8-й месяц беременности – что там в животике происходит?

Содержание

8 Месяц беременности – что происходит, развитие ребенка, ощущения в животе, рекомендации по питанию

8-й месяц беременности – что там в животике происходит?

Время бежит, вот-вот наступит долгожданная встреча с вашим малышом. А пока вы активно «вьете гнездо». Обустраиваете детскую, покупаете коляску, кроватку, вещи. Может, даже заставляете мужа делать перестановку мебели.

Это нормально. Ваши близкие вас поймут, ведь все это вы делаете для нового человечка, который через считанные недели появится на свет.

Единственное, помните, во всем нужна мера! Не стоит самой поднимать тяжелые вещи или выполнять трудную работу.

Восьмимесячный срок приходится на 29-32 акушерские или 32-36 календарные недели.

Мама и малыш на восьмом месяце беременности

Вы еще прибавили в весе, да и животик подрос. Оно и понятно, ведь матка заняла свое максимально высокое положение. Внимательно следите за ногами и руками. При появлении отеков сообщите своему доктору. Многих женщин волнует увеличение количества волос – это проделки гормонов.

Малыш продолжает свой интенсивный рост, и ему совсем тесно в его домике. Остаются последние штрихи в развитии ребенка. Плечики округляются, а щечки становятся более пухлыми. Хрящики носа и ушей твердеют. Он овладел многими навыками.

Освоил сосательные, глотательные и дыхательные навыки. Ученые утверждают, что малыш даже видит сны. Надпочечники достигли своего максимального развития. У мальчиков четко обозначились яички.

К концу месяца ребенок подрастет до 45 см,а вес составит порядка 2500 кг.

Восьмой месяц беременности для женщины ознаменуется не только обустраиванием своего гнезда, но и значительным дискомфортом. Спать становится всё сложнее.

Как только вы примете удобное положение, уже нужно бежать в туалет. Изжога может усилиться. Прогулки вам даются нелегко, одышка дает о себе знать. Усталость от беременности накапливается.

Также могут подключиться боязнь перед родами и страх, что вы не сможете стать хорошей матерью. Это вариант нормы.

Помните, что беременность – короткий и волшебный миг вашей жизни. Расскажите о своих переживаниях маме, подруге, и вот увидите,что они тоже проходили через это. Главной вашей поддержкой должен оставаться муж, поговорите с ним об этом.

Отвлекитесь! Если погода позволяет, устройте профессиональную фотосессию в парке. Желательно вместе со своей второй половиной. И погуляете, и оставите прекрасную память для себя и вашего будущего ребенка. Если на улице холодно, можно воспользоваться услугами студии.

Не пропускайте визиты к доктору, ведь вы должны периодически делать кардиотокограмму для установления частоты биения сердца малыша и сокращения матки.

Размер живота на восьмом месяце

В процессе роста плода увеличивается и живот мамы. Женщине уже тяжело наклоняться, а завязывать шнурки и остригать ногти на ногах почти невозможно. Рекомендуется все делать плавно, чтобы не растянуть мышцы. Живот может покрыться мелкой сеткой растяжек, и чтобы уменьшить их количество, можно применять кремы или использовать растительное масло уже на ранних сроках беременности.

Низ живота может побаливать и отвердевать. Иногда будущая мамочка замечает схваткоподобные ощущения и пугается. На самом деле, таким образом матка тренируется перед предстоящими ей родами. Если же схватки регулярные и сопровождаются выделениями с кровяными сгустками, нужно вызвать скорую: начались ранние роды.

Восьмой месяц: выделения

Влагалищные бели на восьмом месяце беременности могут стать интенсивнее. Они имеют бледно-белый цвет и чуть кисловатый запах. Ненормально, если на прокладке вы обнаружили серые, зеленоватые, творожистые, специфически пахнущие выделения.

Они говорят о наличии воспаления или инфекции, поэтому следует записаться на прием к гинекологу. Красновато-коричневые оттенки выделений – признак патологии плаценты, угроза ее отслоения.

Жидкие выделения могут быть свидетельством подтекания околоплодных вод.

Преждевременные роды на восьмом месяце

Ребенок пока не готов увидеть мир, ведь его системы еще находятся в развитии, хотя важнейшие органы уже сформированы. Восьмимесячные крошки уже дышат, моргают, видят окружающую обстановку и слышат, различая голоса родителей. Бережный уход и чуткий врачебный надзор помогают ребенку догнать по всем показателям своих доношенных ровесников.

Как лучше спать на сроке восемь месяцев?

Сон беременной – сюжет для триллера. Мало того, что сложно подобрать позу, так частенько дневные переживания мам выливаются в тревожные сны ночью, которые способны выбить из колеи особо впечатлительных беременных. Ребенок внутри натурально скачет, спина болит, ноги крутит, сердце учащенно бьется, женщине то жарко, то холодно, то муж «тесный».

Чтобы наладить сон, нужно выбрать комфортную позу. На спине и на животе спать запрещено, ведь в этих положениях передавлена полая вена, из-за чего ребенку не поступает нужное количество кислорода.

Спать на восьмом месяце лучше на левом боку, используя специальные подушечки: под спину и между колен.

А что насчет секса?

Сами подумайте: какой секс, если из-за живота вы не видите собственных ног? Классическая поза отменяется точно. Но это не значит, что интимная жизнь попадает под запрет. Вы можете обсудить деликатный вопрос с лечащим врачом, который подскажет, нет ли опасности от близости на поздних сроках.

Есть позы, в которых секс максимально безопасен, а давление на живот отсутствует.

  • Лежа на боку, мужчина сзади. В такой позиции партнер не сможет глубоко проникнуть во влагалище и прижаться плотно к женщине.
  • Женщина сверху. В таком положении беременная может контролировать степень проникновения самостоятельно.
  • Оральные практики. Тут все понятно: никакого давления и толчков не предполагается.

Помните о том, что маточные сокращения во время оргазма могут провоцировать начало родовой деятельности. При ожидании двойни или тройни от секса лучше на время отказаться.

Рекомендации на восьмом месяце

Накануне родов мамочке стоит заняться собой и своим психологическим состоянием. Важно проработать тревоги и опасения, чтобы после родов не столкнуться с расстройствами и депрессией. Больше отдыхайте, дышите воздухом, беседуйте с партнером, ищите опору у старших, уже рожавших, родственниц и подруг. Ешьте то, что любите, но помните о классических запретах.

Недопустимо для будущей мамы пить алкоголь и пиво. Курение тоже табуировано по понятным причинам.

Сейчас важно морально подготовиться к концу беременности, продумать необходимые покупки, обстановку детской, гардероб. Займитесь организационными вопросами, пока у вас есть время и силы.

8-й месяц беременности

8-й месяц беременности – что там в животике происходит?

На восьмом месяце беременности те симптомы, которые Вы переживали на предыдущих этапах беременности, никуда не денутся. Возможно, добавятся новые, они сопровождают не всех беременных, но, тем не менее, лучше о них сообщить.

К ним относятся:• Очень энергичное поведение Вашего ребенка;• Бели могут также выделяться из влагалища;• Стул ухудшается, может быть больше запоров;• Не перестают преследовать головокружения, тошнота, боли в голове;• Изжога, вздутие, проблемы с пищеварением продолжают сопровождать Ваш организм;• Могут начаться кровотечения из носа и идти кровь с десны;• Зачастую мышцы на ногах сводит судорогой;• Спина может болеть сильнее прежнего• Руки, стопы и лицо могут отекать;• Проблемы с венами на ногах и на прямой кишке• Может чесаться, зудеть низ живота;• Становится трудно дышать, так как матка придавливает легкие;• Появляются бессонные ночи, либо Вы плохо начинаете спать;• Не проходит рассеянность, меняются координации движений, они становятся неуклюжими;• Из груди всё больше молочных выделений – молозива;• Всё это состояние беременности Вам уже кажется тяжелым и напрягающим;

В этот период времени, как правило, большинство беременных женщин чувствуют себя нормально, даже хорошо. Конечно, если беременная женщина на восьмом месяце работает, то к концу дня её будет сопровождать усталость. И в этой ситуации нужно обязательно применять разные виды расслаблений.

2. К чему нужно быть готовой

Что может Вам предстоять после очередного медицинского осмотра?После 32 недель беременности врач, который ведет Ваше медицинское дело, может назначить Вам прохождения обследований через каждые две недели, для того, чтобы бдительнее наблюдать за Вами, Вашим малышом, и в случае отклонений от нормы, применять меры.

Как правило, проверяются и обозначаютсятакие показатели Вашего здоровья:1. Ваш вес;2. Ваше кровяное давление;3. сколько в моче белка и сахара;4. проверяетсянорма работы сердца малыша;5. измеряется высота матки;6. расположение плода, его размер;7. происходит полное обследование организма на предмет варикозного расширения вен и отеков;8.

обследование организма для проверки возможных явлений, которые могут Вами не ощущаться;

9. обязательно подготавливайте вопросы, которые Вас волнуют, чтобы задать их врачу.

На восьмом месяце беременности тело с большей интенсивностью готовится к родам, которые уже очень близко. В связи с этим, Вы можете ощущать болезненные порывы сокращения матки. Очень важно пройти школу правильного дыхания. Необходимо внимательно отнестись к частоте, с которой сокращается матка и к частоте её напряжения.

Если сокращения и напряжения матки неритмичны, нечасты, безболезненны, то это называется схватками Бракстона – Хиггса, такие схватки, можно сказать, подготавливают или, другими словами, тренируют матку перед родами.

Избегайте в это время стрессовых ситуаций, правильное питание нужно Вам сейчас, старайтесь в любой ситуации оставаться в состоянии спокойствия, больше гуляйте на свежем воздухе, смотрите приятные фильмы, общайтесь с друзьями, читайте, слушайте хорошую музыку. Делайте всё, чтобы не допустить плохого настроения, ненужных мыслей, депрессии, подавленности.

Но если Вы всё же почувствовали усталость, бессонницу, раздражительность, Ваш сон нарушился, то мы Вам приведем ниже примеры, которые помогут Вам выйти из этих ситуаций.

Первое, что следует помнить, это то, что не стоит лежать на спине, так как в этом положении Вы придавливаете нижнюю полую вену, из-за этого пульс Вашего сердца может ускориться, следом подтянется головная боль, и слабое самочувствие.

Кроме всего этого, Вы можете столкнуться с редкими, но тем не менее встречающимися симптомами:• очень большая активностьребенка;• постоянные запоры;• серьезные выделения из влагалища белей;• вздутие, расстройство желудка, изжога;• тошнота, головные боли, кружение головы;• кровь с носа, заложенность ушей, кровь с десен;• спинные боли;

• появление болезни под названием варикозное расширение вен на ногах и прямой кишке;

• отечность в районе кистей рук, ступней и даже лица;• дыхание еще более затрудняется, за счет прижимания маткой лёгких (они отступают, потому что малыш передвигается ниже);• нехороший зудвнизу живота;• Учащение спазм Бракстона-Хикса;• Беспокойный сон;• Возникновение молозива; • Неуклюжесть, ухудшение координации.Это были физиологические симптомы, помимо них могут появиться и некоторые психологические симптомы:• Появляется желание скорее родить, так как беременность уже в тягость;• Безосновательный страх за здоровье малыша и за предстоящие роды;• Вы временно теряете способность фокусироваться на чём то одном, Ваше внимание постоянно рассеивается;

• Еще больше мыслей об окончании беременности.

3. Ваш малыш на 8 месяце беременности

В конце восьмого месяца вес малыша становится уже 2,5 килограмма, а его длина 45 сантиметров. Происходит, можно сказать, скоростное развитие мозга ребенка. Малыш уже видит и слышит. Лёгкие ребенка еще могут быть не до конца развиты, но все остальные системы, органы уже развиты в полной мере.

В случае, если роды произойдут раньше запланированного, то в этом возрасте ребенок, скорее всего, выживет.Голова с телом уже приобрели пропорциональный вид, головка уже может покрываться первыми волосиками; ресницы и брови у малыша уже есть. Младенец уже может моргать.

Малыш уже вырос на столько, что внутри мамы ему уже становится тесно, он полностью занял собой всё пространство в матке. Происходит дальнейшее развитие мозга, стремительно функционируют уже нервные клетки, у них есть защита – меилиновая оболочка.

Нервные импульсы очень быстро функционируют, поэтому малыш способен обучаться еще в животике у мамы.

4. Исследования, которые необходимо проводить на восьмом месяце беременности

После 32-й недели увеличить посещения врача. Для выявления состояния здоровья Вашего малыша и Вашего, необходимо будет сдать анализы:1. Определение веса;2. Определение в норме ли давление крови3.

Измерение глубины дна матки;4. Выявление в норме ли белок и сахар;5. Сердцебиение малыша;6. Расположение и величина ребенка;7. Исследование Вашего организма на выявление отеков и варикозного расширения вен.

Узнавайте у Вашего врача все интересующие Вас вопросы.

Публикация: 2013-03-27 12:02:18

8 месяц беременности, какие ощущения, развитие плода, что можно

8-й месяц беременности – что там в животике происходит?

Восемь месяцев беременности – это середина третьего, заключительного триместра. Он охватывает период с 33 по 36 неделю. Малыш к этому времени полностью сформирован, однако головной мозг и дыхательная система продолжают формироваться. На экране монитора ультразвукового аппарата заметно сокращение легочной ткани и альвеол.

У будущей мамы живот поднимается к отделу солнечного сплетения. Усиливается пигментация разделительной полосы на животе. Увеличиваются в объемах бедра, грудь. Появляется неуклюжесть и ограниченность к выполнению ежедневных бытовых заданий.

Ощущения

В 32-33 недели гестации матка значительно увеличивается. Она сдавливает окружающие органы. В первую очередь давление приходится на мочевой пузырь, в связи с чем, учащается процесс мочеиспускания.

Если до третьего триместра не было проблем с актом дефекации, в настоящий срок они непременно появятся.

Затрудненность с опорожнением кишечника должна быть устранена при помощи ректальных свечей или микроклизменных устройств, но с разрешением врача.

В начале 35 недели вес беременной увеличивается от 8 до 10 кг. Порой именно на этом сроке появляется лишняя прибавка массы тела.

Резкий набор килограмм несет за собой не сбой в режиме питания, а возникшие осложнения беременности или внутриутробные патологии плода.

Появляются первичные тренировочные схватки. Мышечный слой продолжает растягиваться, за ним тянутся и суставы.

Матка давит на паховые связки, что приводит к нарушению естественной походки и незначительным болевым ощущениям.

Постоянно присутствует тяжесть в ногах и их отечность. Развиваются проблемы с состоянием вен, поэтому необходимо носить постоянно компрессионное белье.

Как бы будущим мамам не хотелось выглядеть на все 100, но усиленная пигментация в сочетании с излишней массой тела, не маскируется, отсюда развивается психологический барьер.

Некоторых беременных одолевает чувство страха и беспокойства за предстоящие роды.

Как себя ведет и развивается плод

С 32 недели беременности ребенок ведет активный образ жизни. Зачастую он толкает маму по самым неожиданным местам, например по ребрам. Его движение осознанный, он может реагировать на прикосновения к животу, и ощущает настроение матери.

Формируется характер — по тому как, ведет ребенок в утробе можно предположить, будет ли малыш спокоен или чрезмерно активен.

К концу 35-36 недели вес малыша составляет 2500- 2900 г, при росте от 45 до 58 см. В матке ему становится тесно, именно поэтому, вытягивая руки или ноги, плод доставляет некоторый болезненный дискомфорт маме.

Активно работает эндокринная система, усовершенствуется кора головного мозга. Интересно, что формирование извилин продолжается вплоть до рождения ребенка.

Малыш соблюдает «свой режим», у него четко определены периоды сна и бодрствования. В большинстве случаев он пребывает в состоянии сна, и иногда отсутствие движений пугает маму. Но и чрезмерное количество движений должно насторожить ее о возможном нахождении в угрожающем состоянии.

Малыш набирает вес, усиливается набор подкожной жировой клетчатки. Пушок, покрывающий тело, постепенно замещается на смазку для легкого прохождения по родовым путям.

Дыхательная система сформирована, специальная смазка или сурфактант, не позволяет альвеолам слипаться, что крайне необходимо для нормальной жизнедеятельности малыша.

Изменения в организме женщины

Многие мамы отмечают у себя следующие «восьмимесячные симптомы»:

  • усиление изжоги;
  • заложенность носа;
  • изменение походки;
  • бессонница;
  • тяжесть в ногах;
  • усталость от собственного «интересного» положения.

Происходит изменение характера выделений, к которым следует относиться внимательно и осторожно. В норме влагалищные выделения имеют густую консистенцию с белесым оттенком.

Появление водянистых или творожистых выделений, либо изменение цвета (зеленоватый, коричневый или алый), свидетельствует о серьезных нарушениях и несет потенциальную угрозу для жизни и здоровья малыша.

Тренировочные схватки могут обеспокоить первородящую женщину, однако опасности они не представляют. Необходимы они для тренировки мышц влагалища и матки.

Изменения женского организма из-за беременности касаются следующих органов и систем:

  1. Кровеносная система: усиливается обмен крови, питается плацента, разносится кислород.
  2. Дыхательная система: усложняется процесс вдоха-выдоха, появляется одышка.
  3. Грудь увеличивается, темнеет ореола, порой появляется тянущееся вязкое вещество – первичное молозиво.
  4. Пигментация усиливается.
  5. Постепенно расходятся кости малого таза, становятся видимы глазом.
  6. Круглый высокий живот «мешает» совершать обычные действия: обуться, застегнуть молнию, наклониться.

На восьмом акушерском месяце беременную может одолевать тошнота с рвотными позывами. Связано это с нарушением пищеварения или с усилением признаков изжоги.

Токсикоз на 8 месяце гестации несет в себе угрозу развития преэклампсии. Поднимается артериальное давление, появляется протеинурия.

Неблагоприятные признаки гестации должны контролироваться врачом.

Анализы и исследования

Еженедельное посещение гинеколога позволяет вовремя выявить возможные отклонения со здоровьем и развитием плода.

В необходимые исследования входит:

  • внешний осмотр: вес, АД, обнаружение отеков, высота дна матки;
  • изучение результатов анализов: ОАМ,ОАК, глюкозы крови, коагулограммы;
  • КТГ плода и УЗИ для оценки степени зрелости плаценты, легких плода и предполагаемого роста и веса, а также, чтобы определить состояние детородных органов и шейки матки.

При необходимости на восьмимесячном рубеже проводится заключительный скрининговый тест. Необходим он для обнаружения патологий развития плода, и принятия необходимых мер.

Проводится тест далеко не всем: лишь тем мамам, которые пренебрегали предыдущими исследованиями.

При выявлении патологий женщина укладывается в стационар под круглосуточное врачебное наблюдение.

Незамедлительная помощь и показаниями для госпитализации являются:

  • водянистые обильные выделения;
  • появление крови в сочетании с тянущими болями в нижней части живота;
  • нарушение сердечных сокращений;
  • отсутствие движений плода на протяжении 12 часов;
  • любое изменение самочувствия беременной в сторону ухудшения.

Физические нагрузки

Физические нагрузки с 33 по 36 неделю гестации заключаются в следующем:

  • пешие прогулки на свежем воздухе;
  • йога или гимнастика для беременных;
  • умеренные подъемы тяжестей (не более 2 кг);
  • ограничения не распространяются на ежедневные заботы: готовка, глажка и стирка, однако при наличии определенных отклонений в здоровье матери или развитии малыша, от обязанностей следует забыть на некоторое время.

Многие врачи не советуют летать на самолете или путешествовать далеко от дома, так как вероятен риск развития ранних родов.

Что под запретом и ограничением

В том случае, если беременность протекает без осложнений, особых запретов и ограничений не существует. Беременная выполняет задания посильные ей.

Запрет будет распространяться на употребление спиртных напитков и табака, а ограничения – на питание.

Если же беременность тяжелая, или сопровождается частыми рисками к прерыванию, то:

  • необходимо соблюдать постельный режим;
  • принимать лекарственные препараты;
  • отказаться от физических нагрузок и пеших прогулок;
  • вести пассивный образ жизни;
  • пребывать на свежем воздухе.

Любые запреты и ограничения указываются врачом, учитывая диагноз и состояние будущей мамы.

Врачи настоятельно рекомендуют отказаться от дальних поездок и перелетов. В случае острой необходимости путешествий брать с собой все имеющиеся обследования и документы.

Питание

Режим питания при условии соблюдения его с первых недель гестации не изменяется. В рационе должны присутствовать свежие фрукты и овощи, злаковые культуры и кисломолочные продукты.

Устанавливается контроль за потребляемой жидкостью. Ее объем не должен превышать полутора литров в сутки.

Ограничивается количество соли. Чем ближе к предполагаемой дате родов, тем меньше должно быть употребление консервированных, маринованных и копченых блюд.

С конца 35 недели гестационного периода ограничения вводятся на мясные изделия. Нежелателен прием мясных блюд, так как существует риск усложнения прохождения малыша по родовым путям.

Предпочтение следует отдавать рыбным продуктам питания.

Секс

Многие будущие мамы отказываются от интимной близости, боясь навредить ребенку. Если нет строгих ограничений или противопоказаний, указанных врачом, сексуальную жизнь можно продолжать.

Выбирать позы для секса нужно менее «страстные», и конечно же без чрезмерного давления на живот.

Оптимальными являются позы, при которых мужчина располагается сзади или сбоку партнерши.

Гинекологи советуют вести регулярную половую жизнь для поддержания мышечного тонуса и гормонального баланса.

Боль, дискомфорт или отсутствие удовольствия во время интимной близости, повод прекратить действия сексуального характера, и сообщить врачу об имеющихся проблемах.

Иногда необходимо прибегать к барьерным методам контрацепции, для предупреждения попадания различных патогенных микроорганизмов.

Опасности

Восьмой месяц «интересного» положения таит в себе много опасностей. Основная заключается в преждевременном рождении малыша.

На таком сроке дети жизнеспособны, однако нуждаются в специализированных реанимационных мероприятиях.

Следует учитывать, что в период с 33 по 35 неделю возможно недоразвитие дыхательной системы и малыши дышат за счет аппарата для вентиляции легких.

Кроме этого возможно развитие позднего токсикоза, гестоза, сахарного диабета и преэклампсии. Состояния тяжелые, и требуют медицинского вмешательства.

8-й месяц беременности — что там в животике происходит?

8-й месяц беременности – что там в животике происходит?

Сейчас самое время подумать о приданном для малыша, постирать и перегладить все пеленки и распашонки, купить коляску, кроватку, ванночку, несколько одеял, полотенце для купания, при необходимости автокресло, теплый комбинезон или конверт для прогулок.

8-й месяц беременности — Изменения в организме плода

Заканчивает свое формирование дыхательная система, в легких плода образуется сурфактант, это помогает дышать легким плода уже самостоятельно.

Малышу нужно только накопить немного подкожного жира, чтобы после рождения хорошо удерживать тепло тела самому.

Пищеварительная система у плода хотя и сформирована полностью, но не совсем еще готова к перевариванию грудного молока, поэтому при рождении в этом сроке у малыша будет идти потеря веса более значительная, чем при рождении доношенного ребенка.

Для плода 8-й месяц беременности характерен быстрой прибавкой в весе, кроме того кожа малыша приобретает нормальную окраску, ноготки на пальчиках вырастаю очень значительно, что иногда он может себя даже поцарапать, тем более, что в матке становится очень тесно. В амниотической жидкости может появиться меконий.

В этом сроке малыш принимает положение, которое сохранится у него до родов. Наиболее правильным считается продольное положение и головное предлежание. Но и здесь можно выделить свои нюансы. Различают головное предлежание, когда личико малыша повернуто к спине мамы.

Это наиболее щадящее и для мамы и для ребенка положение, как правило, роды проходят при этом без осложнений. Встречается еще и головное предлежание, когда лицо малыша повернуто к животу мамы.

В этом случае маме будет намного больнее рожать из-за того, что головка станет давить в родах на седалищный нерв, может быть угроза разрыва промежности. Поэтому в этом случае могут сделать эпизиотомию или хирургическое рассечение промежности женщины в момент потуги.

Это безболезненно, а вот при зашивании, конечно, боль будет чувствоваться. Выделяют еще лобное, лицевое, тазовое и поперечное предлежание, все они требуют присутствие врача, часто стоит вопрос об оперативном вмешательстве. Вес плода-2,5-2,8 кг, рост-45-46 см.

8-й месяц беременности — Изменения в организме женщины

Мама постоянно чувствует своего малыша. Малыш прекрасно различает запахи, поэтому уже в это время следует отказаться от лаков, духов, ароматных гелей, которые так не нравятся ребенку. Он ведет себя очень активно, порой причиняя маме боль. Нужно принимать более удобное положение, выполнять упражнение «злая и добрая кошка», иногда это помогает.

Часто у женщин в это время появляются страхи перед родами. Это вполне естественно, но сильно пугаться не стоит. Очень хорошо быть подготовленной к родам в том плане, что иметь определенные теоретические знания и практические навыки поведения в родах, которые дают в школах для беременных.

Главное при родах правильно себя вести в момент появления схваток, слушать акушерку, уметь расслабляться и тужиться грамотно. Для этого очень хорошо весь восьмой месяц беременности уделять внимание специальным упражнениям на расслабление, дыхательным упражнениям, прогулкам, слушать хорошую музыку, рисовать, читать книжки, можно даже детские.

Тем более что это месяц является самым тяжелым для женщины в плане самочувствия.
Женщины страдают бессонницей, особенно по ночам, часто бегают в туалет, им тяжело дышать, возникает постоянная одышка, особенно в положении лежа. Можно облегчить себе состояние — приспособиться спать сидя, больше спать и отдыхать днем.

Ограничивать себя в приеме жидкости, просто смачивать губы или полоскать рот водой.

Кроме того женщина очень устает, матка уже поднялась до своей самой высокой точки, все органы и диафрагма поджаты.

Здесь остается только потерпеть, уже совсем скоро ребенок опустится вниз таза и станет намного легче.

Лучше отвлекать себя, думать о приятном, часто разговаривать с будущим ребенком, напоминать ему о своей любви, дать понять, что он совсем не виноват, что его маме теперь так плохо и что скоро они будут вместе.

Нередко на восьмой месяц беременности появляется головокружение, особенно при перемене положения тела. Совсем не стоит беспокоить по этому поводу, а просто надо присесть и отдохнуть. Это объясняется тем. Что почти четверть крови мамы идет на питание и транспортировку кислорода для ребенка, поэтому ей самой так начинает этого не хватать.

Не лишним стоит напомнить мамам, что именно в этот период не стоит сидеть или лежать много днем, иначе это может привести к проблемам с венами ног.

Лучшим отдыхом будет спокойная длительная прогулка, отдыхайте, накапливайте силы, они вам скоро пригодятся.

Сейчас не надо торопиться все успеть, а надо подготовить свой организм к будущим бессонным и полных тревог и забот будням по уходу за младенцем.

Наслаждайтесь беременностью. Она бывает не так часто в жизни и не у каждой женщины. Живите, радуйтесь и ждите чуда- рождения своего малыша.

Кстати, сейчас самое время подумать об обстановке в доме. Ведь с появлением ребенка необходимо поддерживать чистоту. Проверьте не поселились ли у вас насекомые? Если такое дело есть, дезинсекция поможет справиться. Просто пригласите специалистов для ее проведения, а сами покиньте помещение на нужное время.

Протекание восьмого месяца беременности для мамы и ребенка

8-й месяц беременности – что там в животике происходит?

В 8 месяцев беременность подходит к логическому завершению. Малыш появится на свет через месяц, вся семья в ожидании радостного события, беременная готовится стать мамой. Вес и рост ребенка заметно увеличиваются, поэтому ему становится мало место в матке, пространство которой он занимает почти целиком.

Толчки ребенка в этот период становятся не такими частыми, но более ощутимыми и даже в отдельных случаях болезненными. Вместе с толчками, тревогой и усталостью беременность в 8 месяцев приносит женщине новое испытание — схватки Брэкстона-Хикса, которые готовят ее организм к родам.

Если самочувствие беременной хорошее, то в 8 месяцев беременность, когда развитие плода практически завершено, станет для нее возможностью отдохнуть и подготовить себя к новой жизни.

В этот период желательно побольше времени проводить на улице, любуясь пейзажами, заниматься теми делами, которые приносят удовольствие – словом, наслаждаться пока еще спокойным и размеренным темпом жизни. Через месяц в нее войдет новый человечек, который будет забирать 90 процентов всего времени мамы, по крайней мере в первые недели.

Как развивается кроха на 36 неделе беременности и что умеет?

К концу восьмого месяца вес ребенка уже достаточно внушительный и колеблется в пределах 2-2,5 килограммов. Рост малютки – около 40 см.

Именно в этот период кроха впервые пробует открывать глаза, реагируя на изменение освещения. Малыш просыпается, если в матку пробивается свет, и сладко спит, когда вокруг темнота.

Таким образом уже в утробе матери он готовится соблюдать определенный режим дня.

Многочисленные исследования подтвердили, что 8-й месяц беременности — это целый ряд новых достижений крохи. Он уже умеет моргать, а также различает запахи, вкусы и даже ощущает боль.

Многие детки именно в это время принимают оптимальное для родов положение головой вниз, ожидая момента появления на свет. Но нужно быть готовыми к тому, что не все малыши смогут успеть повернуться так, как нужно. Более подробнее о неправильном положении крохи ниже.

Внутреннее развитие плода

Восьмой месяц беременности — это почти сформированные внутренние органы и системы жизнедеятельности ребенка. Форма его сердца приближается к окончательной, продолжается развитие сердечно-сосудистой системы. Дети на этом этапе развития имеют одну особенность — в кровеносных сосудах протекает насыщенная кислородом венозная кровь.

Чистая артериальная кровь проходит к малышу по пупочной вене от мамы. Именно поэтому так необходимо, чтобы она была достаточно обогащена кислородом и необходимыми для развития младенца веществами.

Недостаточно насыщенная кислородом кровь приведет к серьезным проблемам со здоровьем крохи еще до рождения. Понимая это, будущие мамы должны стараться как можно больше дышать свежим воздухом, не курить и избегать мест, где курят.

В случаях, когда женщина имеет проблемы со здоровьем, негативным образом сказывающиеся на степени насыщения крови кислородом, она должна будет пройти курс лечения для исправления ситуации настолько, насколько это представится возможным.

Внутренние органы продолжают совершенствоваться. В печени плода образуются дольки, налаживается процесс ее кровоснабжения. Активно функционирует поджелудочная железа, ответственная за насыщение крови малыша инсулином.

Продолжаются некоторые процессы и в легких малыша, а именно — завершается формирование покрытых сурфактантом альвеол, в результате чего легкие становятся все более похожими на орган зрелого человека.

Беременность в 8 месяцев — это период, когда кроха не только открывает глаза и моргает, но и делает первые попытки самостоятельно дышать, тренируясь перед тем как появиться на свет. Если по каким-то причинам беременность приходится прерывать раньше срока, на 36 неделе, то на свет малыш готов появиться уже вполне подготовленным для жизни.

Головка плода на этом этапе развития чуть больше половины размера головы взрослого человека. Визуально кроха уже похож на того младенца, которого во сне видит мама: его кожа упругая с минимальным количеством морщин, розовая и гладкая, почти не имеет первичного пушка, хотя и покрыта первородной смазкой.

Как должна питаться беременная?

Беременность в 8 месяцев — это по-прежнему жесткий контроль за соблюдением рациона питания будущей мамы. Именно от того, какие продукты будут поступать в ее организм, будет зависеть здоровье ребенка. Здоровое сбалансированное питание поможет беременной избавиться от изжоги, нормализует процесс пищеварения.

Правильное питание — это не только необходимые для здоровья мамы и малыша продукты с обилием витаминов – овощи, мясо, кисломолочная продукция – но и соблюдение режима. Лучше всего есть каждые несколько часов, но небольшими порциями, а пить не ранее чем через полчаса после еды.

Наиболее питательным должен стать завтрак, на обед лучше съесть отварное мясо, овощи, фрукты, а на ужин подойдет легко усваиваемое полезное блюдо. Обратите внимание, что ужинать нужно не позднее чем за 3 часа до сна.

Дополнительно в этот период беременности можно продолжать пить витаминные комплексы для будущих мам.

Общая картина здоровья беременной на 8 месяце

Естественно, что беременность в 8 месяцев накладывает свой отпечаток на здоровье и самочувствии будущей мамы. Часто она становится более раздражительной, испытывает повышенную усталость, при этом не может справиться с бессонницей по ночам, охваченная тревогами.

Некоторые беременные именно на этом этапе сталкиваются с таким неприятным явлением, как гестоз, которое характеризуется скачками артериального давления и появлением отечности конечностей.

При первых признаках заболевания необходимо обратиться к врачу и сдать анализы для определения количества белка в моче. Если число его превышает допустимые нормы, беременной придется лечь в больницу для лечения. Наиболее вероятнее развитие гестоза в случаях с женщинами, изначально имеющими патологии беременности.

Другие проблемы беременной в этот период вынашивания ребенка — это изжога и частое мочеиспускание, усиливающиеся в ночное время суток. Причина увеличивающейся потребности бывать в туалете по ночам — сильно увеличившаяся в объеме матка, которая оказывает внушительное давление на внутренние органы, включая мочевой пузырь.

Запоры, тошнота, повышенный метеоризм и сложности с дыханием также могут беспокоить беременную на 8 месяце. С первыми тремя проблемами поможет справиться правильное питание и соблюдение режима дня, а вот сложности с дыханием пройдут только после того, как матка примет прежнее положение перед самыми родами.

Медики настоятельно рекомендуют будущим мамам на 36 неделе беременности удерживать спину ровной, стараться правильно, глубоко и ровно дышать. В случае резких болей в области груди, синевы на губах и ускорившегося пульса беременной нужно безотлагательно обратиться к врачу.

Физиологические и психологический особенности будущей мамы

На 36 неделе у беременных могут появиться выделения, их могут периодически беспокоить кровотечения из носа, десен во время совершения утреннего и вечернего туалета. Кроме того, будущая мама ощущает боли в спине из-за сильно увеличившегося живота. В дополнение к этим не самым приятным ощущениям прибавляется усиливающийся зуд, связанный с сильным растяжением кожи в области живота.

Грудь беременной становится заметно более объемной, из сосков может начать выделяться молозиво, которым очень скоро нужно будет кормить ребенка в первые дни его жизни.

Помимо трудностей физиологического характера, беременная испытывает определенные психологические проблемы. Так, многие женщины начинают уставать от состояния беременности и изнывают от нетерпения и желания поскорее встретиться с крохой. Вдобавок к усталости добавляются:

  • ощущение бесполезности;
  • растерянность;
  • раздраженность;
  • слабость;
  • угнетенность и пр.

Женщина все больше испытывает чувство тревоги по мере приближения даты родов, обеспокоена состоянием здоровья ребенка, не желает смотреть на себя в зеркало из-за сильно изменившейся фигуры. Настроиться на позитивный лад поможет общение с близкими, а также с другими женщинами, которые не так давно стали мамами и готовы поделиться опытом.

Медицинское сопровождение

На 8 месяце беременности нужно избегать длительных путешествий, перелетов, а бывать на приеме наблюдающего врача необходимо каждые две недели. Приходить для осмотра нужно независимо от самочувствия. Это необходимо для того, чтобы врач мог отслеживать состояние здоровья мамы и ребенка, контролируя процесс протекания беременности и своевременно выявляя проблемы.

Кроме того, на этом этапе развития плода необходимо будет провести некоторые исследования, среди которых основные — это:

  • анализ мочи на содержание сахара и белка;
  • определение положения ребенка и частоты его сердцебиения;
  • допплерометрия;
  • КТГ и пр.

На каждом приеме врач проводит контрольное взвешивание, измеряет давление беременной. Следует помнить о том, что на 8 месяце беременности оптимальный набор веса в неделю должен составлять не более 300 граммов. Прибавка эта будет происходить за счет увеличения массы тела малыша, но не мамы.

Полезные рекомендации беременной

Учитывая все вышеперечисленное, медики составили список рекомендаций, придерживаясь которых, беременные смогут лучше справиться с проблемами.

  1. Чтобы нормализовать дыхание, нужно стараться держать спину ровной, контролировать физические нагрузки, не перетруждаться.
  2. Если ребенок сильно толкается, причиняя дискомфорт и даже боль, можно поменять положение и сделать несколько глубоких вдохов, поочередно поднимая каждую руку.
  3. Чтобы предотвратить развитие недержания мочи после родов, можно практиковаться, выполняя упражнения Кегля, таким образом тренируя мышцы таза.
  4. Ослабить болевые ощущения во время тренировочных схваток можно, поменяв положение тела.
  5. Ванну лучше заменить душем, который поможет расслабиться и получить легкий водный массаж.

На 8 месяце беременности необходимо контролировать не только режим питания, но и питья. Важно, чтобы выпитая жидкость почти в полном объеме выделялась, не задерживаясь в организме. Задержка воды может привести к проблемам в работе почек, стать причиной перегруженности сердца и повышения артериального давления, что негативным образом отразится на состоянии мамы и плода.

И последнее — ранее обещанная информация о положении плода. Дело в том, что не все малыши в преддверии родов на 8 месяце принимают правильное положение, что не может не тревожить маму и медиков. Повернуться головкой вниз можно помочь ребенку до момента наступления первых серьезных схваток с помощью специальных упражнений, способствующих стимуляции разворота.

В заключение стоит отметить, что 8 месяц беременности — это важный период перед финальной ее частью, когда будущей маме нужно постараться одновременно расслабиться, настраиваясь на волну позитива, и вместе с тем продолжить внимательно следить за состоянием здоровья своего организма, не допуская развития серьезных проблем, требующих медицинского вмешательства.

9 важных фактов о шевелении плода: как определить, что с малышом все в порядке

8-й месяц беременности – что там в животике происходит?

Первые шевеления плод начинает совершать рано, уже в 7–8 недель беременности. Именно в это время формируются его первые мышцы и зачатки нервной системы. Примерно с 10 недель беременности малыш начинает активнее перемещаться в матке, иногда наталкиваясь на ее стенки. Однако он пока еще совсем маленький, и удары эти очень слабые, поэтому будущая мама еще не может их ощущать.

2. «Будто проплыла рыбка»: при первой беременности шевеления плода ощущаются позже

Первые шевеления плода будут мягкими и будто щекочущими – будто проплыла рыбка. Почувствовать ощутимые толчки будущая мама сможет несколько позже. Если беременность первая, первые движения плода можно заметить на сроке 18–20 недель, а при повторной беременности – в 16–18 недель (женщина уже знакома с этим ощущением, она точнее и раньше определяет шевеление плода).

В целом проявление первых шевелений плода очень индивидуально и зависит от того, насколько чувствительна будущая мама, а также от ее телосложения. Например, худенькие женщины могут ощущать шевеления плода раньше – даже в 15–16 недель, а мамочки покрупнее – иногда позже 20 недель.

Женщины, ведущие активный образ жизни, много работающие, обычно чувствуют движения плода позднее, так как при высокой занятости обычно меньше прислушиваются к своим внутренним ощущениям.

3. С 24 недели плод уже «общается» с мамой с помощью движений

Шевеления плода – показатель нормально протекающей беременности, хорошего роста, развития и самочувствия малыша. Вначале, когда будущая мама только ощутила первые шевеления плода (18–20 недель), движения могут чувствоваться даже не каждый день.

С 24 недель беременности будущая мама уже ощущает, как плод изменяет положение, двигает ручками и ножками. Двигательная активность плода нарастает постепенно, и пик ее приходится на период с 24-й по 32-ю неделю беременности.

В это время она становится одним из показателей нормального развития малыша, ребенок начинает «общаться» с мамой с помощью движений, реагировать на звуки ее голоса и эмоциональное состояние.

С момента «своего взросления», когда малыш начал активно шевелиться, он «говорит» с мамой, сообщая ей тем самым о своей тревоге, радости, удовольствии или своем самочувствии.

В свою очередь, плод очень чутко реагирует на изменение эмоционального состояния будущей мамы. Например, когда она взволнована, обеспокоена чем-то или радуется, малыш может шевелиться более активно или, наоборот, затихнуть на некоторое время. Движения плода могут изменяться по количеству и интенсивности даже в течение суток. И это является нормальным.

4. Если шевелений нет, малыш может просто спать

Начиная с 24-й недели беременности кроха должен шевелиться в среднем 10–15 раз в час. Если малыш не дает о себе знать в течение 3–4 часов, возможно, он просто спит.

В этом случае будущей маме нужно съесть что-то сладкое и полежать на левом боку в течение получаса. Если эти простые действия не помогут, стоит повторить их еще раз через 2–3 часа.

Если малыш так и не дает о себе знать – это повод обратиться к врачу.

https://www.youtube.com/watch?v=olfxHFRP0sI

После 32 недель беременности количество шевелений плода постепенно снижается за счет того, что малыш подрастает, и ему просто не хватает свободного места. Но их интенсивность и сила остаются прежними или нарастают. Особенно это становится заметно к моменту родов.

Срочно обратитесь к врачу, если:

  • нет двигательной активности плода в течение 12 часов и более,
  • плод был чрезмерно активен в течение нескольких дней, а потом резко затих,
  • вы замечаете только редкие и слабые шевеления плода (это может быть вызвано нехваткой кислорода – гипоксией плода).

5. Как считать шевеления плода? 2 специальных теста

Считать количество шевелений плода рекомендуется каждой будущей маме, особенно в третьем триместре беременности (после 28-й недели) – в течение дня их должно насчитываться не менее десяти. Для оценки активности плода существует 2 теста движений плода

«Считай до десяти». На специальной карте (ее можно взять у своего врача или он расскажет, как ее составить) ежедневно отмечают число шевелений плода, обычно с 28 недель беременности.

Суть теста движений плода заключается в том, что будущая мама считает шевеления плода в течение 12 часов, например, с 9 утра до 9 вечера.

Если плод совершает менее 10 шевелений за период?– это повод обратиться к врачу для проведения обследования.

• Есть и еще один способ подсчета движений плода – методика Садовски. Проводят ее так: вечером после ужина женщина ложится на левый бок и считает шевеления плода. При этом нужно учитывать все, даже самые мелкие движения плода. Если в течение часа отмечается 10 и более шевелений плода, это говорит о том, что малыш чувствует себя хорошо.

Если за час плод шевелился менее 10 раз, то подсчитывают его движения еще в течение следующего часа. Вечернее время для данного метода оценки выбрано не случайно. Именно вечером, тем более после ужина и связанного с ним повышения глюкозы, отмечается наибольшая активность плода.

Если количество шевелений плода менее 10 раз за 2 часа, это нужно рассматривать как признак нарушения его состояния и проводить дополнительные исследования.

6. Шевеления плода могут быть немного болезненными

Иногда движения малыша причиняют будущей маме боль. В этом случае ей необходимо изменить положение тела (лечь на другой бок, пройтись и т.п.). После этого неприятные ощущения должны пройти.

Если длительно, в течение нескольких часов, шевеления плода остаются болезненными, будущая мама должна обязательно сообщить об этом врачу, так как это может быть признаком проблем в течении беременности (например, при маловодии).

Кроме того, большинство будущих мамочек отмечают некоторую болезненность в области подреберий, особенно в третьем триместре беременности?– и это не является отклонением от нормы, так как матка поднялась достаточно высоко, чтобы малыш «доставал» уже и в эти области.

7. Шустрый малыш: почему шевеления плода слишком активные?

Слишком активно может шевелиться малыш, как уже говорилось, при изменении эмоционального состояния будущей мамы, кроме того, так он может реагировать на внешние шумы (примерно с 20-й недели беременности, когда сформирован слуховой аппарат и косточки в нем начали окостеневать, чтобы проводить звук). Поэтому если будущая мама придет в квартиру, где идет ремонт, или будет смотреть фильм с сильными шумовыми эффектами в кинотеатре, то, скорее всего, ощутит довольно частые толчки в своем животике.

8. В чем выражается кислородное голодание плода?

Существует распространенное мнение, что повышенная активность плода является признаком его кислородного голодания, но не всегда это так. Действительно, при начальных стадиях гипоксии плода отмечается беспокойное поведение малыша, которое заключается в учащении и усилении его движений.

Однако при длительной или усиливающейся нехватке кислорода движения маленького человечка ослабевают, а могут и вовсе прекратиться.

Поэтому тревогу должны вызвать редкие (менее 10 в день), слабые шевеления плода (особенно после 30 недель) или повышенная активность после «спокойного периода», что требует срочной консультации с врачом.

Если доктор заподозрит что-то неладное, он направит будущую мамочку на УЗИ или КТГ (кардиотокографию), при помощи которых можно разобраться, почему малыш так себя ведет. И если будет необходимо, врач назначит лечение для нормализации состояния плода.

Очень важно прислушиваться к ощущениям в своем животике и подмечать, как часто и интенсивно двигается малыш. Тогда вы сможете почувствовать перемены в характере его шевелений и вовремя обратиться к врачу, чтобы убедиться, что с крохой все в порядке.

9. Маленький «космонавт» все время в движении

На 20-й неделе беременности плод совершает около 200?движений в сутки, а в период между 28-й и 32-й неделями их суточное количество достигает 600. Естественно, будущая мамочка ощущает далеко не все движения малыша, а лишь малую их часть.

Так, после 28 недель обычно частота движения плода по ощущениям женщины составляет от 4 до 8 раз в час, за исключением периодов его сна (3–4 часа подряд). В третьем триместре беременная женщина может заметить, что у малыша есть определенные циклы сна и бодрствования.

Дети обычно наиболее активны с 19 часов до 4 часов утра, а?период «покоя» наступает чаще с 4 до 9 часов утра.

Источник фото: shutterstock

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.