколько дней до процедуры (примерно 3-4) нужно серьезно пересмотреть свой рацион: исключите из него все консервированные, сладкие, острые, жирные и кислые продукты. Если этого не сделать, то риск возникновения болезненных ощущений во время дефекации возрастает в разы!
      • 4.0.2 При этом также стоит уменьшить (но не исключать полностью!) употребление выпечки, соли и сахара, а также любых других продуктов, содержащих в себе пустые углеводы.
      • 4.0.3 Было бы здорово, если бы во время подготовки вы увеличили количество овощей, фруктов и различных каш в ежедневном рационе.
      • 4.0.4 Активно выполнять физические упражнения (в разумных пределах, не стоит перетруждаться, как на тренировке в тренажерном зале), если же вы и до этого ими регулярно занимались – немного усложните свою программу.
      • 4.0.5 Подготовьте тетрадь или блокнот, в котором вы будете вести свой «дневник», пока используете сульфат магния для очищения кишечника. Отзывы стоит оставлять не только о своем самочувствии, но и фиксировать изменения веса на всем протяжении чистик, после чего записать конечные результаты.
      • 4.0.6 И, наконец, стоит морально подготовится к процедуре, поскольку, во-первых, само очищение кишечника не самое приятное времяпровождение, к тому же у магнезии специфический вкус (смесь горького с кислым) и запах, который лучше всего перебивается цитрусовыми – например, апельсином или лимоном, которые тоже стоит подготовить.
      • 4.0.7 Солевые слабительные очень сильные, поэтому действие магнезии будет в чем-то схоже с приступом диареи, так что легкая слабость после процедуры вполне допустима. Обычно она проходит на следующий день или даже после первого приема пищи.
  • 5 Инструкция по применению
      • 5.0.1 Порошок сульфата магния для очистки кишечника стоит, по отзывам специалистов, применять или ночью перед сном (но всегда есть вероятность сделать ночь «беспокойной»), либо на утро, до завтрака.
      • 5.0.2 Порошок разводят в пропорции 3:10 (т.е. на 30 грамм порошка приходится 100 грамм воды) и выпивают, примерно в 7 утра (делать это лучше в выходной или взять отгул, поскольку процедура очистки займет не менее 5 часов).
      • 5.0.3 Чтобы отбить неприятный привкус порошка можно закусить этот стакан лимоном или апельсином. Также можно заготовить стакан с разведенным соком цитрусовых (в пропорции 2 столовые ложки сока на стакан воды) и выпить его сразу же после раствора.
      • 5.0.4 Также можно зажать нос или пить через трубочку. В крайнем случае задумайтесь о том, что клизма – намного менее приятная процедура.
      • 5.0.5 После этого нужно пить по стакану воды каждые 20 минут до первого похода в туалет, после него воду можно пить реже. При этом за все время очищения кишечника нельзя пить больше 8-10 стаканов воды.
      • 5.0.6 Примерно через полтора часа вы уже должны ощутить первые позывы к посещению туалета, причем после каждого посещения туалета рекомендуется выпивать по стакану воды, произойдет это примерно 5 раз.
      • 5.0.7 В конце процедуры во время дефекации должна выходить только прозрачная жидкость.
      • 5.0.8 Есть можно только через 3-4 часа после процедуры, так что завтрак (и обед, скорее всего) вам придется пропустить.
  • 6 Отзывы

Информация о препарате

Порошок магния сульфата

Сульфат магния, известный как магнезия или английская соль – препарат, состоящий из магниевой соли серной кислоты, при этом не нуждающийся в различных примесях и вспомогательных веществах.

Магнезия – почти универсальное средство при различных медицинских показаниях, от эпилепсии до запоров, отеков мозга, и даже применяется для лечения ран.

[box type=»warning» ]Важно помнить!

Для очищения кишечника сульфатом магния, вне зависимости от отзывов в Интернете, подходят ТОЛЬКО порошки для приготовления суспензий. [/box]

При этом, он используется не только в медицинских целях, но и в качестве средства, удерживающего пот и устраняющего трение между рукой и, например, спортивным снарядом, в косметологии и т.д. Поэтому форм выпуска магнезии несколько:

При этом чаще всего сульфат магния назначают в качестве сильного и недорогого слабительного средства перед различными операциями или диагностикой заболеваний желудочно-кишечного тракта.

Также, при хронических запорах магнезия может использоваться и в клизмах (разводится как для приема внутрь), но, опять же, применять такое сильнодействующее средство стоит только после предварительного обсуждения с лечащим врачом.

https://www..com/watch?v=iplHHw-DDhk

При этом стоит помнить, что для очищения кишечника сульфатом магния, вне зависимости от отзывов в Интернете, подходят ТОЛЬКО порошки для приготовления суспензий.

Применение сульфата мания в других формах, в особенности спортивного и без предварительного консультирования с врачом может серьезно подорвать ваше здоровье!

Возможные противопоказания

После применения сульфата магния возможно ухудшение состояние

При этом стоит осторожно применять сульфат магния для очищения кишечника. Отзывы говорят о том, что средство (в особенности, применяемое несколько дней подряд) заметно ухудшает самочувствие, раздражая кишечный тракт.

В Интернете очень популярны рецепты использования магнезии как средства для похудения, желчегонного средства для применения в домашних условиях и т.д. Помните о том, что магнезия не поможет в похудении (все скинутые килограммы вскоре возвратятся, а водно-солевой баланс вряд ли).

К тому же, рекомендуемая концентрация порошка на литр воды зачастую завышена, и ведет только к слабительному эффекту. Более того, применение подобных средств может негативно сказаться на здоровье (от резких болей в животе до проблем с желчным пузырем).

Так что если вас внезапно заинтересуют подобные практики, то от них стоит либо воздержаться, либо проконсультироваться с врачом.

Плюсы и минусы приема

Неправильное применение может нарушить водно-солевой баланс

Сульфат магния для очищения кишечника, по отзывам воспользовавшихся, характеризуется как дешевое, но «сердитое» средство, хоть и обладающее ярко выраженным эффектом и невысокой ценой, но все-таки имеющее ряд недостатков. Поговорим об этом поподробнее:

«Минусы»

[box type=»warning» ]Важно помнить!

Магнезия не поможет в похудении! [/box]

У сульфата магния есть список показаний, при которых его прием запрещен, а именно:

Инструкция по применению сульфата магния

При этом есть неприятные побочные эффекты, такие как:

При передозировке препарата (или так называемой гипермагнемии) вы можете ощущать тошноту, слабость, рвоту, может упасть артериальное давление.

При наличии этих симптомов прием магния необходимо немедленно прекратить и бежать в ближайшую больницу к врачу (от гипермагнемии можно и умереть!).

Подготовка к применению

При подготовке стоит увеличить употребление овощей

Процедура чистки кишечника — занятие не самое приятное, к тому же при использовании сульфата магния стоит провести серьезную подготовку:

Инструкция по применению

Сразу после применения сульфата магния можно выпить стакан разведенного цитрусового сока

Народная мудрость также предлагает смазывать задний проход растительным маслом каждый раз после дефекации, для предотвращения возможных негативных последствий, однако этот экстравагантный шаг можно и не делать, все зависит от индивидуальных предпочтений.

При этом, даже после окончания процедур нельзя сразу же налегать на жирные вредные и калорийные продукты, а также стоит восстановить баланс соли и жидкости в организме, пошатнувшийся за время чистки кишечника.

[box type=»warning» ]Важно помнить!

При передозировке препарата (или так называемой гипермагнемии) вы можете ощущать тошноту, слабость, рвоту, может упасть артериальное давление.

При наличии этих симптомов прием магния необходимо немедленно прекратить и бежать в ближайшую больницу к врачу (от гипермагнемии можно и умереть!).[/box]

Для этого несколько дней подряд нужно пить 2 литра воды, 10-дневный курс пробиотических средств также не будет лишним.

Оставайтесь всегда здоровыми и красивыми!

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.